Raspon ruku

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl? Novembar 23, 2024, 10:53:03 posle podne	Napredna pretraga

Vesti

DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

| | |

« prethodna tema sledeća tema »

Stranice: [1]

Autor

Tema: Raspon ruku (Pročitano 2068 puta)

Alen Radošević

Alen
Global Moderator
Entuzijasta

Van mreže

Poruke: 4434

Lični trener - Novi Sad - Katona Gym

Odg: Raspon ruku

« Odgovor #3 poslato: April 14, 2014, 07:58:35 pre podne »

Ne postoji nikakav način da ti se poveća raspon ruku...


	Sačuvana

Lični trener - Katona gym - Novi Sad

Miletić Dušan

Global Moderator
Top poster

Van mreže

Poruke: 17212

Odg: Raspon ruku

« Odgovor #2 poslato: April 11, 2014, 10:41:45 posle podne »

Ja mislim da za to ne postoji nikakva vežba,to ti je genetski tako kako je i nema menjanja.Mozda postoji neka operacija da produzis ruke ili tako nešto ali to je ludost...Vežbama možeš da utičeš samo na rast mišića.


	Sačuvana

Paul George #24

Član početnik

Van mreže

Poruke: 10

Raspon ruku

« Odgovor #1 poslato: April 11, 2014, 09:08:33 posle podne »

Ovako, otvorio sam novu temu jer nisam naišao na istu, nadam se da nije problem.
Naime, interesuje me da li postoje vežbe za produženje raspona ruku i da li će mi raspon ruku biti duži kada proširim ramena, odnosno gornji deo leĂ°a?
Ruke su mi vizuelno dugačke, do pola butina, ali na moju visinu od 206, raspon od 201 je mnogo mali. Pošto igram košarku, mnogo mi je bitan i taj faktor... Nevezano, gledam neke NBA igrače moje visine sa rasponom ruku od preko 220 cm, a dužina ruku do pola butina, kao i meni... Da li zbog toga što su moja ramena uska i nerazvijena (17 godina), ili zbog čega već. Da li mislite da ću kada razvijem ramena i leĂ°a produžiti i raspon? Ili neko zna neke vežbe? Hvala unapred.


	Sačuvana

Stranice: [1]

« prethodna tema sledeća tema »

Statistike foruma ///

Prisutni korisnici ///

PRIJAVLJIVANJE ///