Ne treba mi za masu,jer u teretanu sada i ne idem (a i znam da je kreatin jedna od milion komponenti sto treba da se uklopi da bi se dobilo na masi )


Treniram fudbal i do sada sam mijesao Beta alanin i Kre alkalin i to mi se bas pokazalo dobrim i vidljivo je da ima efekta,pa me sada zanimalo ako zamijenim kre alkalin sa tri kreatin malatom da li ce biti gore,isto,bolje.....znam da to niko ne moze reci ali me samo zanimalo da li  moze dati slican efekat kao kre alkalin jer ako je dosta slabiji od njega onda ga necu ni piti ?...

To hoće li tebi biti bolje ili lošije od ostalih kreatina niko od nas ti ne može reći jer da bi znao odgovor na to pitanje moraš ga isprobati.Mi ti možemo reći naša iskustva i potvrditi da je on dobar i da je novije generacije.Ti probaj pa vidi kako na njega reaguješ.

Ako ga već imaš naravno da ćeš ga piti. 

Kada ga već imaš mislim da bi trebalo da probaš. Sam ćeš osetiti najbolje razliku. Proizvod je dobar, bezbedan,  nije najnovija generacija kreatina kao kre alkalyn ali mislim da će svoj efekat kao kreatin "odraditi".   Probaj ga.

Ne treba mi za masu,jer u teretanu sada i ne idem (a i znam da je kreatin jedna od milion komponenti sto treba da se uklopi da bi se dobilo na masi )


Treniram fudbal i do sada sam mijesao Beta alanin i Kre alkalin i to mi se bas pokazalo dobrim i vidljivo je da ima efekta,pa me sada zanimalo ako zamijenim kre alkalin sa tri kreatin malatom da li ce biti gore,isto,bolje.....znam da to niko ne moze reci ali me samo zanimalo da li  moze dati slican efekat kao kre alkalin jer ako je dosta slabiji od njega onda ga necu ni piti ?...

Da li neko ima iskustva,dobio sam od prijatelja,do sad sam koristio kre alkalin ali mi je pri kraju,ne znam da li da nastavim sa ovim Kreatin malat,prvi put cujem za ovu vrstu,ne znam da li je uopste bezbjedna i da li moze biti dobra zamjena za Kre alkalin?

Na internetu nisam uspio da nadjem mnogo podataka.

Kombinovanjem jabučne kiseline i kreatin monohidrata dobija se trikreatin malat koji se mnogo bolje rastvara u vodi od običnog kreatina, eliminiše mogućnost javljanja stomačnih tegoba i mnogo efikasnije utiče na regeneraciju molekula ATP-a.

Najosnovije o ovom obliku kreatina.

Zavisi šta je tebi cilj i šta uopšte očekuješ od kreatin malata, ali da će on dati neku ekstra masu i snagu neće jer zna se kako se do toga dolazi i šta sve treba da se uklopi.
Obično se meša klasičan monohidrat sa ostalima.

Da li neko ima iskustva,dobio sam od prijatelja,do sad sam koristio kre alkalin ali mi je pri kraju,ne znam da li da nastavim sa ovim Kreatin malat,prvi put cujem za ovu vrstu,ne znam da li je uopste bezbjedna i da li moze biti dobra zamjena za Kre alkalin?

Na internetu nisam uspio da nadjem mnogo podataka.

Kreatin malat je jedna od mnogih oblika kreatina u prodaji. Neće dati neke bolje rezultate nego monohidrat, ali jeste bezbedan.

Slobodno ga koristi, potpuno je bezbedan kao i svi ostali oblici kreatina
Koji je proizvodjac ?

Da li neko ima iskustva,dobio sam od prijatelja,do sad sam koristio kre alkalin ali mi je pri kraju,ne znam da li da nastavim sa ovim Kreatin malat,prvi put cujem za ovu vrstu,ne znam da li je uopste bezbjedna i da li moze biti dobra zamjena za Kre alkalin?

Na internetu nisam uspio da nadjem mnogo podataka.