Zagrevanje,istezanje,trening,istezanje.

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl? Novembar 23, 2024, 07:57:07 posle podne	Napredna pretraga

Vesti

DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

| | |

Stranice: [1]

Autor

Tema: Zagrevanje,istezanje,trening,istezanje. (Pročitano 960 puta)

aca777

Član početnik

Van mreže

Poruke: 102

Pobeda voli pripremu!

« Odgovor #2 poslato: Januar 30, 2014, 10:18:52 posle podne »

Ja ne mogu da pocnem trening ako se ne zagrejem dobro pre toga. Posle treninga uradim i 4 vezbe istezanja obavezno.


	Sačuvana

Miletić Dušan

Global Moderator
Top poster

Van mreže

Poruke: 17212

« Odgovor #1 poslato: Januar 30, 2014, 10:02:04 posle podne »

Koliko vas zapravo uradi deo zagrevanja pred sam trening i nakon treninga se dobro istegli?


	Sačuvana

Stranice: [1]

Statistike foruma ///