TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398362 Teme od strane 25050 Članovi Poslednji član: jefta86

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Novembar 21, 2024, 11:53:25 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Miki Mihajlovic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 42 43 [44] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Moji rezultati sa takmičenja i snimci sa treninga  (Pročitano 95658 puta)
pedjoni986
Gost
« Odgovor #3 poslato: Oktobar 18, 2013, 03:41:15 posle podne »

Oplodi me :D Sala na stranu,svaka cast samo gazi, :**
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #2 poslato: Oktobar 18, 2013, 03:40:03 posle podne »

12. Oktobra sam izašao na državno prvenstvo u powerliftingu i bio prezadovoljan svojim rezultatom.Zbog toga što sam dosta novca potrošio na odlazak u Madjarsku na svetsko prvenstvo morao me mesec dana bukvalno da gladujem sa jednim obrokom dnevno,na merenju u Vladičinom Hanu ja sam imao 65,3kg sto je bila najmanja kilaža do sad sa kojom sam ja izašao na neko takmičenje.Čak i u takvom stanju ja sam uspeo da podignem veće kilaze nego kada sam bio u boljoj formi i sa većom telesnom kilazom.
Tog dana ja sam podigao na :
Čučnju : 170kg (nezvanično se izjednačio sa svetskim rekordom)
Bench pressu :117,5kg  (što je za 5kg vše od svetskog rekord)
Mrtvom dizanju:183kg
Ovim rezultatima ja sam oborio sve države rekorde i osvojio 1.mesto u kategoriji T3 do 67,5kg bez opreme.Takodje sam bio proglašen i dobio sam pehar za relativno najjačeg tinejdžera.
Pehar za relativno najjačeg tinejdžera sam pre toga dobio i u drugoj federaciji koja organizuje takmičenja kod nas (GPA) i u toj federaciji takodje držim sve državne rekorde.
Sačuvana
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 17212


« Odgovor #1 poslato: Oktobar 18, 2013, 03:39:36 posle podne »

Evo otvorio sam temu da se malo pohvalim svojim skorašnjim rezultatima na takmičenjima i da u buduće ovde podelim sa vama svoje snimke i utiske sa treninga  :)
23. septembra u MaĂ°arskoj u Egeru na svetskom prvenstvu u powerliftingu ja sam osvojio 1.mesto u kategoriji T3 do 67,5 kg bez opreme.Takmičenje je bilo i previše naporno,od zagrevanja za čučanj pa do zadnjeg pokušaja mrtvog dizanja proteklo je vise od 6h.Planirao sam da oborim svetski rekord u totalu,bench pressu i čučnju ali sam na kraju uspeo da oborim samo rekord u bench pressu.Jednostavno na to takmičenje sam otisao bez ekipe,a oko mene su bili samo poznanici koji su mi malo pomagali ali jednostavno od njih nisam mogao da dobijem adekvatnu pomoć i dam svoj maksimum na takmičenju.
Tog dana sam ostvario sledeće rezultate:
Čučanj :166kg u četvrtom pokusaju
Bench press: 112,5kg
Mrtvo dizanje:182,5kg
Kao što sam reko bio sam dosta spremniji ali umor i mnogo drugih stavri je uticalo na moje rezultate pa nisam uspeo da uradim ono sto sam planirao,pored svega toga ipak sam zadovoljan jer 1.mesto na svetskom prvenstvu nije mala stvar.

Dve nedelje kasnije izašao sam u Bački Petrovac na državno prvenstvo u bench pressu i sa povredjenim grudnim misićem podigao 110kg i osvojio 1.mesto u svojoj kategoriji.

« Poslednja izmena: Decembar 27, 2013, 02:08:47 pre podne od strane Miletić Dušan » Sačuvana
Stranice: 1 ... 42 43 [44] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.035 sekundi sa 13 upita.