|
Robert
|
 |
« Odgovor #15 poslato: Februar 27, 2013, 07:40:45 posle podne » |
|
Nema greške bilo koji monohidrat da izabereš. Evo, na primer, možeš iskoristiti Super ponudu i uzeti Scitec Monohidrat.  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Nikola Najdanovic
|
|
« Odgovor #14 poslato: Februar 27, 2013, 07:38:34 posle podne » |
|
kakvih tragova? nisam te bas dobro razumeo...
Uloga kreatina jeste da poveca nivo fosfata u misicima. Svaki kreatin radi to. Svaki kreatin navlaci vodu. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
deha
Član početnik
 Van mreže
Poruke: 7
|
|
« Odgovor #13 poslato: Februar 27, 2013, 07:29:06 posle podne » |
|
ok... hvala... ipak sam pocetnik u teretani pa nisam bas ni siguran u price vezbaca, jer svi imaju svoju pricu.... a koji je dobar monohidrat?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
pedjoni986
Gost
|
|
« Odgovor #12 poslato: Februar 27, 2013, 07:27:03 posle podne » |
|
Pa kazes da si koristio krealkalin do pre 2-3 dana,tako da jos uvek imas tragova unosenja kreatina u telu,pa ti ne treba dodatno punjenje monohidratom,te da ga mozes koristiti 2x dnevno.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
deha
Član početnik
Van mreže
Poruke: 7
|
|
« Odgovor #11 poslato: Februar 27, 2013, 07:22:11 posle podne » |
|
kakvih tragova? nisam te bas dobro razumeo...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
pedjoni986
Gost
|
|
« Odgovor #10 poslato: Februar 27, 2013, 07:20:54 posle podne » |
|
Ma mogu i po dve da se piju ,nisi neku strasnu dozu unosio,mozes odmah preci na monohidrat,s tim sto ti ne treba punjenje, jer imas tragova od alkalinaKre
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
deha
Član početnik
Van mreže
Poruke: 7
|
|
« Odgovor #9 poslato: Februar 27, 2013, 07:18:59 posle podne » |
|
pa 60 dana, a i ima 60 tableta pise jdna dnevo se pije...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
pedjoni986
Gost
|
|
« Odgovor #8 poslato: Februar 27, 2013, 07:18:00 posle podne » |
|
Pa koliko si vremenski koristio krealkalin ?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
deha
Član početnik
Van mreže
Poruke: 7
|
|
« Odgovor #7 poslato: Februar 27, 2013, 07:16:54 posle podne » |
|
a pito sam smem lli da ga koristi posle krealkalina? to me interesuje jer sam potrosio krealkalin pre 2-3 dana ili mora pauza da se pravi i kolika?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
pedjoni986
Gost
|
|
« Odgovor #6 poslato: Februar 27, 2013, 07:07:12 posle podne » |
|
nije jer mi je dao samo vise snage nenanosi vodu u misice(barem ne meni), a monohidrat ima tu funkciju da navlaci vodu koliko ja znam....
Kolicina vode zavisi od hidrata..a svakako ce ti monohidrat navuci vise vode nego krealkalin..I onda ces se napumpati |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
deha
Član početnik
Van mreže
Poruke: 7
|
|
« Odgovor #5 poslato: Februar 27, 2013, 06:54:00 posle podne » |
|
nije jer mi je dao samo vise snage nenanosi vodu u misice(barem ne meni), a monohidrat ima tu funkciju da navlaci vodu koliko ja znam....
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
pedjoni986
Gost
|
|
« Odgovor #4 poslato: Februar 27, 2013, 06:49:37 posle podne » |
|
Haha, kako mislis da te napumpa ? A krealklain te nije napumpo ?  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
deha
Član početnik
Van mreže
Poruke: 7
|
|
« Odgovor #3 poslato: Februar 27, 2013, 06:46:31 posle podne » |
|
da me malo napumpa, kre alkalyn pro sa potrosio, radi lepo da je dosta snage .....  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
pedjoni986
Gost
|
|
« Odgovor #2 poslato: Februar 27, 2013, 06:41:23 posle podne » |
|
Da li posle konyumiranja kre alkalyn-a smem da uymem kreatin monohidrat?
Razocarao te pomenuti ? Razlog zbog kojeg bi preso na monohidrat je ? |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
deha
Član početnik
Van mreže
Poruke: 7
|
|
« Odgovor #1 poslato: Februar 27, 2013, 06:38:07 posle podne » |
|
Da li posle konyumiranja kre alkalyn-a smem da uymem kreatin monohidrat?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12174
Autor