ja sam pre najvishe gotivio adidas -stabilke

a sada nike shox - running (te trenutno koristim)


 i nike shox -arrow

Ja recimo obozavam ADIDAS..... po meni najbolje....

Dosada nisam nasla bolje patike od NIKE-a, i nisu me izneverile 

Daniela imaga u BGD-u, ime firme ne bih spominjao (ni kod babe, nema za džabe  )  i cene su, za takve patike, dosta pristupačne, o kvalitetu u odnosu na konkurenciju i da ne pričamo...

Još jedno ime za preporuku - Mizuno! Izdržale 3 godine max mučenja ( bazne, takmičarske, oporavljajuće periode; minuse, ekstremne pluseve, sneg, vodu,...) i na kraju ih bacih jer se Ă°on odlepio! Šare su još bile dobre, ali Ă°on se jednostavno odlepio na par mesta i dadoh im zasluženu penziju! 

Meni je reebok uvek bio na prvom mestu sto se tice treninga...

Istina je da su Asics najizdrzljivije. Bar je i moje iskustvo takvo. Mada se i Nike drze jako dobro.

Moje prve patike su bile Asics.. i moiram da priznam dugo su trajale.. ali ne vidim gde sad mogu da se kupe...

Daniela je upravu treba menjati cesce patike jer se izoblice vremenom a narucito treningom .

Džabe ste piskarali toliko... bilo je kraće i jednostavnioje reći - kupite ASICS, model u zavisnosti od sporta!    Cenovno su jeftinije od adidasa, najka i riboka, a bar 2x kvalitetnije! Šta da se radi, ludi Japanci... 

tacno... deblji djon (na kvalitetnim patikama) je jako bitan kad je trcanje upitanju.

Znatno ublazava "udar".

Važno je da otkrijete šta odgovara vapem sportu..
Za svaku vrstu trčanja (od aerobika do jogginga) iskreno preporučujem što deblji Ă°on... iz ličnog iskustva

I još nešto - menjajte patike redovno - nemojte da vam se desi da jedan par nosite godinama . Patike će se izlizati na Ă°onovima i više neće dati onu stabilnost i pravilan položaj kao na početku

Ja bas imam problem cim predjem 95kg pocinju uzasni bolovi u petama jer povrsina mog stopala nije predvidjen za tu kilazu inace nosim 42,zato kad kupujem patike biram one sa mekanijim djonom koji dobro amortizuje.

ja uvek radim u rvackim patikama...a koliko vidim i mnogi bodi bilderi rade u njima...sto znaci samo jedno...da su dobre i udobne

Pih ja cesto radim u skaterkama:D

Postoje tri stvari bitne kod patika te se tako i gurpisu: mekoca, stabilnost i kontrola pokreta.
Mekoca: odnosi se na maksimalnu absorbciju soka, ali one koje su namnjene toj svrsi ne pruzaju najbolju podrsku nozi
Stabilnost: Veoma snazan kroj patike, srednji deo djona, najboji izbor ako smo teski preko 200 funti za muzkarca i 150 funti za zenu
Kontrola pokreta: Vrlo cvrste patike, najkorisine su onima koji imaju siroka ili ravno stopala.
Donji deo djona
Ovo je deo patike koje dodiruje zemlju. Sto smo tezi to ovaj deo mora biti ravniji. Sam kroj donjeg dela treba da bude u skladus povrsinom na kojoj ce mo trcati. Crni djon je napravljen od karbonske gume koja traje duze od urtatanskih belih djonova.
Srednji deo djona
Na ovaj deo patike treba obratiti posebnu paznju ukoliko smo teski(ranije navedeno koliko). Nekoliko razlicitih matreijala se ovde koristi: 
-   Ethylene Vinyl Acetat (EVA)  –  stabilnost
-   Polyurethane (PU)   -  absorpcija soka
-   Combination (EVA) i (PU)   -  kontrola pokreta
-   Vazduh/Gel/ Hi tech plastika  -  obezbedjuje sve tri navedene performanse
Gornji deo patike
Ovaj deo pokriva nogu u patici(celo stopalo). Treba da obezbedi  podrsku i disanje noge u obuci. Treba da savrseno naleze. Treba da bude palac sirine izmedju vrha patike i palca kako bi noga mogla da sklizne kada dodje do kontakta s tlom. Ovo je normalna kolicina prostora nepohodnog za osvarivanje odgovarajucih performansi patike. Takodje ovaj do obuce mora da bude izradjen od adekvatinh materijala kako bi se sprcilo zuljanj i posjava zuljeva na nozi.
Zadnji deo patike(The Heel Counter)
Sprecava laterlano pomeranje pete. Hodajuci na prstima vrlo lako mozemo da ustanovimo da li ta patika ima odgovarjucu podrsku za petu.
Footbridge(podrska luka stopala)
Obezbedjuje stabilnost cele patike kada se stopalo pomera od pet ka palcu. Najbolji indikator da ovaj deo patike nije odgovarajuci jest bol u cevanicama.
Platforma patike
Najkvlitetnije patike su napravljenje na tri platforme: univerzalnoj, linearnoj i zakrivljenoj. Razlika je u obliku i polozaju koje stopalo zauzme od trenutka kada peta udari od tlo pa do trenutka kada prsti ne dotaknu i  napuste tlo.

Prevod texta s : http://www.bodybuilding.com/fun/drryan57.htm