Hladna lubenica za vruć seks

              Hladna lubenica je odlična da se završi vreo dan, ili možda produži - s obzirom na to da deluje kao afrodizijak.


  Pored mnogobrojnih blagotvornih sastojaka, lubenica sadrži i citrulin za koji američki naučnici tvrde da deluje poput "vijagre".

Reč je o sastojku koji dovodi do opuštanja tela i krvnih sudova, doduše ne toliko efikasno koliko i medicinski preparat za potenciju, ali ipak dovoljno delotvorno.

TakoĂ°e, naučnici tvrde da je lubenica zbog svog opuštajućeg delovanja vrlo efikasna i kod žena, a savetuju da se jedu i koštice koje sadrže brojne korisne sastojke.

Lubenica je idealna za vruće letnje dane - sastoji od 92 odsto vode, ali i likopena koji, izmeĂ°u ostalog, povećava otpornost na sunčeve zrake.

Dakle, navalite na lubenicu na plaži ali vodite računa da je toalet u blizini, ili hotelska soba...


izvor:mondo
autor:mondo

Obozavam ih...Ali nikad nisam mogla da ih pojedem previse,a tako mi se po vrelom danu cini da mogu celu haladnu lubenicu da pojedem  .Osvezava krajnje zaista...

Meni je dobra i za bubrege.

I meni al za bubreg a ne bubrege

e tebi onda duplo manje da ne opteretiš bubreg

šalim se.. ali da znate da od previše lubenice može da se dobije upala gušterače tj pankreatitis... naravno radi se o velikim količinama, nemojte me pitati šta to znači... problem je u nadutosti i pritisku na pankreas.. dakle sve umereno

Kupih pre neki lubenicu.

Lubenica ili dinja plus kasiprst soli nakon treninga po Suncu... esencijalno

Iz frizidera ne znam ima li sta bolje za utolivanje zedji ali i za malo zasladjivanja

Meni je dobra i za bubrege.

I meni al za bubreg a ne bubrege

Meni je dobra i za bubrege.

Ja taman kad krenem za koju nedelju masu tad pada cena lubenica i ja počinjem da se trujem sa njima

i jedno i drugo ...(mada iskreno vise malo lubenica jer je sladja) ali najbitnije je da se servira hladno. piacevolmente

gde me naĂ°e...
jedno leto sam živela na lubenicama... ali onda nisu bile tako skupe... biće bolje valjda...

Par dodatnih informacija o najlepšem letnjem voćnom osveženju...

Dinja

Iako je voce, dinja (kao, uostalom, i lubenica) spada u porodicu krastavaca! Smatra se da potice iz tropske Afrike, ali se za primat kao njena postojbina bore i Indija i Iran. Dinja ima zelenih i narandžastih, ali su i jedne i druge podjednako socne, slatke i niskokaloricne (u 100 grama 122 kJ, ili 29 kcal). Najpoznatiji svetski kulinari, Francuzi, našli su joj pedesetak nacina primene – ukljucujuci supe, palacinke ili slana i ljuta jela s dinjom, a kod nas se ipak koriste samo kao poslastica i letnje osveženje. U 100 grama dinja ima 42 miligrama vitamina C, vitamina grupe B i 17 mikrograma folata, kao i 7 mikrograma vitamina A (naravno, više u narandžastim). Imaju i mnoštvo mineralnih soli: kalcijuma 11 miligrama, gvožda 0,21 mg%, magnezijuma 11, fosfora 17, kalijuma citavih 309, a natrijuma svega 9, ima i cinka, bakra, mangana i selena, kao i 10 mg% biljnih hormona – fitosterola.

Lubenica
Kada je sadržaj vode u pitanju, lubenica sadrži i više od 90 procenata vode na 100 grama. Veoma je niskokaloricna - 29 kalorija na 100 grama (isto kao dinja). Medutim, razlikuju se po tome što lubenica ima manje dijetnih vlakana, a više šecera. Lubenica sadrži minerale i vitamine, vocne kiseline i boje koje joj daju osvežavajuci ukus i aromu. Konzumiranjem lubenice tokom vrucih letnjih meseci pomoci cete svom telu da se osveži i hidratizuje, jer ovo voce sadrži oko 90 odsto vode. Lubenica se još u drevnim vremenima upotrebljavala kao namirnica koja štiti telo od prevelikog gubitka tecnosti. Velika kolicina vode koju sadrži lubenica cini je jednom od najpoželjnijih namirnica na jelovniku onih koji žele da smršaju, jer daje osecaj sitosti, ali sadrži vrlo malo kalorija. Osim vode, lubenica sadrži vitamine A, C, betakaroten, likopen, gvožde, cink, kalijum...

www.narodnilijek.com