TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 399316 Teme od strane 25052 Članovi Poslednji član: Ancient

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Decembar 22, 2024, 06:39:24 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Nocni san  (Pročitano 2743 puta)
Ognjen Pedja Tutorov
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 13582


« Odgovor #8 poslato: Jun 30, 2014, 11:51:52 pre podne »

u budnom stanju prevagu u našem telu dobija hormon stresa, a tokom spavanja nastaje prednost hormona rasta.
u budnom stanju se povećava lučenje hormona stresa, u snu hormona rasta.
budno stanje razgradjuje telo, san gradi telo!  :)
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17364


« Odgovor #7 poslato: Jun 24, 2014, 07:44:27 posle podne »

Nije valjda moj trening od juce propao :)? Jer sam ja spavao od 3 do 9:30 ali opet, nije to to..

A nije propao,nisi spavao 2 sata nego 6.5 sati .>Bilo bi idealno da si dremnuo popodne i nadoknadio :)
Sačuvana
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #6 poslato: Jun 24, 2014, 03:36:06 posle podne »

Znaci nisam jedini! :D
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
Aziz Shavershian
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 419


Don't tell people your dreams, show them!

« Odgovor #5 poslato: Jun 24, 2014, 03:27:30 posle podne »

Nije propao... I ja imam problema sa snom, uvek se budim za wc, ponekad i po 2 puta i napredujem lepo...
Super onda :) u poslednje vreme tesko mogu da zaspim na vreme..hvala tebi i ostalima na odgovoru..
Sačuvana
Go hard mate the gym lifestyle is the best ! train hard, eat well, party hard.
Funtunjerović Ivan
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1246


Say no to racism!

« Odgovor #4 poslato: Jun 24, 2014, 03:14:00 posle podne »

Nije propao... I ja imam problema sa snom, uvek se budim za wc, ponekad i po 2 puta i napredujem lepo...
Sačuvana
-Some people are so poor, all they have is money.
-If you don't live for something, you'll die for nothing.
-Life is hard, but so beautiful.
-Sometimes the hardest thing and the right thing are the same.
-Believe in yourself.
Aziz Shavershian
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 419


Don't tell people your dreams, show them!

« Odgovor #3 poslato: Jun 24, 2014, 02:02:19 posle podne »

Nije valjda moj trening od juce propao :)? Jer sam ja spavao od 3 do 9:30 ali opet, nije to to..
Sačuvana
Go hard mate the gym lifestyle is the best ! train hard, eat well, party hard.
LevroneBB
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 24

« Odgovor #2 poslato: Jun 24, 2014, 12:52:09 posle podne »

Najbolje bi bilo nekih 8 sati sna  :)
Sačuvana
Aziz Shavershian
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 419


Don't tell people your dreams, show them!

« Odgovor #1 poslato: Jun 24, 2014, 09:19:11 pre podne »

Hteo sam samo da pitam koliko je zaista nocni san bitan jer na primer ja sam juce trenirao i to bas dobro, posle treninga jeo jako dobro ali nazalost zaspao sam u 3  a spavao do 9:30 samo mislim da sam sve totalno bacio u vodu ovog puta  :-\
Sačuvana
Go hard mate the gym lifestyle is the best ! train hard, eat well, party hard.
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.133 sekundi sa 19 upita.