TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 399316 Teme od strane 25052 Članovi Poslednji član: Ancient

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Decembar 22, 2024, 10:00:05 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Zoltan Kozma)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 28 29 [30] 31 32 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Rich Piana  (Pročitano 86487 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29686


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #39 poslato: Jul 30, 2013, 03:01:58 posle podne »

Piana na naslovnim stranama
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29686


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #38 poslato: Jul 25, 2013, 06:43:56 posle podne »

Piana prica o treningu ramena,vrata i trapezijusa:
http://www.youtube.com/watch?v=lxqqzCYzkMA&list=UUftO61iyhidN1H8P09mYkpg
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29686


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #37 poslato: Jul 15, 2013, 04:22:58 posle podne »

Zgibovi a la Piana....Rich kaze da posle svake serije za leda uradi i 1 seriju zgibova,tako da ako radi 4 vezbe u 5 serija onda odradi i 20 serija zgibova....
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29686


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #36 poslato: Jul 13, 2013, 04:08:22 posle podne »

Rich pre 14godina u takmicarskoj formi sa 278funti i donja leva slika sa 305funti.
 Po vasem izboru gde izgleda bolje?
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29686


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #35 poslato: Jul 12, 2013, 07:45:23 posle podne »

Piana sa fanovima:
http://www.youtube.com/watch?v=sRIrmMrTzCM
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29686


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #34 poslato: Jul 03, 2013, 04:46:59 posle podne »

Opet deltoidi i ruke Piane.... ;)
Sačuvana
bato
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 130


« Odgovor #33 poslato: Jul 03, 2013, 01:51:12 posle podne »

Deltoidi zajedno sa rukama daju  vizuelno veci volumen
Sačuvana
o13_BJN
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1853


« Odgovor #32 poslato: Jul 03, 2013, 11:50:45 pre podne »

Kazem oko :)
Jedno je obim a drugo je kako vizuelno izgleda. Phil ima obim slican Katleru, samo sto vizuelno njegove ruke izgledaju mnogo vece
Sačuvana
škemi
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 419


« Odgovor #31 poslato: Jul 03, 2013, 05:32:02 pre podne »

A sto se ruke tice, izneo sam dezinformacije oba puta. Piana ima istu velicinu ruke kao i P.Heat.
Sačuvana
milosh85
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 117

« Odgovor #30 poslato: Jul 03, 2013, 12:34:05 pre podne »

80 cm?
Lupetas gluposti prijatelju
Roni je imao butinu oko 80 cm, pa ti vidi koliko ta informacija nije realna.
ronijeva butina 36 incha = 91.5 cm
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29686


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #29 poslato: Jun 17, 2013, 05:50:58 posle podne »

https://www.youtube.com/watch?v=hs1-n-qvb30
Sačuvana
BeastMode
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 474


« Odgovor #28 poslato: Jun 12, 2013, 10:16:00 posle podne »

Malo motivacije od Richa :)

https://www.youtube.com/watch?v=lzbQsNLuGCw
Sačuvana
You are only strong as your weakest link!
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29686


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #27 poslato: Jun 01, 2013, 06:28:43 posle podne »

Piana opisuje ovu sliku:2 Mutants with the 2 best in the world!! Dont let Jay's long sleeve shirt fool you he is big as a house!! From behind nobody is wider!! What the fuck is sticking out of Phil's shirt sleeve!! Huge!! We all did some arms then we all went and ate a whole chicken each!!
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 29686


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #26 poslato: Maj 27, 2013, 06:11:21 posle podne »

U ovom videu objasnjava odakle mu pare za 5 kola i lepu kucu:
http://www.youtube.com/watch?v=CzPvvevER3w
Sačuvana
o13_BJN
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1853


« Odgovor #25 poslato: Maj 24, 2013, 01:14:49 posle podne »

Tvrdim da Piana nema ni toliko al ajde...
Sačuvana
Stranice: 1 ... 28 29 [30] 31 32 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.104 sekundi sa 17 upita.