|
|
|
P. Heath
|
 |
« Odgovor #178 poslato: Jun 13, 2014, 12:55:51 pre podne » |
|
Voleo bih da ga vidim pored Ronija iz najboljih dana.Kakav bi to sudar bio.  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Robert
|
|
« Odgovor #177 poslato: Jun 12, 2014, 10:00:13 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Robert
|
|
« Odgovor #176 poslato: Jun 08, 2014, 10:10:45 posle podne » |
|
Ramijev uobičajeni plan ishrane izgleda ovako:
Meal 1: 10 egg whites, 2 eggs, 100g oats
Meal 2: 300g chicken, white Rice 300
Meal 3: 300g beef steak, 300g Brown rice, 150g salad
Pre workout: according to his mental and physical condition
Intra workout: 20g BCAA
Post workout: 60g protein powder, 10g glutamine, creatine 10gr , 75-100gr vitargo
Meal 4: 300-350g chicken, 350g sweet potato
Meal 5: 250g steak, 300g pasta or brown rice Complete
Meal 6: chicken 250gr, 250gr Rice
Before bedtime 60g casein, 60g oatmeal
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Robert
|
|
« Odgovor #175 poslato: Jun 04, 2014, 09:42:51 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Robert
|
|
« Odgovor #174 poslato: Jun 04, 2014, 05:21:19 posle podne » |
|
Inače, Ramy i DJ su pre par dana potpisali ugovor sa Gorilla Wearom.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miki Mihajlovic
|
|
« Odgovor #173 poslato: Jun 04, 2014, 11:04:40 pre podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Miki Mihajlovic
|
|
« Odgovor #172 poslato: Jun 03, 2014, 10:32:55 pre podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
P. Heath
|
|
« Odgovor #171 poslato: Jun 02, 2014, 03:09:23 posle podne » |
|
Ako izdrze toliko hemije, mozda  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
P. Heath
|
|
« Odgovor #170 poslato: Jun 02, 2014, 12:53:00 pre podne » |
|
Wolf do you even lift?  Remi monstruozan, ali ako obojica izadju u formi mislim da ce Vulf biti ispred njega na Olimpiji, kvalitetniji je trenutno.Vreme radi za Remija. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Kalonji
|
|
« Odgovor #169 poslato: Jun 01, 2014, 11:08:29 posle podne » |
|
Bože kolki su! Ja majke mi ne znam kako će Bodybuilding da izgleda za 10-15 godina |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Terror
|
|
« Odgovor #168 poslato: Jun 01, 2014, 06:10:49 posle podne » |
|
Nesto se smanjio wolf
+1 HAHAHAHAH |
|
|
|
|
Sačuvana
|
Nase ce sjene hodati po Becu ,lutati po dvoru , plasiti gospodu...
|
|
|
|
Vule~
|
|
« Odgovor #167 poslato: Jun 01, 2014, 05:14:38 posle podne » |
|
Nesto se smanjio wolf |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
|
|
Robert
|
|
« Odgovor #165 poslato: Maj 31, 2014, 04:22:07 posle podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12173
Autor