To što Kozma reče je jedan faktor. Drugi je taj da prosečan čovek ima u glavi neku cifru o kilaži koju može da nabaci sa wheyom i gejnerom.

Eto, najnoviji dogaĂ°aj - juče u teretani. Dvojica momaka pričaju. Jedan se žali kako je popio kutiju wheya a nije dobio ni kilo, a drugi mu kaže: "Brate, uzmi neki gejner. Whey je za definiciju, gejner je za masu".

Pored toga, često sam od mušterija, kada im preporučim whey, kao odgovor čuo: "Whey mi ne može puno dati, a od gejnera ću dobiti barem 3-4 kila".

Problem je u tome sto kupac uporedjuje istu kolicinu wheya sa kolicinom geinera.I tu je uglavnom greska.

Prasak kao prasak je jeftiniji ali se unosi u mnogo vecim kolicinama... Neuporedivi su....

Ili ja zivim u zabludi? (

Na prvi pogled deluju jeftinije, meĂ°utim sastav je drugačiji od proteina...  ima puno više šećera, tako da i nije baš puno isplativiji kad pogledaš šta dobijaš :=)

http://www.pansport.rs/Pove%C4%87anje-telesne-tezine-/-misi%C4%87ne-mase/NU1093-Mass-Fusion.html

jel probao neko ovakav gejner ? I jel spada u kvalitetnijim ? Po meni deluje skroz okej ...

Prasak kao prasak je jeftiniji ali se unosi u mnogo vecim kolicinama... Neuporedivi su....

Ili ja zivim u zabludi? (

Zar gejneri nisu mnogo skuplji od whey-a?

Nisu.

Zar gejneri nisu mnogo skuplji od whey-a?

Ima zaista kvalitetnih geinera u smislu da imaju vecu kolicinu proteina u sebi uz jos neke sastave koji mogu koristiti svakom ko ima problem sa telesnom masom.Ali ne treba ih brkati sa whey proteinom jer ima razlike.A zasto se ljudi opredeljuju za geiner pre nego za whey? pa zna se,finansije.

Radim sa ljudima i svašta vidim. Ljudi se obično slepo drže uputstva tamo gde su ona baš ispod svake realne doze(recimo, većina aminokiselinskih proizvoda imaju takva uputstva) jer im to odgovara, a nikako neće da poslušaju uputstva koja su nešto realnija jer bi tako brzo potrošili pakovanje.

Već smo rekli za gejnere - retko ko će da posluša uputstvo i pije 200-300g dnevno. Imamo onda Univerzal Amino 1900 sa uputstvom od 10-15 tableta dnevno, što je odlično(svaka tableta ima 1.6g amino), gde još nisam sreo nekog ko to poštuje. Ali zato svi poštuju uputstvo sa nekih aminokiselina, koje imaju 0.6-0.8g amino po tab, a koje preporučuje 1 do 2 tablete ili sl.

Meni je gainer dao zeljenih 10 kila za 2 meseca pa sam potom presao na protein

da da...to i ja mislim da je tako najbolje!

stednja suplemenata?? to je kao i kad kupis auto i ne vozis ga...sto si uzeo onda?

Realno ali vecina tako radi

Meni je gainer dao zeljenih 10 kila za 2 meseca pa sam potom presao na protein

čitanje sastava... ponekad treba zanemariti lepu sjajnu prednju stranu suplementa i okrenuti na supplement facts   u mom slučaju, to je profesionalna deformacija

stednja suplemenata?? to je kao i kad kupis auto i ne vozis ga...sto si uzeo onda?

Problem je i kada kupe gejner a konzumiraju ga kao protein, tj. u malim dozama. Jedni ne prave razliku izmeĂ°u te dve grupe suplemenata, pa zbog toga prave grešku, a drugi pak ne žele da brzo potroše gejner pa ga štede. I jedno i drugo ne donosi rezultate.