TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 397346 Teme od strane 25048 Članovi Poslednji član: mickeymouse

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Oktobar 06, 2024, 07:00:01 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Kada piti suplement?  (Pročitano 1821 puta)
MARKO DIMITRIJEVIC
DO YOU KNOW YOUR NUMBERS ?
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 8645


www.dimitrijevicmarko.com

« Odgovor #7 poslato: Avgust 16, 2013, 11:48:02 pre podne »

Moje prvo'takmicenje je bilo 1994 I tada i tada nije postojala neka ozbiljna suplementacija...tek od 2001 poceonsam sa whey proteinom i kreatinom.
Sačuvana
MrPeki96
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 131


Ako si poceo nesto da radis,zavrsi to do kraja..

« Odgovor #6 poslato: Avgust 15, 2013, 08:20:05 posle podne »

MARKO DIMITRIJEVIC hvala vam na savetu... Sta ste vi pili kada ste bili pocetnik?Koji je prvi bio suplement..?
Sačuvana
MARKO DIMITRIJEVIC
DO YOU KNOW YOUR NUMBERS ?
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 8645


www.dimitrijevicmarko.com

« Odgovor #5 poslato: Avgust 15, 2013, 01:12:34 posle podne »

Pijes odmah nakon treninga,danima kada ne treniras pijes ujutru i u toku dana.
Sačuvana
MrPeki96
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 131


Ako si poceo nesto da radis,zavrsi to do kraja..

« Odgovor #4 poslato: Avgust 14, 2013, 10:02:07 posle podne »

Hvala vam na odgovoru.. :D
Sačuvana
Robert
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 20555


Pansport
« Odgovor #3 poslato: Avgust 14, 2013, 09:00:12 posle podne »

2 dozera odmah nakon treninga. U dane odmora možeš isto uzeti, čisto da dopuniš kalorijski unos i postaraš se da budeš u suficitu.
Sačuvana
škemi
Zainteresovan član
***
Van mreže Van mreže

Poruke: 419


« Odgovor #2 poslato: Avgust 14, 2013, 08:04:59 posle podne »

Taj secer popijes odmah posle treninga, ne cekas 15 min. Posle toga, sacekas pola sata i pojedes 300 grama belog i pirinac ili krompir i to ti je to.
Sačuvana
MrPeki96
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 131


Ako si poceo nesto da radis,zavrsi to do kraja..

« Odgovor #1 poslato: Avgust 14, 2013, 07:41:55 posle podne »

Kupio sam vas proizvod mass 20 , ::) :)neznam da li posle treninga treba da prodje 15 minuta,pa da ga popijem.. Pocetnik sam..
Sačuvana
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.047 sekundi sa 13 upita.