Pošto smo detaljno prošli kroz sve ove opasne supstance i njihove teške posledice po zdravlje, ključno pitanje za sve nas ovde jeste – kako efikasno delovati preventivno? Svesni smo da će želja za instant rezultatima uvek postojati, ali naša dužnost je da ponudimo zdravu i održivu alternativu kroz stručnu edukaciju. Šta mislite, na koji način možemo mlađim vežbačima najpribližnije da objasnimo da te prečice iz apoteke zapravo dugoročno uništavaju sve ono što pokušavaju da izgrade u teretani?

Ja to mogu iznosenjem sopstvenog primera sto ovde ne bih uradio jer je suvise privatno,tacno mogu i da objasnim nuspojave,nezeljena dejstva kao i razlog zasto ne uzimati.
Toliko mogu da kazem da se ne isplati narusavati svoje zdravlje koje posle mozes donekle da poboljsas ili usporis negativne efekte,ali nikako ne mozes pobeci od njih.Sve to dode jednom na naplatu.I nema ono nece mene,ovo ce svakoga stici,samo je pitanje vremena.Nekog ce pre nekog ce kasnije ali SVAKOG ce stici.I tu ne zavisi samo od kolicine unosenih steroida nego i od tela,koliko se moze odbraniti dok ne dode sve na naplatu.
Ja da se nisam takmicio ja verovatno nikad ne bih ni koristio,ali to nazalost necemo nikad saznati.
A ti kako mozes doprineti dr.Anita osim edukacije?

Hvala ti, Miki, na ovako iskrenom odgovoru. Znam da ti nije lako da govoriš o ovome, a baš zato tvoje reči imaju težinu. Mlad čovek će mnogo pre poslušati nekoga ko je to prošao nego sto puta pročitati upozorenje u stručnom tekstu. Posebno mi je važna tvoja poruka da se posledice mogu ublažiti, ali ne i potpuno izbeći, jer to je ono što mlađi vežbači najteže razumeju.

Ono što si rekao za takmičenje je takođe važno. Pritisak da se pobedi, da se bude veći i bolji, vrlo često je pravi okidač, a ne samo želja za izgledom. Zato i treba da pričamo o tome kakvo okruženje stvaramo oko mladih sportista.

Što se tiče tvog pitanja, ja vidim nekoliko stvari koje mogu da doprinesem osim edukacije. Prvo, razgovor bez osude. Ko se oseti osuđenim, zatvoriće se i prestati da traži pomoć, a ako ima poverenja, dolazi pre nego što se posledice ispolje. Drugo, redovne kontrole i laboratorijske analize za sve koji ozbiljno treniraju (lipidni status, jetra, hormoni), jer rano otkrivanje sprečava mnogo. Treće, saradnja sa trenerima i vlasnicima teretana, jer oni prvi vide promene kod vežbača. Četvrto, otvoreno obraćanje roditeljima, koji često ne znaju šta se dešava. I peto, jasna poruka da je traženje pomoći znak snage, a ne slabosti.

Svako od nas ovde može da bude to jedno pouzdano mesto kome se neko u pravom trenutku obrati.

Hvala ti puno!!!Znas da se uvek trudim da dam svj maximum pa bilo koja tema je u pitanju.Nije tesko,jer je suvise licno,ali smatram da mnogi mogu uciti iz mojih gresaka.
Svaka ti cast za ovo o ne osudivanju,jer sam puno puta probao da trazim pomoc lekara i uvek sam naisao na osude i nikada na pomoc i morao sam nauciti sam izboriti se sa time.Zato sam i pisao u drugoj temi,da je ljudima puno lakse sada nego u ono vreme kada sam ja koristio steroide jer lakse dobiju pomoc,zasto to ne treba da rade! I uloga i reakcija roditelja je drugacija sada i znanje da je trazenje pomoci znak snage!!!Ja bih to napisao velikim slovima!!!

Pošto smo detaljno prošli kroz sve ove opasne supstance i njihove teške posledice po zdravlje, ključno pitanje za sve nas ovde jeste – kako efikasno delovati preventivno? Svesni smo da će želja za instant rezultatima uvek postojati, ali naša dužnost je da ponudimo zdravu i održivu alternativu kroz stručnu edukaciju. Šta mislite, na koji način možemo mlađim vežbačima najpribližnije da objasnimo da te prečice iz apoteke zapravo dugoročno uništavaju sve ono što pokušavaju da izgrade u teretani?

