TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 398840 Teme od strane 25051 Članovi Poslednji član: Octavia

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Decembar 03, 2024, 06:28:04 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Miki Mihajlovic)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 [3] 4 5 ... 41 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Haftjor Bjornsson  (Pročitano 56768 puta)
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29490


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #573 poslato: Mart 13, 2022, 06:30:48 posle podne »

https://youtu.be/JxBs8wetRQ4
I Thor je stigao sa svojom ekipom u Dubaj na 6 dana do meca sa Edijem.Thor bira cipele koje bi mu dobro stajali uz crno odelo u kome ce se pojaviti na pres konferenciji.Kaze da se dobro oseca,nije umoran,jednom recju spreman je za akciju.Kaze da do meca nece raditi nista extremno,mozda neki laksi trening tehnike,nema vise sparinga.Poceo je trening sa laganim shadow boxom,posle malo kombinacija udaraca.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29490


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #572 poslato: Mart 08, 2022, 09:59:39 posle podne »

https://m.youtube.com/watch?v=SbKy88GAjso&feature=youtu.be
Nalaze se u Los Angelesu u hotelu i odgovaraju na pitanja.Pitali su Thora da li zna koliko ima procenta masti?Kaze da on ne zna ali njegov dobar prijatelj Jason je rekao samo na osnovu izgleda da ima oko 11% sa kojim bi Thor i bio zadovoljan,ali ko zna mozda ce i uraditi neko merenje.Pitali su ga da li mu sin spava celu noc ili se budi na sta on odgovara da se budi da jede ali ne izlazi iz kreveta.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29490


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #571 poslato: Februar 27, 2022, 10:25:13 posle podne »

https://youtu.be/EX1-6cfjWuk
Nije ga bilo u zadnje vreme zbog toga sto je 100% fokusiran na svoje pripreme protiv Edija Hola.Ima jos 24 dana do meca.Trenira na Islandu,tu je proveo veci deo svojih priprema.Interesantno je da je njegov trening partner Billy iz Engleske.On je profesionalni bokser koji se nedavno povukao.Vezbaju tehniku udaranja.Iskren da budem jako puno se popravio od zadnjeg puta.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29490


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #570 poslato: Februar 19, 2022, 09:18:56 posle podne »

https://youtu.be/9v8WU5J74Qo
Ovog puta ce nam Thor pokazati kako izgleda jedan dan u njegovom zivotu.Cim ustane obuce kacket i majicu svog sponzora i ide da se igra sa svojim sinom.Posle toga sprema sebi dorucak,meso,kasu i sumsko voce.Cale mu je bio sef na brodu pa mu on pomaze u kuvanju i oko dijete.Posto mu je ostalo 4 nedelje do meca sve mora da bude na vrhunskom nivou,i hrana i trening i odmor,jednom recju SVE.Posle ide na trening gde je odradio 8 rundi i u pauzama izmedu rundi je radio trbusnjake.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29490


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #569 poslato: Februar 09, 2022, 06:18:28 posle podne »

Konacno je objavljen datum boksmeca izmedu Thora i Edija koji ce biti 19.-og marta.Da se podsetimo ovaj mec je trebao biti jesenas da se odrzi medutim Edi je pokidao biceps prilikom treninga pa se zbog toga ovaj mec pomerio za prolece 2022 godinu.Dosad su nas fanove drzali u neizvesnosti ali sad je konacno objavljen zvanican datum.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29490


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #568 poslato: Februar 02, 2022, 10:26:38 posle podne »

Boksmec izmedu Thora i Edija je konacno odreden datum,bice u martu sto znaci da ce za 1,5 mesec biti mec.Naravno Thor je odmah iskoristio priliku i nije propustio da provocira Edija da se nada da nece opet da nade neki izgovor kako bi izbegao mec izmedu njih dvojice,a Edi mu je uzvratio da je bolje da se spremi jer ce ga nokautirati u prvoj rundi.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29490


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #567 poslato: Decembar 10, 2021, 10:33:45 posle podne »

https://m.youtube.com/watch?v=zUx6Hr52p0c&feature=youtu.be
Tyson Fury poziva Thora u svoj trening kamp.Kaze da ce Thora nauciti da boksuje a zauzvrat ce mu Thor pomoci da skine salo oko stomaka.Thor kaze da trenutno uopste ne trenira sa tegovima,samo radi kardio i boks.Posle ga je Fury pitao za ishranu,pa mu je Thor objasnio sta on jede i koliko jede da bi bio u top formi.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29490


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #566 poslato: Novembar 25, 2021, 08:56:51 posle podne »

https://youtu.be/8FNk7286qFs
Nalazi se u Skotskoj,tacnije u Glasgowu.Ostace ovde nekoliko nedelja u trening kampu.Nalazi se ispred marketa i pokazace nam sta kupuje  za ishranu koja mu je promenilo telo.Sa 206 kg sisao je na 145 kg.Prva stvar koju ce pogledati je pirinac,krompir,borovnica,jagoda,ovsenu kasu,ribu,jogurt,spanac,mafin od cokolade i maline koju ce sebi priustiti u nedelju kada bude imao cheat day.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29490


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #565 poslato: Novembar 18, 2021, 10:28:36 posle podne »

https://youtu.be/DmajSrlB9hY
Thor se nalazi kod Martinsa,u njegovoj teretani.Licis ga je odmah sproveo po teretani i pokazao mu svoje "igracke".Thoru se jako svida Liciseva teretana.Thor kaze da je njegova prva teretana je jako licila na ovu Martinsovu.Martins mu je pokazao kancelariju gde igraju igrice.Licis kaze da je svakoj ozbiljnoj strongman teretani potrebna ovakva kancelarija sa video igricama.

