|
daniela svarc
|
 |
« Odgovor #31 poslato: Jun 24, 2012, 06:24:17 posle podne » |
|
Iako nema ni lokalnog gubljenja vode poznat mi je taj ose aj lakoće posle nošenja pojasa... samo promeni majcu posle trninga i ne brigaj  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #30 poslato: Jun 22, 2012, 04:41:10 posle podne » |
|
Javi ako bude problem. Pozdrav |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
SAJ
|
|
« Odgovor #29 poslato: Jun 22, 2012, 11:42:06 pre podne » |
|
ok. hvala
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #28 poslato: Jun 21, 2012, 08:24:36 posle podne » |
|
Efekat je svakako ograničen, ako ti pravi smetnju onda bolje ne koristiš. Najvažnije - radiš vežbe za mišiće ledja, vodiš računa da se ne hladiš u mokroj majci, pravilno držiš ledja dok vežbaš i dok sediš...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
SAJ
|
|
« Odgovor #27 poslato: Jun 21, 2012, 02:01:51 posle podne » |
|
Znam ali nemam previse sala, pa mi je dovoljno to vode sto mi izbaci oko struka...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
daniela svarc
|
|
« Odgovor #26 poslato: Jun 20, 2012, 09:17:57 posle podne » |
|
Pa to ti radim nego reko bolje a pitam
Iskreno taj pojas ima veoma ograničen efekat na salo oko stomaka, ako ga zato koristiš... Onda benefit svakako ne prelazi potencijalni rizik |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #25 poslato: Jun 18, 2012, 11:30:30 posle podne » |
|
Ko pita, ne skita ako primetiš da ti ne prija, nemoj koristiti... |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
SAJ
|
|
« Odgovor #24 poslato: Jun 18, 2012, 03:28:37 posle podne » |
|
Pa to ti radim nego reko bolje a pitam |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #23 poslato: Jun 18, 2012, 06:45:26 pre podne » |
|
Ako odmah posle treninga se obrišeš i obučeš suvu pamučnu majicu, neće se naglo ni previše hladiti...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
SAJ
|
|
« Odgovor #22 poslato: Jun 18, 2012, 01:15:33 pre podne » |
|
Pa na to sam i mislio...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
daniela svarc
|
|
« Odgovor #21 poslato: Jun 17, 2012, 09:45:06 pre podne » |
|
Jedino što se taj deo tela jako zagreje pa se naglo ohladi i onda to zaista može uzrokovati upalu...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #20 poslato: Jun 16, 2012, 06:36:19 pre podne » |
|
Ne bi trebalo, nosi ga slobodno i vodi računa o pravilnom držanju ledja pri vežbanju, kao i jačanje mišića ledja.
Pozz
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
SAJ
|
|
« Odgovor #19 poslato: Jun 15, 2012, 11:16:55 posle podne » |
|
Valja li da se nosi pojas za mrsavljenje ko ima diskus, nedje procitah da nije dobro da se nosi jer moze izazvati upalu nerva...
Ne znam koliko je to tacno?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
daniela svarc
|
|
« Odgovor #18 poslato: April 27, 2012, 02:15:54 posle podne » |
|
Preduzela je sve te mere jer je videla da je ozbiljna situacija,jos kad su pomenuli operaciju sve radi kako su joj rekli doktori...meni je bilo cudno samo da ona ima problem sa kolenom,da je ledja ne bole puno a da oni uporno pominju diskus herniju jer ne znaju sta bi drugo moglo biti,pa reko da pitam.
Pa nije nemoguće da je bole noge a da je ne bole leĂ°a... oko leĂ°a se već stvroio "cement" od mišića, pa je ne boli... ali otok nije jasan... |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #17 poslato: April 26, 2012, 05:53:31 posle podne » |
|
 .... Ok, javi se ako bude nekih pitanja.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12167
Autor