TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 405424 Teme od strane 25067 Članovi Poslednji član: BlueCloud

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Septembar 05, 2025, 12:23:39 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Zoltan Kozma)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Westside for Skinny Bastards III  (Pročitano 1766 puta)
Mladen Jovanovic
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 301

dipl. kondicioni trener

« Odgovor #1 poslato: Oktobar 17, 2007, 09:50:15 pre podne »

Evo primer jednog izvrsnog programa za rad na [funkcionalnoj] masi, jačini i ekplozivnoj snazi u nedeljnoj strukturi prilagoðenoj srednje naprednim i naprednim dizačima i sportistima. Ovo je primer 'konkurentne periodizacije' (conjugate).
http://www.elitefts.com/ws4sb/default.asp
Sačuvana
If you start with a poor assumption, you reach a poor conclusion!
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.038 sekundi sa 12 upita.