TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398405 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: jefta86

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 22, 2024, 12:22:17 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Miki Mihajlovic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2 3 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Trening tehnike  (Pročitano 8926 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29352


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #42 poslato: Jul 12, 2010, 03:23:27 posle podne »

Evo kako se Stan "Rhino" Efferding priprema za takmicenje najjaceg bodybuildera koji ce biti odrzan u okviru Mr.Olympia takmicenja!!!

http://www.youtube.com/watch?v=KeBQIhGYj2M&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=D4EReYNxROA
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29352


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #41 poslato: Maj 20, 2010, 02:39:29 posle podne »

Evo Ervinov nov PR u vucenju!!!U pitanju su 400kg!!!Svaka cast!!!

http://www.youtube.com/watch?v=b8P3LZcNCzc&feature=player_embedded
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29352


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #40 poslato: Mart 19, 2010, 12:20:48 posle podne »

Femis Lambrionidis mladi lav iz Rusije:
Vanzemaljski talenat, gradja, snaga prosto nema sta da se doda!!!
Na 176cm - 130 kg i to kakvih!? Sa samo 22 godine.
http://www.youtube.com/watch?v=k8DnIOuFCq4

 :o :o :o
Sačuvana
bench fun
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 570


« Odgovor #39 poslato: Februar 24, 2010, 05:35:24 posle podne »

Juce sam odradio TH.Mnogo je dobro.Danas upala triceosa.Ako neko ne moze da pogodi triceps,sa ovim je uspeh zagarantovan,samo da se odradi posteno.Preporucio bih i ostalima da probaju.Nece se pokajati.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29352


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #38 poslato: Februar 24, 2010, 03:40:46 posle podne »

I ja sam probao i mogu reci da je jako dobra vezba!!!!
Nema na cemu i drugi put! ;)
Sačuvana
bench fun
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 570


« Odgovor #37 poslato: Februar 22, 2010, 09:55:20 posle podne »

Svaka cast za TRICEPS HELL.Pravi je pakao za triceps.Sutra cu probati.Imam dasku sa 3 nivoa,ali nece smetati.Puno mi se svidja.Prosle nedelje sam radio piramidu BP sa zategnutom gumom i to od 60 do 120 kg pa nazad.Crko sam ali je vredelo.I to brze trojke.Mnogo efikasna vezba.Tate press sam probao pre mesec dana ali ubija mi lakat,tako da mi to ne ide.U svakom slucaju,hvala Miki za triceps hell.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29352


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #36 poslato: Februar 22, 2010, 09:17:09 posle podne »

Jako dobra vezba!!!!!!!!
Sačuvana
Viljuska
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 270

« Odgovor #35 poslato: Februar 22, 2010, 06:30:45 posle podne »

Ево и ја да ставим још једну корисну вежбу за трицепс: Tate press    http://www.youtube.com/watch?v=RvWUQMIUgb4&feature=related
Sačuvana
'''Оћу ја да изјавим нешто за дневник.Ономад сам гледао на телевизору,је л' знаш бре ти несрећо да су Срби најстарији народ?Док су Шваба и Енглез и Американац пре 600 година јели свињу с рукама,ми смо имали ово.Па лепо виљушком боц,на српском двору ми с виљушком боц а Шваба с рукама уста га ..бем''
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29352


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #34 poslato: Februar 21, 2010, 08:51:10 posle podne »

Evo kako se samo sa jednom serijom moze jacati triceps:
http://www.youtube.com/watch?v=rWxTeNd-voY
Samo da skrenem paznju da se ovo ne zove dzabe triceps hell!!!! ;)
Sačuvana
senkovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1064


Klub sportova snage "Senkovic"

« Odgovor #33 poslato: Novembar 27, 2009, 06:50:34 posle podne »

Pa pazi kad ni Petar nije siguran da li sme majca.
Sačuvana
Šampioni se ne stvaraju u teretanama. Šampioni se stvaraju od nečega što imaju duboko u sebi- želju, viziju i san!!
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29352


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #32 poslato: Novembar 27, 2009, 06:30:22 posle podne »

Nema na cemu,i drugi put!
Sto se majice tice neznam da li smete da ih koristite ili ne,ali ako hoces raspitacu se u vezi toga!
Sačuvana
Kitanovic
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 179


« Odgovor #31 poslato: Novembar 27, 2009, 04:17:57 posle podne »

...hvala Miki...
Sačuvana
senkovic
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1064


Klub sportova snage "Senkovic"

« Odgovor #30 poslato: Novembar 27, 2009, 01:55:35 posle podne »

Zapisao sam mada cu da maksimalno gledam da furam bez majce imam jos vremena do paraolimpijade. a i neznam dal mi smemo sa majcom da se takmicimo
Sačuvana
Šampioni se ne stvaraju u teretanama. Šampioni se stvaraju od nečega što imaju duboko u sebi- želju, viziju i san!!
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29352


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #29 poslato: Novembar 26, 2009, 09:33:17 posle podne »

Sajt se zove:www.goodlift.cz
Sačuvana
Kitanovic
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 179


« Odgovor #28 poslato: Novembar 25, 2009, 10:33:23 posle podne »

Miki pusti i meni i ja trebam nabaviti opremu...
Sačuvana
Stranice: [1] 2 3 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.304 sekundi sa 18 upita.