trenutna moja ishrana je: mleko s hlebom, neka pasteta i hleb, nekad i neko peceno meso, cesto neka kuvana jela, neka testenina, neki put i neko voce, salame, slatkisi i tako to...

Da li bi morao da vodim racuna o ishrani da bi mogao da koristim ovaj suplement? jer nemam bas mogucnosti da vodim racuna o ishrani, i zato jedem sta stignem (ne mislim bukvalno)... bavim se kao nekim street workautom vec nekih 4 meseca, idem na trcanje, dosta se krecem. pa bi voleo da uzmem ovaj suplement da bi skinuo visak masti..

iskreno, "jedem šta stignem"  nije put do ostvarenja tvog cilja

stoga mislim da je suvišno da bacaš novac na sagorevače masti.

Ti verovatno imaš jake treninge i veliku potrošnju kalorija, ali ako unosiš dosta loših kalorija onda si opet na nuli...

zašto misliš da nisi u mogućnost da malo promeniš ishranu?  kako izgleda tvoja ishrana trenutno? da pokušamo bar da ti pomognemo?

sigurno možeš da napraviš barem korak - dva napred ka cilju...

Da li bi morao da vodim racuna o ishrani da bi mogao da koristim ovaj suplement? jer nemam bas mogucnosti da vodim racuna o ishrani, i zato jedem sta stignem (ne mislim bukvalno)... bavim se kao nekim street workautom vec nekih 4 meseca, idem na trcanje, dosta se krecem. pa bi voleo da uzmem ovaj suplement da bi skinuo visak masti..

Pošto ti je cilj smao 2-3 kg,onda je ok da uzmeš tako nešto.Slažem se sa MightyMO,Carni je super

izbegao bih sagorevac sa kofeinom,posto popijem 2 jaka nesa tokom dana,i npr kada to ukombinujem sa dozom ripped fuella,teze zaspim uvece. cilj mi je 2-3 kg,ne treba mi nista vise u sustini,to mi je neki trenutno cilj koji bih da pojurim do januara.

ako imaš dosta aerobnog treninga ja bih uzela Carni FX.

Cek,jel ovo kreatin monohidrat sto si napomenuo da pijes?

izbegao bih sagorevac sa kofeinom,posto popijem 2 jaka nesa tokom dana,i npr kada to ukombinujem sa dozom ripped fuella,teze zaspim uvece. cilj mi je 2-3 kg,ne treba mi nista vise u sustini,to mi je neki trenutno cilj koji bih da pojurim do januara.

Najbolje je da uzmeš onda čist L-carnitin. Ali da bi sve to imalo efekta,ishrana ti mora biti tip top pravilna.Koliko kg bi želeo da izgubiš? Koji ti je krajnji cilj? I što bi da izbegavaš suplement sa podizivačima?

Dobar je super fat burner, mada iz mog iskustva Carni FX je najbolje što postoji meĂ°u L karnitinima, jača je doza i ima i acetil l karnitin koji je izuzetno zdrav za muškarce, tako da ja sam i za tu opciju

Super fat burner,naravno ukoliko si ishranu korigovao shodno zadatom cilju!

trenutno u suplementaciji imam kreatin,protein i l glutamin...ubacio bih neki slabiji sagorevac,koji je slab sa kofeinom..

da li su ok sagorevaci carni fx? ili super fat burner?takodje,da li bi imalo smisla ueti npr super fat burner + sumeci karnitin od biotecha?