TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 375669 Teme od strane 24832 Članovi Poslednji član: KKK123

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Decembar 01, 2021, 06:58:20 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Pomoc oko Animal cuts-a  (Pročitano 2025 puta)
dimson
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 3

« Odgovor #3 poslato: April 18, 2012, 10:20:33 posle podne »

Hvala ! :)
Sačuvana
Alen Radošević
Alen
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 4434


Lični trener - Novi Sad - Katona Gym

FB
« Odgovor #2 poslato: April 18, 2012, 04:41:17 posle podne »

To nije tačno, tvoj organizam ne radi na tom principu. Kao prvo moraš shvatiti da su mnogo pametniji ljudi od nas primetili da se najnormalnije skidanje kilaže odvija nekom brzinom od 1 kg nedeljno. Većina ljudi koji u ovo vreme kreću sa skidanjem kila "za more/leto" malo pretera sa količinom kila koje skinu za vrlo kratko vreme. Veći deo te kilaže ode iz vode, tako da organizam praktično bude dehidriran, a ne sagoreva salo. Tako se i dešava da se kilaža vrati u roku od par dana jer se telo rehidrira posle velike iscrpljenosti.

MeĂ°utim, ukoliko se i salo previše brzo skida nekom ekstremnom dijetom, onda se dešava da nakon prestanka dijete dolazi od tog Jo-Jo efekta jer niko ne radi kontrolisane završetke dijete nego svi krenu da jedu šta im je volja....

Ista ti je priča i za AC, ako ne budeš kontrolisao svoju ishranu nećeš samo imati problem sa JOJO efektom nego možeš da imaš jako slabe rezultate što se skidanja viška tiče.
Sačuvana
Lični trener - Katona gym - Novi Sad
dimson
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 3

« Odgovor #1 poslato: April 18, 2012, 02:39:33 posle podne »

Pozdrav,
 Imam par pitanja u vezi cuts-a,cuo sam od nekih da nakon prestana uzimanja cuts-a i prestanka treninga sve se vraca  sto je sagoreo :) U velikoj sam dilemi da li da ga uzmem, i da li treba jos nesto pored njega?
Sačuvana
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.18 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.101 sekundi sa 20 upita.