ja radim sa 120 jedva 4 serije cucnje a on odjednom ojaca ovolko

da, cucanj, 15 serija sa 170kg

E u pic*u materinu  Evo vec duzi period ne mogu da sastavim dobar trening, isplaniram odem u teretanu pocnem ali obicno bol u ramenu, premoren budem, ni ne naspavam se kao covjek i tako na pola treninga vec i odustanem i eto razbacam sve po teretani i  nervozan dodjem kuci, kao sad 

Eto, aj barem pa vi odradite koji dobar trening za mene 

eh kad ti ja kazem da smanjis radnju sa rukom ti nista inace i mene jebe nesto desto ramo,a fala bogu poceo sam da spavam lepo pa sad sam malo bolji...danas nisam imao nesto volju da odradim trening za noge,otisao sam u gym...odradio 4 serije iskorak sa 20kg bucice,6 serije x100kg cucanj i kuci xD nisam imao volju :S

E u pic*u materinu  Evo vec duzi period ne mogu da sastavim dobar trening, isplaniram odem u teretanu pocnem ali obicno bol u ramenu, premoren budem, ni ne naspavam se kao covjek i tako na pola treninga vec i odustanem i eto razbacam sve po teretani i  nervozan dodjem kuci, kao sad 

Eto, aj barem pa vi odradite koji dobar trening za mene 

vidi se da namerno udari, namesti se i rukama...

hahahah kad pogledas malo bolje vidi se da udari rukama!!!!

hahaha taj sta snima mislim da hoce da prsne od smeha

Ne znam kao da mi je isuvishe ubrzano pre nego udari... i nekako mi sav normalan ustane.... ZAVERA 

i`ll just leave this here : http://www.youtube.com/watch?v=XxGGyVklPHg

Stefy zvani kombinacija g6-h8 

Sjebali smo ga totalno 

Ja uporno to pricam  A i whey mi pri kraju sunce ti 'ebem 

Svi se navukli na hejt 

i tebe iskvari ova bagra sa foruma

Dobio sam ponudu owih suplemenata...

http://gasparinutrition.com/

Ja mislim da je firma weoma dobra...sta kazete?

ako je ponuda koje su cene kucko ?

upravo tako...