E Dule hvala, verovatno cu taj uzeti

Od Whey proteina sam koristio Prostar - Ultimate nutrition, Twinlab 100% Whey Fuel i ok su me odradili, kao i jos jedan cijeg se imena ne secam.

Najjaci i najskuplji od svih koje sam koristio mi je bio Amix CFM Nitro Protein Isolate. On me je najbolje odradio, a i to je jedini izolat koji sam koristio.

Treba sad da kupim 1kg Whey-a do 3 500 din pa me zanima sta mi vi preporucujete??

Nema potrebe da kupuješ izolat. Kupi onaj koji je na akciji/najpovoljniji u tom trenutku.

Možeš 2 pakovanja od 0,5 kg, on ti je najpovoljniji  http://www.pansport.rs/Proteini/Proteinske-mesavine/PS466-Power-protein.html
ili na primer http://www.pansport.rs/Proteini/Koncentrati-/-koncentrati-+-izolati-proteina-surutke/SN086-100-Whey-protein.html

Od Whey proteina sam koristio Prostar - Ultimate nutrition, Twinlab 100% Whey Fuel i ok su me odradili, kao i jos jedan cijeg se imena ne secam.

Najjaci i najskuplji od svih koje sam koristio mi je bio Amix CFM Nitro Protein Isolate. On me je najbolje odradio, a i to je jedini izolat koji sam koristio.

Treba sad da kupim 1kg Whey-a do 3 500 din pa me zanima sta mi vi preporucujete??

on priča kako se sa više vode brže razlaže, pa reko da proverim. Hvala.
Ja počeo sa hyper whey. Izbacio alkohol, gazirane sokove. Zanima me da li da izbacim i recimo gaziranu vodu, jel smeta neki i od negaziranih? Moram sve da znam.  :-D

Hm, pomenute "gazirane" sokove izbaci prevenstveno zbog "nistavnosti sastava", tj. nutritivne vrednosti istih...

Jedino sveze cedjeni( home made)...ovi ostali previse ( dodatog)secera( pogotovu ti domaci)...

Btw...mislis da postoji neka interakcija izmedju "gazirane vode" i whey proteina ili...?  

Proteinske suplemente "mixuj" sa oko 250 ml "obicne" vode( ima izuzuetaka npr. kazein, pogledaj uputsvo-deklaraciju), nema potrebe za preterivanjem, jer vise vode nece nikako doprineti brzem "razlaganju"...

Kafa je ok, ali bez preterivanja, kao zasladjivac, stevia je dobar izbor...

https://medium.com/@anthonyroberts/muscle-milk-syntha-6-isoflex-cellucor-and-optimum-nutritions-proteins-tested-for-bcaa-content-1bbd05ebf23#.wuyr0avqf
A kleo se kleo...  u Optimum Nutrition. 

on priča kako se sa više vode brže razlaže, pa reko da proverim. Hvala.
Ja počeo sa hyper whey. Izbacio alkohol, gazirane sokove. Zanima me da li da izbacim i recimo gaziranu vodu, jel smeta neki i od negaziranih? Moram sve da znam.  :-D

Sokove sve izbaci i gazirane i negazirane,a kis vodu mozes

Ni kafu ponekad, ništa?  Domaći sok valjda može brate? :-)  Auuuu, težak je ovaj život :-D

Domaci sok je ok ponekad kad znas sastav ili jos bolje ako si ga ti licno pravio
Ali opet nemoj da ti to postane svakodnevna navika

domaći je golo govno, prepun šećera

za kupovne je voda sa Aljaske

Ja ne bih ni domaci al ajde sad , najbolji ukus je onaj koji dobijem za dz haha

on priča kako se sa više vode brže razlaže, pa reko da proverim. Hvala.
Ja počeo sa hyper whey. Izbacio alkohol, gazirane sokove. Zanima me da li da izbacim i recimo gaziranu vodu, jel smeta neki i od negaziranih? Moram sve da znam.  :-D

Sokove sve izbaci i gazirane i negazirane,a kis vodu mozes

Ni kafu ponekad, ništa?  Domaći sok valjda može brate? :-)  Auuuu, težak je ovaj život :-D

Domaci sok je ok ponekad kad znas sastav ili jos bolje ako si ga ti licno pravio
Ali opet nemoj da ti to postane svakodnevna navika

Kafu slobodno, prijace ti kofein pogotovo pre treninga.

on priča kako se sa više vode brže razlaže, pa reko da proverim. Hvala.
Ja počeo sa hyper whey. Izbacio alkohol, gazirane sokove. Zanima me da li da izbacim i recimo gaziranu vodu, jel smeta neki i od negaziranih? Moram sve da znam.  :-D

Sokove sve izbaci i gazirane i negazirane,a kis vodu mozes

Ni kafu ponekad, ništa?  Domaći sok valjda može brate? :-)  Auuuu, težak je ovaj život :-D

on priča kako se sa više vode brže razlaže, pa reko da proverim. Hvala.
Ja počeo sa hyper whey. Izbacio alkohol, gazirane sokove. Zanima me da li da izbacim i recimo gaziranu vodu, jel smeta neki i od negaziranih? Moram sve da znam.  :-D

Sokove sve izbaci i gazirane i negazirane,a kis vodu mozes

Omiljeni i jedini koji koristim Scitec whey proff u svim ukusima jer ne znam koji je ukusniji

Za sada moj omiljeni ultimate nutrition vanila....sledeci je scitec da ga probam

 on priča kako se sa više vode brže razlaže, pa reko da proverim. Hvala.
Ja počeo sa hyper whey. Izbacio alkohol, gazirane sokove. Zanima me da li da izbacim i recimo gaziranu vodu, jel smeta neki i od negaziranih? Moram sve da znam.  :-D