Pomoc oko treninga..!

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl? Novembar 23, 2024, 05:24:26 posle podne	Napredna pretraga

Vesti

DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

| | |

« prethodna tema sledeća tema »

Stranice: 1 [2]

Autor

Tema: Pomoc oko treninga..! (Pročitano 3578 puta)

škemi

Zainteresovan član

Van mreže

Poruke: 419

Odg: Pomoc oko treninga..!

« Odgovor #4 poslato: Avgust 14, 2013, 10:03:46 posle podne »

Ako radis i imas prvu i trecu smenu nikako ne mozes ujutru. Ja jedino kada sam druga smena treniram ujutru. Ali generalno nebitan je deo dana, bitnije je da se ne preskace, kao sto rece exe.


	Sačuvana

MrPeki96

Član početnik

Van mreže

Poruke: 131

Ako si poceo nesto da radis,zavrsi to do kraja..

Odg: Pomoc oko treninga..!

« Odgovor #3 poslato: Avgust 14, 2013, 10:03:42 posle podne »

Znaci mogu i uvece da treniram..


	Sačuvana

škemi

Zainteresovan član

Van mreže

Poruke: 419

Odg: Pomoc oko treninga..!

« Odgovor #2 poslato: Avgust 14, 2013, 08:10:43 posle podne »

Najbolje je kada ti mozes i kada tebi odgovara. Moj ti je savet da treniras 2 sata posle rucka. Jer si do tada verovatno jeo dobar dorucak, neku uzinu i rucak. To su ti skoro 3 obroka, i pun si energije i nutritijenata, zasto ne iskoristiti to?


	Sačuvana

MrPeki96

Član početnik

Van mreže

Poruke: 131

Ako si poceo nesto da radis,zavrsi to do kraja..

Pomoc oko treninga..!

« Odgovor #1 poslato: Avgust 14, 2013, 07:47:30 posle podne »

Kada je najbolje trenirati: pre podne, posle podne ili uvece..?


	Sačuvana

Stranice: 1 [2]

« prethodna tema sledeća tema »

Statistike foruma ///

Prisutni korisnici ///

PRIJAVLJIVANJE ///