Miki Mihajlovic

Jako dobra reklama za ovaj sport....

Evo kako je Mike zabavljao publiku na AC-u(dobra vezba za hvat!):
http://www.youtube.com/watch?v=_oSWrnP85Do

Posle operacije kolena,telesna tezina 350-355funti...
http://twitter.com/Mike__Jenkins/status/303552455617167362/photo/1/large?utm_source=fb&utm_medium=fb&utm_campaign=Mike__Jenkins&utm_content=303552455617167362

Evo sta Mike predlaze da bi poboljsao svoj maximum na log liftu:
http://www.jtsstrength.com/articles/2013/01/31/record-setting-log-pressing/

Mike-ov raspored treninga:
1 – Overhead pressing
 2 – Deadlifts + accessory movements
 3 – Recovery
 4 – Squat + accessory movements
 5 – Recovery
 6 – Events
 7 – Rest
Njegovi licni podaci:
Birthdate: Nov. 3, 1982
Birthplace: Baltimore, MD
Residence: Hershey, PA
Height: 6´6½
Weight: 385–395 lbs.
Arms: 23½
Chest: 62½
Hip Lift: 2,500 pounds (World Record)
Timber Carry: 7.42 seconds (WR)
Circus Dumbbell: 8 reps (WR)
Austrian Oak Lift: 207-kg standing log press, two reps (WR)
Contest Highlights: 2012: FitX Melbourne, 1st; Arnold Strongman Classic, 1st; 2011: Arnold Strongman Classic, 2nd; Giants Live, 2nd; 2010: Arnold Amateur Strongman, 1st.
Family: Wife, Keri (married in 2012)

Ovo je bilo pre operacije...malo cardio....
https://www.youtube.com/watch?v=5BOS4n9iHN0&feature=youtube_gdata_player

Nazalost Mike Jenkins nece moci da odbrani titulu sa ovogodisnjeg AC-a  sledece godine jer je u cetvrtak operisao koleno.Prema Majkovoj izjavi ne zna kada je tacno povredio koleno ali da ga je sve vise i vise bolelo pa je morao operisati.On je u izjavi posle operacije rekao da je svestan da ce ga ovo kostati titule na AC-u ali da je morao operisati koleno zbog svoje dalje karijere.Po njegovoj izjavi bice spreman za WSM 2013!
Nadam se da ce se oporaviti sto pre i nastaviti svoju uspesnu karijeru!
Evo i njegove izjave povodom toga:
http://www.youtube.com/watch?v=o5rtrWnQ8BM&feature=youtu.be

Najnoviji clanak Mikea Jenkinsa gde objasnjava da pored snage treba i kondicije i gde nam objasnjava kako on vezba.Strana 38,39,40.
Da se malo podsetimo Mike je aktuelni prvak AC-a!
http://boxlifemagazine.uberflip.com/t/18650

Najnoviji i po izjavi vlasnika(Mike Jenkins) ovog filma i zadnji film pred nastup na WSM finalu u septembru!
Nadam se da nije u pravu i da ce biti jos snimaka!Ne verujem da ce Brian Shaw-ov smesak biti iskren ako pogleda ovaj snimak...470 funti balvan...
Uzivajte....
http://www.youtube.com/watch?v=cWZdbMeo1lc&feature=youtu.be

dokaz da ni na zapadu nije med i mleko... bas procitah tekstic, bio je izgleda profesor fizickog u jednoj skoli, sto je jos gore da mu je skola dala otkaz! kao da nisu mogli naci zamenu neku za taj period, bas strasno 

np. Samo ti to iskidaj.

Bicesh tu da navijash, i naravno uzivash u cicama na bini

btw, hell yeah .. Cice C:

Znam,Opsenarka da je tako,ali ovde se radi o vrhunskom sportisti!!!U pravu si,ali opet......
Puno uspeha ti zelim na takmicenju!!!!

Hvala Miki a to shto je on vrhunski sportista ne znachi i da mu je odnos prema poslu profesionalan- oprosti svako poneshto ako si dobar radnik a za tvoje rezultate ih briga ako nemaju od toga finansijske koristi, ili ako i sami nisu ljubitelji sporta

Znam,Opsenarka da je tako,ali ovde se radi o vrhunskom sportisti!!!U pravu si,ali opet......
Puno uspeha ti zelim na takmicenju!!!!

kao sto je neko gore rekao..poslodavca boli uvo sto si ti sportista.. njemu je bitno da si ti toliko i toliko sati dnevno/nedeljno na svom radnom mestu i da radis poslove koji su ti u opisu posla ! ne znam ali sam cuo da ce kod nas biti nesto tipa da mozes da uzmes placeno odsustvo od nekih valjda 45 dana ako nastupas za reprezentaciju..

np. Samo ti to iskidaj.

Bicesh tu da navijash, i naravno uzivash u cicama na bini

btw, hell yeah .. Cice C:

Nadam se! Samo da me ne zeznu ovi na faxu jer se sprema neka konferencija/radionica/nešto, dolazi brdo nekih stranaca, a unapred sam se prijavio da učestvujem u organizaciji. :/
Mada valjda neće - ja se pravim blesav.