Pa i ja sam imao tih problema sa kozom pre jedno 3 godine kada sam sa 115 kg skinuo na 87.Ali meni se koza sama skupila
posle nekoliko meseci.Nista nisam radio,nikakve kreme ni vezbe.A ja sam je brzo ponovo rastegao posto sam dostigao ,
nedostiznih 119 kg za nekih godinu posle.Kad samo razmislim kakve su to drasticne promene zaorganizam,muka me uhvati...

Taj pas na slici je teska lenstina takva mu je rasa, a i ne verujem da mu mnogo smeta koza.  Mada kako sk8boysk8 ne zeli da ide u teretanu ima poneke dodirne tacke sa njim.  Bez uvrede sala.

...pa to je onaj visak kao sto ima  http://www.mekesapice.hr/pasmine/SAR-PEJ.jpg  ?     pa nisam siguran da mozes to tek tako da zategnes , danasnja hirurgija moze mnogo toga    secnu te malo    i oziljak se ni ne primeti kasnije   

Pa ok je to ali ako se koza dosta otegla onda ne verujem da umnogome moze pomoci ta krema.

Bila je jedna tema o kremam za zatezanje koze, ja sam je postavio pre par meseci. Mozda je jos uvwek na forumu, potrazi.
E sad ce se mnogi mozda smejati, ali cuo sam price nekih da su uspeli kozu malo da zategnu tako sto su isli na AEROBIK.

Ne znam kako da ti pomognem osim da se složim sa kolegama sa foruma da zaista treba da se zategneš za teogivma ili bar redovnim vežbanjem (sklekovi, trbušnjaci, zgibovi i sl.).
takoĂ°e ima i preparat za zatezanje kože (pitaj u apoteci) koji ti mogu donekle pomoći.

Ne shvatam zasto ne zelis misice? Ako se plasis fizickog rada odnosno treninga u teretani nije to nista strasno cak prelazi u naviku i stvara neku obavezu a cak i prija, ako se plasis toga da ce pricati da si "nabildovan" (a znam mnogo takvih ljudi) onda je to nezrelo od tebe jer svaki covek gleda da izgleda lepo neko pazi na lice maze kreme itd neko ide u teretanu neko trci... a ako je to jedino resenje (teretana) sta ces uciniti, hoces li se ponovo ugojiti u salu ili nabaciti misicnu masu? Ja ti toplo preporucujem teretanu Koza ti nece visiti kao kada imas salo nego ce biti zategnuta , popunjena i zdrava bas kako i treba.

ok nisam bas strucnjak za ovo ali ja mislim sledece.Ti si u proslosti bio dosta debeo pa ti se ta koza rasteglila 25 kg u minus nije malo.Sigurno imas i strije..........Ono sto ti moras da uradis je datu kozu zategnes,e sad nije ja mislim da ces ti morati da ipak nabacis koji misic da bi se ta koza popunila.........Jer isto kao kad devojka stavi silikon u grudi pa posle smanji koza se zbora i visi tako je kod tebe samo sto je ta uloga bila u masnom tkivu...........Znaci cist misic bi trebao da resi situaziju hteo ti to ili ne moraces da ides u teretanu da nabacis MISICNU MASU

Jedan veliki problem, Izgubio sam 25 kg od 16 te godine, sada imam 19. Trenutno sam visok 193 cm i imam 87 kg.
problem je u tome sto izgubih vecinu masnog tkiva, a za poljedicu mi je ostala kozha koja visi na stomaku, grudima (sisama).
Bavim se redovnim dzogiranjem , svakog dana trchim 10 km. isao sam pre i teretanu, i imam dosta misicne mase, ali pitanje visece kozhe kako mogu da reshim, ali da to nije kozmetichka hirurgija.
Da bih skinuo ove kile, koristio sam animal cuts, animal pak, xeadrine, carnitin (barem 6 vrsti), i zadovoljam sam sa postignutim rezultatima, nezhelim na nabacujem misice, i masu da bi reshio taj problem... nego nekakav drugi nachin...
hvala na razumevanju...