Ja to mogu iznosenjem sopstvenog primera sto ovde ne bih uradio jer je suvise privatno,tacno mogu i da objasnim nuspojave,nezeljena dejstva kao i razlog zasto ne uzimati.
Toliko mogu da kazem da se ne isplati narusavati svoje zdravlje koje posle mozes donekle da poboljsas ili usporis negativne efekte,ali nikako ne mozes pobeci od njih.Sve to dode jednom na naplatu.I nema ono nece mene,ovo ce svakoga stici,samo je pitanje vremena.Nekog ce pre nekog ce kasnije ali SVAKOG ce stici.I tu ne zavisi samo od kolicine unosenih steroida nego i od tela,koliko se moze odbraniti dok ne dode sve na naplatu.
Ja da se nisam takmicio ja verovatno nikad ne bih ni koristio,ali to nazalost necemo nikad saznati.
A ti kako mozes doprineti dr.Anita osim edukacije?

Hvala ti, Miki, na ovako iskrenom odgovoru. Znam da ti nije lako da govoriš o ovome, a baš zato tvoje reči imaju težinu. Mlad čovek će mnogo pre poslušati nekoga ko je to prošao nego sto puta pročitati upozorenje u stručnom tekstu. Posebno mi je važna tvoja poruka da se posledice mogu ublažiti, ali ne i potpuno izbeći, jer to je ono što mlađi vežbači najteže razumeju.

Ono što si rekao za takmičenje je takođe važno. Pritisak da se pobedi, da se bude veći i bolji, vrlo često je pravi okidač, a ne samo želja za izgledom. Zato i treba da pričamo o tome kakvo okruženje stvaramo oko mladih sportista.

Što se tiče tvog pitanja, ja vidim nekoliko stvari koje mogu da doprinesem osim edukacije. Prvo, razgovor bez osude. Ko se oseti osuđenim, zatvoriće se i prestati da traži pomoć, a ako ima poverenja, dolazi pre nego što se posledice ispolje. Drugo, redovne kontrole i laboratorijske analize za sve koji ozbiljno treniraju (lipidni status, jetra, hormoni), jer rano otkrivanje sprečava mnogo. Treće, saradnja sa trenerima i vlasnicima teretana, jer oni prvi vide promene kod vežbača. Četvrto, otvoreno obraćanje roditeljima, koji često ne znaju šta se dešava. I peto, jasna poruka da je traženje pomoći znak snage, a ne slabosti.

Svako od nas ovde može da bude to jedno pouzdano mesto kome se neko u pravom trenutku obrati.

Pošto smo detaljno prošli kroz sve ove opasne supstance i njihove teške posledice po zdravlje, ključno pitanje za sve nas ovde jeste – kako efikasno delovati preventivno? Svesni smo da će želja za instant rezultatima uvek postojati, ali naša dužnost je da ponudimo zdravu i održivu alternativu kroz stručnu edukaciju. Šta mislite, na koji način možemo mlađim vežbačima najpribližnije da objasnimo da te prečice iz apoteke zapravo dugoročno uništavaju sve ono što pokušavaju da izgrade u teretani?

Ja to mogu iznosenjem sopstvenog primera sto ovde ne bih uradio jer je suvise privatno,tacno mogu i da objasnim nuspojave,nezeljena dejstva kao i razlog zasto ne uzimati.
Toliko mogu da kazem da se ne isplati narusavati svoje zdravlje koje posle mozes donekle da poboljsas ili usporis negativne efekte,ali nikako ne mozes pobeci od njih.Sve to dode jednom na naplatu.I nema ono nece mene,ovo ce svakoga stici,samo je pitanje vremena.Nekog ce pre nekog ce kasnije ali SVAKOG ce stici.I tu ne zavisi samo od kolicine unosenih steroida nego i od tela,koliko se moze odbraniti dok ne dode sve na naplatu.
Ja da se nisam takmicio ja verovatno nikad ne bih ni koristio,ali to nazalost necemo nikad saznati.
A ti kako mozes doprineti dr.Anita osim edukacije?

Pošto smo detaljno prošli kroz sve ove opasne supstance i njihove teške posledice po zdravlje, ključno pitanje za sve nas ovde jeste – kako efikasno delovati preventivno? Svesni smo da će želja za instant rezultatima uvek postojati, ali naša dužnost je da ponudimo zdravu i održivu alternativu kroz stručnu edukaciju. Šta mislite, na koji način možemo mlađim vežbačima najpribližnije da objasnimo da te prečice iz apoteke zapravo dugoročno uništavaju sve ono što pokušavaju da izgrade u teretani?

Miki da slažem se NO jeste opasan ako sr pretera.
Pa ipak to je koliko toliko ispitan suplement i o tome pričamo svi ovde kako i šta.
Ali ovo o čemu je pokrenuta tema je zaista ogroman problem jer pre svega nije ispitano uopšte i neko  može imati ogromnih problema.
A da stvar bude još čudnija dosta je skupo i negde oko 10000 din po pakovanju su uglavnom pa i skuplje.
Mislim na slobodnu prodaju.

Tu si u pravu da je NO barem ispitano
Čuo sam da se dogodine očekuje cena od 700-800€ tako da se nadam da će biti manje dostupno.