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29490


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #564 poslato: Novembar 15, 2021, 01:35:21 posle podne »

https://www.youtube.com/watch?v=saW0F0jlCe0
Danas ce nam otkriti trikove u dijeti kako da povecate cistu misicnu masu,kako da povecate apetit izmedu obroka.Kao prvo,ako ste pravi strongman onda morate imati kuvar za pirinac.Jedan jako dobar tip za one koji tesko dobijaju na masi je da dodaju dextrozu u svoju ishranu.Jos jedan dobar savet je da sameljete meso kako bi to meso brze stiglo u vas digestivni sistem i posle u misice.Puno je lakse za jesti a i za spremiti.Thor dodaje svojoj ishrani i potasijum kako bi izbegao grceve i umor u misicima.Ranije je imao puno grceva u misicima pa je ucio na svojim greskama.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29490


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #563 poslato: Novembar 12, 2021, 10:35:00 pre podne »

https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=fsqRSYoPtFU&feature=youtu.be&fbclid=IwAR13Xi-ctRaozU8QyOs2fLSP8OdU1MVd6v4s-11uvfG-WTp_nGwbX2OQFZE
Oglasio se i Thor,sada nije cekao 2 nedelje,nego samo par dana.Siguran sam da je prvo hteo sa svojim timom da se dogovori pa tek onda izade u javnost,a Edi je takav da on bez razmisljanja odmah deluje i tek posle razmislja.Odbio je Edijev predlog o 1000000$,za 200000$ se slaze,ali za milionce ne.Kaze da svako moze da donira ko hoce i ne mora ovako javno da se to sve desi.Thor je izaao sa drugim predlogom a to je da ako on pobedi onda pored tih 200000$ u dobrotvorne svrhe Edi mora da istetovira da je World Strongest man Haftjor Julius Bjornsson a ako Edi pobedi onda opet ide tih 200000$ u dobrotvorne svrhe ali onda Thor mora istetovirati da je Eddie Hall World Strongest man.Smatram ovu ideju fer.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29490


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #562 poslato: Novembar 08, 2021, 01:44:08 posle podne »

https://www.youtube.com/watch?v=_M_WM0D4x3A
U ovom snimku nam Thor pokazuje sta jede za cheat day,tojest jedan ceo dan kad mozr da jede sta hoce.Naravno on ni onda ostaje da tako kazem medu granicama normale.Naravno otkako se fokusirao na boks jede puno manje i kolicinski i kalorija,to se i vidi na njemu,trenutna kilaza mu je oko 145kg,a kad je imao najvise kada je dizao 501kg u deadliftu onda je imao 206kg.Jede 4 obroka dnevno.Za dorucak naravno jaja,slanine i palacinke,za rucak neki Islandski specijalitet,neki sendvic,ali i to punjen sa mesom,sirom itd,a kao slag na tortu uvece pojede jednu porciju podocine pice.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29490


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #561 poslato: Novembar 06, 2021, 04:54:52 posle podne »

https://m.youtube.com/watch?v=nSaiec4nnK0&feature=emb_title
Napokon stigao je i odgovor na Edijeve provokacije.Thor Kaze da se zato dosad nije javio Ediju jer je veoma zauzet i sto se biznisa tice a i sto se porodice tice tako da zbog toga nije dosad odgovorio.Thor kaze da ce i on platiti 200000$ i ako pobedi i ako izgubi,tako bi trebao i Edi sa tim da pobednik ima pravo da odluci za koje dobrotvorne svrhe ce biti uplaceno svih 400000$!Mislim da je ponuda vise nego fer!

Tapatalkkal küldve az én M2003J15SC eszközömről

Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29490


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #560 poslato: Novembar 04, 2021, 03:04:33 posle podne »

https://www.youtube.com/watch?v=qNIaetWJETY
Nalazi se u Los Angelesu na snimanju za Reign.Kaze da je vrlo dobar osecaj nalaziti se u americi jer zadnji put je bio pre 1,5 godinu.Dok njega snimaju,slikaju zena mu se zabavlja sa sinom a po potrebi uskace i umesto tega ako nema dovoljno tegova Thoru.Thor nam je pokazao desavanja iza scene.Na snimanju pored Thora nalazi se i puno poznatih imena,ali svakako najpoznatije ime je Martins Licis koji se spremao za Rogue Invitational.Posle Thor sa boxerima radi zagrevanje za box sa elasticnim gumama.I na kraju kao slag na tortu po Edijevom receptu udara iz "sve snage" u telo Teofima Lopeza.
Sačuvana
Miki Mihajlovic
Global Moderator
Top poster
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 29490


Shut the f..k up and train!!!

« Odgovor #559 poslato: Oktobar 28, 2021, 10:02:09 pre podne »

https://www.youtube.com/watch?v=vtSUVgISV6g
Haftjor nam prikazuje koliko mu se izmenio rezim ishrane otkako je prestao da se bavi strongmanom i poceo da se bavi boxom.Kao prvo jede puno manje,tako je i skinuo oko 55kg.Jede puno vise zitarica,voca,povrca.Isto jede 5-6 puta na dan ali nema toliko mesa i pirinca nego puno vise voca i to vise vrsta.Kako sam Thor kaze sada ima puno vise vremena za porodicu,moze puno vise vremena da provodi sa svojim sinom,sto i neprestano radi,sto i nije cudo,sin mu je jako sladak.
Sačuvana
Stranice: 1 2 [3] 4 5 ... 41 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.158 sekundi sa 17 upita.