Takodje sam i na terminu za fudbal istegao nogu lijevu u predjelu malo iznad ovoga gdje pise lliopsoas mako me samo osjecam kao to podrucje minimalna bol i ponekad kad totalno savijem tijelo kad sjedim spustim ruke da dotaknem noge i onda se ispravim osjetim kao neko tupo pucanje i imam osjecaj kao napetosti neke tu pa ako mozes neka istezanja za to da mi preporucis takodje se i malko spusti dolje kd kvadricepsa i prepona nije veliki problem neki ali ako ima neko istezanje za to i vjezbe da se to vrati u normalu. Hvala ti unaprijed mnogo ti hvala Smiley Wink Cheesy http://www.elc-jedu.com/wp-content/uploads/2014/10/leg-muscle-anatomy.jpg