Nije samo cena ta koju treba korigovati, to je mnogo veći problem koji treba regulisati.

Slazem se,ali ljudi su na dzep puno osetljiviji nego kad im pricas o zdravlju.

To da ali opet ne u tolikoj meri da bi platili instant rešenje. Vidite i sami koliko se para daje na estetske korekcije i koliko god da one poskupljuju taj trend ne jenjava.

Za implante si u pravu.Nemam takve ambicije,pa nisam razmatrao tu mogucnost.

I implanti u mišićima su veoma zastupljeni. Mnogi modeli će radije umesto meseci vežbanja i odlazaka u teretanu ili na ikakav trening, otići pre plastičnom hirurgu i ugraditi implante kao trbušnjake.

Nazalost tako je  i to isto ne odobravam i kod mene to spada u kategoriju steroida.....

Slažem se i napominjem da ni ja to ne odobravam. Postoje situacije kada su estetske korekcije skoro pa neophodne ali današnji trendovi su isuviše daleko od medicinski potrebnog i opravdanog.

To kad je neophodno sa tim se slazem i dobro je sto danas vec imamo tu mogucnost.

Miki da slažem se NO jeste opasan ako sr pretera.
Pa ipak to je koliko toliko ispitan suplement i o tome pričamo svi ovde kako i šta.
Ali ovo o čemu je pokrenuta tema je zaista ogroman problem jer pre svega nije ispitano uopšte i neko  može imati ogromnih problema.
A da stvar bude još čudnija dosta je skupo i negde oko 10000 din po pakovanju su uglavnom pa i skuplje.
Mislim na slobodnu prodaju.

Tu si u pravu da je NO barem ispitano
Čuo sam da se dogodine očekuje cena od 700-800€ tako da se nadam da će biti manje dostupno.

Nije samo cena ta koju treba korigovati, to je mnogo veći problem koji treba regulisati.

Slazem se,ali ljudi su na dzep puno osetljiviji nego kad im pricas o zdravlju.

To da ali opet ne u tolikoj meri da bi platili instant rešenje. Vidite i sami koliko se para daje na estetske korekcije i koliko god da one poskupljuju taj trend ne jenjava.

Za implante si u pravu.Nemam takve ambicije,pa nisam razmatrao tu mogucnost.

I implanti u mišićima su veoma zastupljeni. Mnogi modeli će radije umesto meseci vežbanja i odlazaka u teretanu ili na ikakav trening, otići pre plastičnom hirurgu i ugraditi implante kao trbušnjake.

Nazalost tako je  i to isto ne odobravam i kod mene to spada u kategoriju steroida.....

Slažem se i napominjem da ni ja to ne odobravam. Postoje situacije kada su estetske korekcije skoro pa neophodne ali današnji trendovi su isuviše daleko od medicinski potrebnog i opravdanog.

Miki da slažem se NO jeste opasan ako sr pretera.
Pa ipak to je koliko toliko ispitan suplement i o tome pričamo svi ovde kako i šta.
Ali ovo o čemu je pokrenuta tema je zaista ogroman problem jer pre svega nije ispitano uopšte i neko  može imati ogromnih problema.
A da stvar bude još čudnija dosta je skupo i negde oko 10000 din po pakovanju su uglavnom pa i skuplje.
Mislim na slobodnu prodaju.

Tu si u pravu da je NO barem ispitano
Čuo sam da se dogodine očekuje cena od 700-800€ tako da se nadam da će biti manje dostupno.

Nije samo cena ta koju treba korigovati, to je mnogo veći problem koji treba regulisati.

Slazem se,ali ljudi su na dzep puno osetljiviji nego kad im pricas o zdravlju.

To da ali opet ne u tolikoj meri da bi platili instant rešenje. Vidite i sami koliko se para daje na estetske korekcije i koliko god da one poskupljuju taj trend ne jenjava.

Za implante si u pravu.Nemam takve ambicije,pa nisam razmatrao tu mogucnost.

I implanti u mišićima su veoma zastupljeni. Mnogi modeli će radije umesto meseci vežbanja i odlazaka u teretanu ili na ikakav trening, otići pre plastičnom hirurgu i ugraditi implante kao trbušnjake.

Nazalost tako je  i to isto ne odobravam i kod mene to spada u kategoriju steroida.....

Molim vas vodite računa o rečniku, mi smo ovde da budemo primer ljudima, bez impulsivno rečenica itd.

Apsolutno se slazem. Ja sam samo citirao stvari da se zna sta sam komentarisao,ali u pravu si. Ispravio sam.
Izvinjavam se!

Hvala ti na tome. U zdravlje i zdrav lifestyle spada i način izražavanja i komentarisanja, tako da ako želimo da budemo pravi primer - o svemu treba voditi računa. 🙏

Apsolutno se slazem!Hvala tebi sto si nam skrenula paznju!

