Zoltan Kozma

bilo bi ekstra kada bi uspeo to da nadjes, mozda se nekada i kod nas odrzi nesto slicno od strane nekog reprezentativca, to bi bilo ekstra, odma bi se prijavio.

To je primer jednog kvalitetnog, nazovi, seminara.

Jedino sto nisam uspeo da saznam cenu.

brutalno, to bi bilo ekstra doziveti.
koliko nagruvanih ljudi na jednoj slici 

Roni Koleman domacin trening kampa

Roni Koleman je nedavno ponovo posetio teretanu Metroflex, u kojoj je trenirao za sve svoje pobede na Mr. O takmicenjima, ali ovoga puta je razlog posete bio nesto drugaciji.
Naime, on je bio domacin 6. u nizu „Roni Koleman trening vikenda“.

Trening vikend bio je odrzan u Arlingtonu, Texas, 7-9. marta ove godine. Prva dva dana radilo se u teretani Metroflex a 3. dana, na radost svih posetilaca, u Ronijevoj ogromnoj „kucnoj“ teretani. Inace, ovaj trening vikend brojao je 25 ucesnika iz celog sveta, ukljucujuci i Kanadu i V. Britaniju.

Evo sta je Koleman izjavio po zavrsetku ovog trening kampa:

„Bilo je zaista divno provesti vikend sa mojim fanovima. Ucinili su ga veoma zabavnim. Nadgledao sam ih i pomagao im za vreme njihovog treninga sto je, naravno, dobro za svakog.
Zaista sam uzivao u nasem zajednickom treningu i sve smo to na kraju zacinili zajednickim odlaskom na kosarkasku utakmicu Dalas Maveriksa.“

Naredni Kolemanov trening vikend bice odrzan februara ili marta 2009. godine.

Evo sta je sve bilo ukljuceno u okviru trening vikenda:

-   Svi obroci za petak, subotu i nedelju,
-   2 dana boravka u hotelu u Arlingtonu,
-   Obilazak i trening u MetroFlex-u i Ronijevoj teretani,
-   Seminar o suplementima,
-   Ronijev seminar sa sledecim temama:
            - Njegov plasman na Mr. O 2007,
            - Povlacenje,
            - Zivot i bodibilding,
            - Takmicarske pripreme,
            - Treninzi
            - Zivotna filozofija

-   U subotu dorucak u Ronijevoj kuci,
-   Petak i subota treninzi u Metroflex teretani,
-   Kosarkaska utakmica izmedju Dalas Maveriksa i Nju Dzersi Neca
-   Termini za postavljanja pitanja Roniju i njegovi odgovori,
-   Slike sa treninga sa Ronijem
-   Transport ka svim lokacijama koje se posecuju i, naravno, povratak.

Izvor: Flexonline.com

[prilog je izbrisao admin]