Kristin Rhodes-axle press od 245funti!!!

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl? Novembar 21, 2024, 05:14:29 posle podne	Napredna pretraga

Vesti

DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

« prethodna tema sledeća tema »

Stranice: [1]

Autor

Tema: Kristin Rhodes-axle press od 245funti!!! (Pročitano 1761 puta)

Miki Mihajlovic

Global Moderator
Top poster

Van mreže

Poruke: 29334

Shut the f..k up and train!!!

Odg: Kristin Rhodes-axle press od 245funti!!!

« Odgovor #6 poslato: Decembar 07, 2012, 06:25:45 posle podne »

Kristen Rhodes iz USA koja je nedavno pobedila u Finskoj na Womens World Championship je oborila dva Guiness-ova rekorda u Kini,Beijingu!Ona je podigla jednorucnu bucicu od 35kg 26 puta za 1 minutu i tako napravila total od 910kg!!!
Druga disciplina je bila Super Yoke gde je na redovnu sipku stavljeno 150kg i ona je sa tom tezinom presla razdaljinu od 20m za malo vise od 7 sekundi!!!Samo podsecanja radi Kristen je ranije sa 320kg teskim yoke-om presla 15m ispod 20sekundi!!!
Sa muske strane nazalost ni Tomi Lotta ni Akos Nagy nisu uspeli da povecaju Guiness-ov rekord u lomljenju baseball palica,ali su obecali da ce se vratiti sledece godine i uraditi to!!!


	Sačuvana

Miki Mihajlovic

Global Moderator
Top poster

Van mreže

Poruke: 29334

Shut the f..k up and train!!!

Odg: Kristin Rhodes-axle press od 245funti!!!

« Odgovor #5 poslato: Jul 03, 2012, 06:23:12 posle podne »

Ne znam Alene,meni je kod Apolloa kod nabacaja uvek boleo biceps.Ili sam ga iz prve nabacio,sto mi je uspelo do 115-120kg ili nisam ga ni mogao nabaciti.Nikako nisam mogao ruku da ubacim da ga mogu nabaciti do ramena.Ja taj balvan volim i puno mi je bolje islo nego Apollo.Ako se ne varam najbolji rezultat bio 140kg jos u Subotici kad je ili Radojica ili Igor bio tamo(ne secam se tacno).
Bice to dobro Alene,samo vezbaj!


	Sačuvana

Alen Radošević

Alen
Global Moderator
Entuzijasta

Van mreže

Poruke: 4434

Lični trener - Novi Sad - Katona Gym

Odg: Kristin Rhodes-axle press od 245funti!!!

« Odgovor #4 poslato: Jul 02, 2012, 08:23:28 posle podne »

Nabačaj tu dosta pomaže, a na apolonu sam vukao sličnu kilažu kao na šipci (10 - 20kg razlike) bez gurtni...meni je balvan, pogotovo onaj Ervinov najveći izazov...


	Sačuvana

Lični trener - Katona gym - Novi Sad

Miki Mihajlovic

Global Moderator
Top poster

Van mreže

Poruke: 29334

Shut the f..k up and train!!!

Odg: Kristin Rhodes-axle press od 245funti!!!

« Odgovor #3 poslato: Jul 02, 2012, 05:44:36 posle podne »

Dobro Alene to je bas dosta slozena disciplina bar sto se tehnike tice,pogotovo nabacaj,potisak toliko vec i nije problem,barem meni.Meni je uvek bio problem kako da nabacim Apollo.Imas ti jos dosta vremena,tek si poceo SM da vezbas!