Siroka ramena

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl? Januar 15, 2025, 05:49:18 posle podne	Napredna pretraga

Vesti

DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

| | |

Stranice: [1]

Autor

Tema: Siroka ramena (Pročitano 4328 puta)

MARKO DIMITRIJEVIC

DO YOU KNOW YOUR NUMBERS ?
Top poster

Van mreže

Poruke: 8645

www.dimitrijevicmarko.com

Odg: Siroka ramena

« Odgovor #3 poslato: Decembar 23, 2009, 09:05:15 posle podne »

Svi pocetnici bi trbalo u pocetku da baziraju vezbe kao sto su zgibovi i razvlacenje bucicama,a tek kasnije vise osnovne vezbe.


	Sačuvana

daniela svarc

lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster

Van mreže

Poruke: 6121

Odg: Siroka ramena

« Odgovor #2 poslato: Decembar 23, 2009, 08:45:52 posle podne »

može ali i drugim vežbama koji bolje pogašaju ramena kao npr superserije


	Sačuvana

cofi nbgd

Član početnik

Van mreže

Poruke: 67

Siroka ramena

« Odgovor #1 poslato: Decembar 21, 2009, 10:01:11 posle podne »

Da li mogu zgibovima da se rasire ramena?


	Sačuvana

Stranice: [1]

Statistike foruma ///