Zoltan Kozma

Morel kraljina! Kako otežano diše na početku kada otvara sladoled
Ja bi od ovog cheat day-a dobio podvaljak kao Nenad Čanak.
Nije mi jasno jedno, ok cheat day al zar ne treba da ima i neke proteinske
obroke pa na njih da doda parče pizze il sladoled?!

Svako drugacije radi.Ja mislim da on malo preteruje, ne verujem da ne pokvari formu sa 20.000 kcal.

Sto kaze Kolocka, oci mu gladne.Ali osecaj je jako cudan.Telu ne treba toliko,ali dzabe, mozak trazi.

Jedan,da. Kontao sam da se to drugačije radi..

Pa, imao je obrok sa jajima kao proteinski, onaj pre treninga.

Morel kraljina! Kako otežano diše na početku kada otvara sladoled
Ja bi od ovog cheat day-a dobio podvaljak kao Nenad Čanak.
Nije mi jasno jedno, ok cheat day al zar ne treba da ima i neke proteinske
obroke pa na njih da doda parče pizze il sladoled?!

A ja mislio da ja jedem puno....    on jede vise i od Savickasa....mozda ima gliste...

Oči mu gladne.

Evo kako izgleda "Cheat Day" Juana Morela, gde unosi preko 20.000 kcal.

https://www.youtube.com/watch?v=Lmj7HDHSe10

Čim bude više detalja, kao i obično, otvoriću zasebnu temu o tom takmičenju.

IFBB Državno prvenstvo u bodibildingu održaće se 18. oktobra 2014. godine u Beogradu (Dom sindikata).

Da li se zna u koje vreme i koliko je karta?

Juniori oko 18:00,pre toga su deca..Karta je prosle godine bila 600din, cini mi se.

IFBB Državno prvenstvo u bodibildingu održaće se 18. oktobra 2014. godine u Beogradu (Dom sindikata).

Pakulski daje fine cake za trening leĂ°a. Naredne nedelje sledi video klip treninga grudi.

https://www.youtube.com/watch?v=LTCmS8AreB8

Evo klipa o tome.

http://www.youtube.com/watch?v=g5tCI0yji1s

Nema sanse da je to od cucnja sa 800 funti a?

Izgleda da će Coleman morati uskoro na operaciju kukova... Kako reče čovek iz njegove kompanije, već dugo odlaže tu operaciju iako sve teže hoda i oseća bolove.

Yep, Ruhl, Wolf, Rockel... nemački standard za ramena.