Pozdrav svima, imam par pitanja za vas i molbu ako mozete da mi pomognete.
Problem je u tome sto sam nakon nekog perioda mrsavljenja stala sa mrsavljenjem u kg 
Regulisala sam ishranu kompletno, radila sam i test intolerancije na hranu i bas vodim racuna sta jedem. Imam pet manjih obroka,pijem dosta vode i ne jedem slatkise i preradjene secere ( osim kad pijem kafu jer ne mogu bez secera da je popijem).
Sto se tice treninga treniram svaki dan kardio trening po 40 min (nordijsko skijanje-kuci), a takodje idem i u teretanu 3 puta nedeljno. Moram da naglasim da u obimu mrsavim konstantno, ali u kg vec mesec dana ne    . Nadam se da cete mi pomoci. Unapred hvala. Pozz