TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 397193 Teme od strane 25046 Članovi Poslednji član: JulietMess

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Septembar 29, 2024, 07:23:31 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Miki Mihajlovic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 25 26 [27] 28 29 ... 47 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Bench press  (Pročitano 119330 puta)
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17110
« Odgovor #306 poslato: Avgust 29, 2014, 01:38:51 pre podne »
https://www.youtube.com/watch?v=dUIMFQ8N_Yw
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28870


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #305 poslato: Avgust 26, 2014, 12:13:04 posle podne »
https://www.youtube.com/watch?v=fqpu4T729o8&feature=youtu.be
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28870


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #304 poslato: Avgust 24, 2014, 11:44:25 pre podne »
https://www.youtube.com/watch?v=kZAaiRxxW28&feature=youtu.be
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17110
« Odgovor #303 poslato: Avgust 12, 2014, 12:21:39 pre podne »
https://www.youtube.com/watch?v=MDZy9UM_wTc
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17110
« Odgovor #302 poslato: Avgust 07, 2014, 10:47:00 posle podne »
Jako lep i koristan video :)
Meni fleksibilnost mnogo znači kod benča jer pored kraće putanje omogućuje mi da se namestim u mnogo stabilniji položaj i dosta sam nategnutiji, pa mogu jedno 10% veću kilažu da podignem nego kad radim bez mosta.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28870


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #301 poslato: Avgust 07, 2014, 05:58:07 posle podne »
Kako napraviti sto veci most u bencu:
https://www.youtube.com/watch?v=NPRhXFLmH0Q&list=PLb-4Y0uOHcQdpJo1fMf4fO_xusGZBUsNu&index=23
Sačuvana
A. Kolocka
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 336
« Odgovor #300 poslato: Avgust 03, 2014, 06:09:54 posle podne »
Bez spotera, lagano... :)
Sačuvana
Medalja se osvaja na treningu, na takmičenje samo odeš po nju.
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28870


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #299 poslato: Avgust 03, 2014, 04:43:51 posle podne »
Toooo Mare!!!Welcome back!!! ;)
Sačuvana
belmarns
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 3
« Odgovor #298 poslato: Avgust 03, 2014, 02:03:09 posle podne »
trening b.p. 1 .8.

http://youtu.be/FgHe1drFpTM
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17110
« Odgovor #297 poslato: Jul 31, 2014, 11:24:54 posle podne »
https://www.youtube.com/watch?v=IeauoUlrqDU
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28870


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #296 poslato: Jul 28, 2014, 09:11:34 pre podne »
Dedica u papucama i single ply majici gura 280kg u bencu:
http://www.youtube.com/watch?v=-HCbmwcYe5o
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17110
« Odgovor #295 poslato: Jul 26, 2014, 02:11:11 pre podne »
Andrey Malanichev Bench press sa katapultom
https://www.youtube.com/watch?v=4S5yYiWIUKg
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28870


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #294 poslato: Jul 22, 2014, 10:52:18 pre podne »
357,5kg-Didier Michelon
http://www.youtube.com/watch?v=G6_zIYPoonM&feature=youtu.be
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28870


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #293 poslato: Jul 18, 2014, 10:18:37 pre podne »
Heavyweight Highlights, Kings of the Bench X, Raw Benches Up To 675 Pounds !
http://www.youtube.com/watch?v=cHVLDWdmhUI&feature=youtu.be
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Van mreže Van mreže

Poruke: 28870


Shut the f..k up and train!!!
« Odgovor #292 poslato: Jul 08, 2014, 02:22:39 posle podne »
Bravo!Cestitam!Ici ce sledeci put,siguran sam!I sad je malo falilo! ;)
Sačuvana
Stranice: 1 ... 25 26 [27] 28 29 ... 47 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12161

Poruke: 397193

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25046

Poslednji član: JulietMess

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.118 sekundi sa 17 upita.