I dobro je sto si se javio ovde pa sada znas.Kad god ti nesto nije jasno samo nas pitaj.

Ma opušteno nisam ja ništa loše mislio, više me je začudilo da je to uopšte dovedeno u pitanje, to je sve...nema ljutnje, samo gledaj da ne primaš savete od baš bilo koga

Pitanje je na mestu! Kad cujes da gomila ljudi prica o tome, zapitas se.... A forum je tu da bi dosao do strucnog odgovora. Tako sam i predpostavio, da nema nikakve veze, ali nista ne kosta da pitas... Hvala jos jednom.

Kakvo pitanje, nikakve veze sa životom... koja je razlika izmeĂ°u ugrejanog i hladnog mleka? Dakle to je isto kada bi ti neko rekao da ne valja piti podgrejano mleko nego samo hladno...

Jesam te razumeo. Ne vidim zbog čega ne bi moglo.

Ma znam to, nego me nisi razume.... Poenta teme je da li moze da se pije u ugrejanom (toplom) mleku? Naravno, pred spavanje, posle treninga ga pijem ja sa vodom...

Realno gledano, gejner možeš piti sa čime god hoćeš. Čim si ga uzeo, znači da ti je cilj povećanje mase, tako da bi bilo pomalo čudno onda obraćati pažnju da li će ići sa vodom ili mlekom(zbog kalorija). Jedino bih ga posle treninga preferirao sa vodom.

Interesuje me da li gejner mozemo piti u toplom mleku? Posto sam ga dosad pio, ali sam cuo da navodno ne valja... Hvala!