Damirmusic
Član početnik
 Van mreže
Poruke: 16
|
 |
« Odgovor #28 poslato: Novembar 27, 2013, 12:26:49 posle podne » |
|
Sinoc mi je bio 2. trening od kako sam pauzu napravio, radio sam trbusnjake i danas imam malu upalu na desnom delu stomaka gde mi se pojaviio onaj kliker...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Damirmusic
Član početnik
Van mreže
Poruke: 16
|
|
« Odgovor #27 poslato: Novembar 26, 2013, 11:40:45 posle podne » |
|
Visom 183, tezak 76 kg...
Grudi kosi dendz 72 kg
Veslanje u pretklonu 70 kg
NOGE NE RADIM NIKAKO!!
Rame na klupi sa bucicama iznad glave 20 kg
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #26 poslato: Novembar 26, 2013, 01:54:24 posle podne » |
|
šta podrazumevaš pod naprednijim trbušnjacima?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #25 poslato: Novembar 26, 2013, 01:53:33 posle podne » |
|
koliko si visok, težak?
sa kojom težinama radiš neke osnovne vežbe (grudi, ramena, noge, ledja)?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Damirmusic
Član početnik
Van mreže
Poruke: 16
|
|
« Odgovor #24 poslato: Novembar 23, 2013, 01:11:07 posle podne » |
|
Koliko od prilike treba da se uzdrzim od svojih tezina sa kojima radim?
Mogu li da radim malo naprdenije trbusnjake?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #23 poslato: Novembar 23, 2013, 09:11:28 pre podne » |
|
radi trbušnjake, prave i kose u treningu redovno. nemoj forsirati tezine sa kojima radiš.... masu i definiciju mozeš napraviti i sa treningom koji nije 100%....
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Damirmusic
Član početnik
Van mreže
Poruke: 16
|
|
« Odgovor #22 poslato: Novembar 23, 2013, 04:04:46 pre podne » |
|
HVALA TI PUNOO!!!
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #21 poslato: Novembar 22, 2013, 07:33:48 posle podne » |
|
dragi moj damire, imaš uvećane limfne žlezde u preponi, uživaj u životu i ne brini za bruh....
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Damirmusic
Član početnik
Van mreže
Poruke: 16
|
|
« Odgovor #20 poslato: Novembar 22, 2013, 06:06:39 posle podne » |
|
Ne moze da se vrati, i bez obzira na stezanje stomaka uvek je ima ispod koze, i sa leve strane to napipavam
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #19 poslato: Novembar 22, 2013, 09:38:57 pre podne » |
|
da li se to pojavi kad napneš stomak i može da se potisne unutra u stomak?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Damirmusic
Član početnik
Van mreže
Poruke: 16
|
|
« Odgovor #18 poslato: Novembar 22, 2013, 01:10:01 pre podne » |
|
Ovo gde pritiskam prstom, tu napipavam ispod koze kao venu da je natekla malo
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #17 poslato: Novembar 11, 2013, 04:00:24 pre podne » |
|
mogao bi okačiti fotku sa obeleženim mestom promene..
pozdrav
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #16 poslato: Novembar 11, 2013, 03:59:27 pre podne » |
|
kliker ispod kože u predelu prepone najčesće se radi o uvećanoj limfnoj žlezdi. ovi llikeri su obično kko 1-2cm i trebalo bi da se mogu pomeriti u odnosu na mišiće ispod...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Damirmusic
Član početnik
Van mreže
Poruke: 16
|
|
« Odgovor #15 poslato: Novembar 07, 2013, 10:31:44 pre podne » |
|
Nije pokretan , ispod koze je... ne boli me na dodir...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
Ognjen Pedja Tutorov
|
|
« Odgovor #14 poslato: Novembar 06, 2013, 09:24:38 posle podne » |
|
Rekli su mi da je upitanju ingvinalna hernija
teško je precizno reći bez pregleda. da li je tej kliker pokretan levo desno? |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12166
Autor