TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 397972 Teme od strane 25051 Članovi Poslednji član: JamieLoYaK

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 01, 2024, 09:32:20 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Nutritivne vrednosti  (Pročitano 2186 puta)
MrPeki96
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 131


Ako si poceo nesto da radis,zavrsi to do kraja..
« Odgovor #5 poslato: Mart 15, 2014, 06:31:48 posle podne »
OVde
Citat: Gorgonzola  Mart 15, 2014, 03:03:53 posle podne
Nikako da mi neko kaze lepo i jasno. Kako da racunam nutritivne vrednosti? Na obradjenoj ili sirovoj hrani? Znaci kupio sam batak i karabatak i oni su sirovi otkosceni tezili 200g a kad sam ih ispekao 120g je ostalo... STA RACUNAM!? hvala
Evo ti pravi sajt za racunanje nutritivne vrednosti namirnica: www.keepitfit.net
Sačuvana
Nikola Najdanovic
Aktivan član
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 824


Personalni trener FISAF International

Fitness Portal
« Odgovor #4 poslato: Mart 15, 2014, 06:20:19 posle podne »
Citat: pedjoni986  Mart 15, 2014, 05:30:55 posle podne
sve ima blizu 20 gr proteina na 100 gr sirovog proizvoda, i crveno i belo i riba i sve, i nema tu mnogo filozofije, zaokruzi na 20 i pevaj pesmicu

Bas tako.
Sačuvana
pedjoni986
Gost
« Odgovor #3 poslato: Mart 15, 2014, 05:30:55 posle podne »
sve ima blizu 20 gr proteina na 100 gr sirovog proizvoda, i crveno i belo i riba i sve, i nema tu mnogo filozofije, zaokruzi na 20 i pevaj pesmicu
Sačuvana
Stef
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 192
« Odgovor #2 poslato: Mart 15, 2014, 03:57:26 posle podne »
Niko da ti kaze? Hiljadu puta je receno to bar ovde na foruma da sam ja video...racunas SIROVO naravno, sve sirovo...sem ako koristis tablicu gde pise PECEN batak toliko i toliko...mada to ti nikad nece biti precizno.
Batak ti eto ima 20gr proteina. U grubo...belo meso i riba mozes da racunas da ima 20gr proteina uvek, crveno malo manje od 30gr.
Sačuvana
Gorgonzola
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 50
« Odgovor #1 poslato: Mart 15, 2014, 03:03:53 posle podne »
Nikako da mi neko kaze lepo i jasno. Kako da racunam nutritivne vrednosti? Na obradjenoj ili sirovoj hrani? Znaci kupio sam batak i karabatak i oni su sirovi otkosceni tezili 200g a kad sam ih ispekao 120g je ostalo... STA RACUNAM!? hvala
Sačuvana
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12168

Poruke: 397972

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25051

Poslednji član: JamieLoYaK

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.128 sekundi sa 18 upita.