Pa da

Pretpostavljam da razmišljaš najpre o proteinu?

Nisam jos, ali planiram uskoro

Jesi li kupio još nešto od suplemenata?

Hvala

Posle treninga, sa ostalom suplementacijom koju imas.

E ljudi, da ne otvaram novu temu, kada je najbolje piti dexenegry, posle ili u toku treninga ?

Hvala ti na savetu
Inace napredujem, dobio sam na tezini oko 3kg, od 57kg sam skocio na 60kg

Ako kupuješ DexEnergy, pošto je to dekstroza sa ukusom, onda obrati pažnju i na izbor ukusa proteina, kako bi to bilo koliko-toliko prihvatljivo nakon treninga. Naravno, sve ovo pod uslovom da se odlučiš za suplementaciju.

Inače, kako napreduje masa? Znam da si imao probleme sa apetitom i dobijanjem na težini.

Nisam probao nista, nista od suplementacije ne koristim, pitao sam cisto informatino
Hvala

maltodekstrin nešto sporije otpušta glukozu u krvotok tako da je možda najbolja opcija za posle treninga da se iskombinuje i jedno i drugo, pola pola.

O dekstrozi sam pisala opširan tekst, koji možeš pogledati na ovom linku
http://www.pansport.rs/tekstoteka/cesto-postavljana-pitanja/emu-slui-dekstroza.html

da li si probao već nešto od ta dva i da li koristiš još nešto od suplementacije?

Cao ljudi, zanima me u cemu je razlika izmedju ova dva proizvoda ?
DexEnergy ili Maltodekstrin