Ne postoji nikakav način da ti se poveća raspon ruku...

Ja mislim da za to ne postoji nikakva vežba,to  ti je genetski tako kako je i nema menjanja.Mozda postoji neka operacija da produzis ruke ili tako nešto ali to je ludost...Vežbama možeš da utičeš samo na rast mišića.

Ovako, otvorio sam novu temu jer nisam naišao na istu, nadam se da nije problem.
Naime, interesuje me da li postoje vežbe za produženje raspona ruku i da li će mi raspon ruku biti duži kada proširim ramena, odnosno gornji deo leĂ°a?
Ruke su mi vizuelno dugačke, do pola butina, ali na moju visinu od 206, raspon od 201 je mnogo mali. Pošto igram košarku, mnogo mi je bitan i taj faktor... Nevezano, gledam neke NBA igrače moje visine sa rasponom ruku od preko 220 cm, a dužina ruku do pola butina, kao i meni... Da li zbog toga što su moja ramena uska i nerazvijena (17 godina), ili zbog čega već. Da li mislite da ću kada razvijem ramena i leĂ°a produžiti i raspon? Ili neko zna neke vežbe? Hvala unapred.