Uradi tako kao što piše na kutiji  - 2 puta po dve, uglavnom se tako i uzimaju kompleksniji sagorevači... ali prvih par dana kreni sa manjom dozom, čisto iz razloga jer ne znaš kako ćeš odreagovati na kofein... da ne bude nesanice, nervoze i dr. Dakle za početak 1 kapsula dva puta dnevno i onda pojačavaj.
IDealno bi bilo dve ujutru, dve pre treninga.

Pa kakve to veze ima, oni ti daju količinu koju treba da popiješ da bi imao efekat i uvek treba da pratiš to što piše na kutiji, ako ti ne radi posao onda menjaj i probaj nešto drugo.

Zdravo kupio sam ripped fuel extreme sagorevac masti i ne znam koliko kapsula dnevno trebam da popijem.

Jos mi nije jasno kako na gore navedenom sagorevacu pise da treba 2 kapusle 2 puta dnevno, dok na ripped fuel (bez extreme) sagorevacu pise 1 kapsula dnevno iako je ripped fuel extreme jaci (kako prodavac kaze) Pozdrav

Evo linkova za ova dva sagorevaca:

http://www.pansport.rs/Sagoreva%C4%8Di-masti/Termogenici-i-kompleksni-sagoreva%C4%8Di/TL1188-Ripped-Fuel-Extreme.html

http://www.pansport.rs/Sagoreva%C4%8Di-masti/Termogenici-i-kompleksni-sagoreva%C4%8Di/TL0670-Ripped-Fuel.html