Miki da slažem se NO jeste opasan ako sr pretera.
Pa ipak to je koliko toliko ispitan suplement i o tome pričamo svi ovde kako i šta.
Ali ovo o čemu je pokrenuta tema je zaista ogroman problem jer pre svega nije ispitano uopšte i neko  može imati ogromnih problema.
A da stvar bude još čudnija dosta je skupo i negde oko 10000 din po pakovanju su uglavnom pa i skuplje.
Mislim na slobodnu prodaju.

Tu si u pravu da je NO barem ispitano
Čuo sam da se dogodine očekuje cena od 700-800€ tako da se nadam da će biti manje dostupno.

Nije samo cena ta koju treba korigovati, to je mnogo veći problem koji treba regulisati.

Slazem se,ali ljudi su na dzep puno osetljiviji nego kad im pricas o zdravlju.

To da ali opet ne u tolikoj meri da bi platili instant rešenje. Vidite i sami koliko se para daje na estetske korekcije i koliko god da one poskupljuju taj trend ne jenjava.

Za implante si u pravu.Nemam takve ambicije,pa nisam razmatrao tu mogucnost.

I implanti u mišićima su veoma zastupljeni. Mnogi modeli će radije umesto meseci vežbanja i odlazaka u teretanu ili na ikakav trening, otići pre plastičnom hirurgu i ugraditi implante kao trbušnjake.

Molim vas vodite računa o rečniku, mi smo ovde da budemo primer ljudima, bez impulsivno rečenica itd.

Apsolutno se slazem. Ja sam samo citirao stvari da se zna sta sam komentarisao,ali u pravu si. Ispravio sam.
Izvinjavam se!

Hvala ti na tome. U zdravlje i zdrav lifestyle spada i način izražavanja i komentarisanja, tako da ako želimo da budemo pravi primer - o svemu treba voditi računa. 🙏

Molim vas vodite računa o rečniku, mi smo ovde da budemo primer ljudima, bez impulsivno rečenica itd.

Apsolutno se slazem. Ja sam samo citirao stvari da se zna sta sam komentarisao,ali u pravu si. Ispravio sam.
Izvinjavam se!

Miki da slažem se NO jeste opasan ako sr pretera.
Pa ipak to je koliko toliko ispitan suplement i o tome pričamo svi ovde kako i šta.
Ali ovo o čemu je pokrenuta tema je zaista ogroman problem jer pre svega nije ispitano uopšte i neko  može imati ogromnih problema.
A da stvar bude još čudnija dosta je skupo i negde oko 10000 din po pakovanju su uglavnom pa i skuplje.
Mislim na slobodnu prodaju.

Tu si u pravu da je NO barem ispitano
Čuo sam da se dogodine očekuje cena od 700-800€ tako da se nadam da će biti manje dostupno.

Nije samo cena ta koju treba korigovati, to je mnogo veći problem koji treba regulisati.

Slazem se,ali ljudi su na dzep puno osetljiviji nego kad im pricas o zdravlju.

To da ali opet ne u tolikoj meri da bi platili instant rešenje. Vidite i sami koliko se para daje na estetske korekcije i koliko god da one poskupljuju taj trend ne jenjava.

Za implante si u pravu.Nemam takve ambicije,pa nisam razmatrao tu mogucnost.

Za Mikija ne znam ali ja lično ih tako zovem svugde javno i sa moje tačke gledišta je to tačno i to je možda i blaga reč jer zaista prave problem i to su što jesu opet kažem sa moje tačke gledišta kao sportiste i osobe.
Ali smatram da ne treba za to da se zakačimo već za veliki problem koji prave

Molim vas vodite računa o rečniku, mi smo ovde da budemo primer ljudima, bez impulsivno rečenica itd.

Miki da slažem se NO jeste opasan ako sr pretera.
Pa ipak to je koliko toliko ispitan suplement i o tome pričamo svi ovde kako i šta.
Ali ovo o čemu je pokrenuta tema je zaista ogroman problem jer pre svega nije ispitano uopšte i neko  može imati ogromnih problema.
A da stvar bude još čudnija dosta je skupo i negde oko 10000 din po pakovanju su uglavnom pa i skuplje.
Mislim na slobodnu prodaju.

Tu si u pravu da je NO barem ispitano
Čuo sam da se dogodine očekuje cena od 700-800€ tako da se nadam da će biti manje dostupno.

Nije samo cena ta koju treba korigovati, to je mnogo veći problem koji treba regulisati.

Slazem se,ali ljudi su na dzep puno osetljiviji nego kad im pricas o zdravlju.

To da ali opet ne u tolikoj meri da bi platili instant rešenje. Vidite i sami koliko se para daje na estetske korekcije i koliko god da one poskupljuju taj trend ne jenjava.