TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 384342 Teme od strane 24952 Članovi Poslednji član: Alekej20

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Februar 03, 2023, 02:00:44 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Otok  (Pročitano 2095 puta)
MightyMO
PANSPORT TEAM NOVI SAD
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 11500


Success comes before work only in the dictionary.

« Odgovor #3 poslato: Jun 02, 2014, 10:55:07 pre podne »

kreatin nije opasan i štetan ukoliko ga koristi zdrava osoba u preporučenim dozama i ukoliko se hidrira dovoljno.

Mislim da bi trebalo da obratiš pažnju na unos soli putem ishrane, kao i na ostalo što ti je Marko spomenuo, pa ćeš videti da li ima razlike.  Iskreno ne verujem da je u pitanju kreatin, i tek ga piješ 3 dana.
Sačuvana
MARKO DIMITRIJEVIC
DO YOU KNOW YOUR NUMBERS ?
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 8654


www.dimitrijevicmarko.com

« Odgovor #2 poslato: Jun 02, 2014, 08:45:47 pre podne »

Ukoliko tvoja ishrana ima previse prostih secera.biljnih masti i pojacan unos Na moze doci do retencije potkozne vode.
Sačuvana
Ilegal
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 8

« Odgovor #1 poslato: Jun 02, 2014, 07:42:30 pre podne »

Evo  pijem kreatin 2,3 dana po 10gr dnevno posto sam tih 2 dana trenirao i kad ustanem imam  otok kod donjih ocnih kapaka,jel to nesto opasno ili uobicajeno?A inace vode pijem bas dosta mozda cak i previse. .inace nije mi ovo  prvi put da koristim suplemente pio sam whey protein i omega 3 prosle godine,al za ovaj otok i keva moja primetila i posle sam ukucao na google da vidim to za otok kod ociju i javi mi se da ima veze sa bubregom,a takodje znam da i kreatin ima veze sa bubregom pa sam se malo zabrinuo.http://www.kakopedija.com/10074/kako-prepoznati-bolesne-bubrege/ ?
Sačuvana
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.128 sekundi sa 18 upita.