Hvala tebi na ovako lepim rečima i pozitivnoj energiji, najlepše je kada se tako neko vrati sa rezultatima i kada je pre svega zadovoljan

Ja bih volela da podeliš sa nama tvoja iskustva u ovoj temi... kako si krenuo, šta je bila tvoja motivacija, kako si se hranio, kako si trenirao....  budi slobodan da to podeliš sa nama, jer sigurno ćeš biti inspiracija drugim članovima foruma

Postovani, evo proslo je oko 6 meseci od mog prvog pojavljivanja ovde i pocetka drugacijeg nacina zivota, zelim da se ZAHVALIM celoj PANSPORT ekipi: Marko Dimitrijevic, Skemi, Dr Gorana Grkovic, Nikola90, MightyMo ... izvinjavam se ako sam nekog izostavio. Posto sam i sam pocetnik ali sam bez rezerve prihvatio svaki savet ovih ljudi i rezultati su odlicni zelim da svim pocetnicima kazem sledece: Ljudi, slusajte savete, pitajte sve sto vam nije jasno, iskoristite njihovu dobru volju i profesionalizam jer verujte ovakvi saveti, planovi ishrane, treninga itd se na zapadu placaju i to ,,muski''. Ja sam doziveo da bukvalno za samo 6 meseci ljudi oko mene traze savete oko treninga, ishrane... (heheh ali ja sam procitao kompletan pansport forum i priznajem malo se pravim vazan    ). Necu vam ni pominjati kako sam izgledao (blagi uzas) mrsave ruke, noge, grudi kao logoras, sa ogromnim stomakom od junk hrane i alkohola a danas... Verovatno mi i genetika ide malo u korist ali svakako bez dobre volje, puno znoja, pa cak i krvi, bola i odricanja sada ovo ne bih pisao. Steta sto nemam sliku od ranije da vam postavim pa da vidite razliku. Nije jos uvek to sto zelim ali upornost, ishrana, trening, suplementacija, vreme i bice to EXTRA. Vaga kaze da imam samo 81kg ali ogledalo kaze drugacije (ne znam kako ali ok). Trenutno sam na masi pa kad dostignem zeljeni nivo postavicu slike, visinu, tezinu i smaracu vas jos malo oko skidanja suvisnog salca kojeg ce biti malo  ali otom potom. I jos jednom VELIKO HVALA Pansport-u i samo napred, najjaci ste.