TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 395146 Teme od strane 25006 Članovi Poslednji član: Vlad77

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
April 26, 2024, 04:49:11 posle podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Anketa
Pitanje: Koliko cesto vozite bickl?
Kad god vremenske prilike to dozvoljavaju
Samo kad nemam sta drugo da radim
Ne volim bicikl i nikad ga ne vozim
Nemam bicikl i ne treba mi
Nemam bicikl ali bih rado vozio

Stranice: [1] 2 3 ... 5 Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Lepo vreme - hocemo li sesti na bicikl?  (Pročitano 18829 puta)
Ognjen Stojanović
Gost
« Odgovor #73 poslato: April 15, 2009, 07:50:05 posle podne »

Ma na bike se moze uzivati i kada je mnogo gore... Danas je super vreme, super na kvadrat :) Vetar se ne racuna, bitno da nema kise  8)
Sačuvana
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6125


« Odgovor #72 poslato: April 15, 2009, 07:38:13 posle podne »

jel se to meni čini ili nemamo sreće sa vremenom? ili pada kiša ili duva odvratan vetar...
Sačuvana
PANSPORT BEOGRAD
PeĂ°a
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3439


Prodavnica u YBC-u

Pansport
« Odgovor #71 poslato: April 13, 2009, 10:48:44 posle podne »

Ja sam bajk sredio i pripremio i vec ga uveliko vozim.
Danas nisam,a nejverovatnije necu ni sutra zbog
loseg vremena,ali vec od srede idu opet topli i suncani
dani.
Sačuvana
   
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6125


« Odgovor #70 poslato: April 05, 2009, 09:11:00 pre podne »

tako sam nešto i mislila...
kad smo se popeli do Popovice onda smo vozali jo 2h.. početak je uvek najteži :)
Sačuvana
Ognjen Stojanović
Gost
« Odgovor #69 poslato: April 01, 2009, 01:06:52 posle podne »

To moze ostaviti za neku duzinicu vikendom... Nije toliki dug ali ja malo jaci uspon... Mada sve je super od Rakvoca pa preko Zmajevca do Venca mozes, sve kroz sumu, nema auta i td... I onda sa Venca se spustis u grad...
Sačuvana
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6125


« Odgovor #68 poslato: Mart 29, 2009, 08:49:25 posle podne »

da znaš da mi je danas baš ta tura pala na pamet.. mada dug je put do gore :)
za sad sam osvojila Popovicu.. idemo dalje...
Sačuvana
Ognjen Stojanović
Gost
« Odgovor #67 poslato: Mart 29, 2009, 05:10:08 posle podne »

Pa onda recimo Zmajevac (Iz Rakovca)  ;)
Sačuvana
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6125


« Odgovor #66 poslato: Mart 22, 2009, 08:57:35 posle podne »

ali trenirala sam ;)
ma biće to ok.. prvo do Popovice a onda na Venac ;)
Sačuvana
Ognjen Stojanović
Gost
« Odgovor #65 poslato: Mart 20, 2009, 07:00:18 posle podne »

 :)... Odmah "u glavu"  ;D... i jako i brdo, sto bi moj prijatelj rekao, hehe
Sačuvana
daniela svarc
lekar, savetnik za ishranu, doktor nauka
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 6125


« Odgovor #64 poslato: Mart 20, 2009, 03:44:05 posle podne »

ja sam juče sela na svoj divni bajs sa strava prenosom i uživalaaaaaala :)

rekoh, da se pohvalim ;) uskoro napadam Furšku Goru ;)
Sačuvana
Ivan Djuric
Član početnik
*
Van mreže Van mreže

Poruke: 45

« Odgovor #63 poslato: Mart 18, 2009, 01:37:23 posle podne »

Lanac(kasetu i sajbne)treba detaljno cistiti posle nekoliko voznji.Ko vozi MTB cesce riba  ;)
Za ciscenje lanca najjednostavnije je skinuti ga,obrisati krpom(rukavom,jorganom)i staviti u flasu sa naftom ili cistim alkoholom,promuckati flasu i ostaviti neko vreme lanac u flasi,nakon toga ga izbrisati cistom i suvom krpom i montirati na biciklo.
Pri ciscenju kasete(zadnji lancanici)dowoljan je wd40,ako je ne skidate pazljivo prskati po njoj da ne bi tecnost usla u nable.
Za lakse skidanje lanca preporucujem Power link(spojnica).

Sredstva za podmazivanje mogu biti:ulja,masti,cvrsti lubrifikatori(grafit,teflon).Moja preporuka ide ulju za podmazivanje lanaca motornih testera,moze se koristiti u smesi 1:1 sa uljanim razredjivacem.Ova kombinacija je ekonomicna <5 jura i ostavlja prostora za suplemente  8)

Pogon,kablovi,pedale-podmazivati na ~6meseci.
Tockove(osovine) proveravati na svakih desetak dana.
Lulu,sticnu,srafove,...proveriti svake godine pre pocetka sezone.
Kocnice redovno cistiti i nikako ulje na paknove.

Sto se tice amortizera... treba redovno menjati ulje,lezajeve napuniti mascu.Ko poseduje Fox,Manitou,Marzocchi,...a ima garanciju(mozda neko i ima ;) ) obavezno odrzavanje u servisu.
Sačuvana
PANSPORT BEOGRAD
PeĂ°a
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3439


Prodavnica u YBC-u

Pansport
« Odgovor #62 poslato: Mart 12, 2009, 07:33:36 posle podne »

E gume sam naucio,jer sam ih cesto busio.
Uvek u torbici na bajku drzim jednu rezervnu.
Sačuvana
   
Ognjen Stojanović
Gost
« Odgovor #61 poslato: Mart 11, 2009, 09:17:10 posle podne »

Salio sam se malo za spremnost :)

A sto se servisa tice veoma je jednostavno te osnovne stvari nauciti sam, tako da ne zavisite od majstora, ipak je bacanje vremena... Nista lakse nego ocisti i i podmazati lanac, dotegnuti nesto ili promeniti gume, da bi naucili da menjate gume treba samo neko za 3-5 minuta da vam objasni, a ne da gubite 3 sata dok odnesete kod majstora pa dok stignete na red pa nazad i td... Ok za devojke, moze im se oprostiti :), ali mislim da bi svaki muskarac trebao sam sebi da menja gume  8)
Sačuvana
Beka_S
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1372


Personalni trener u teretani - Dipl hemičar

« Odgovor #60 poslato: Mart 11, 2009, 07:38:32 posle podne »

Nema na cemu... Znaci majstor osim bike-a i tebe spremi za samo koji dan, odaj tajnu kako  ;D?

 :)

Kad sam sigurna da je bike OK i ja sam spremna,drugacije ne pocinjem sezonu.Ali majstor sprema samo bike,a ja se spremam vec na neki drugi nacin :) Ne razumem se u to a i ne bih se mazala sa lancem ::) (mada po nekad i radim to sama),inace bih i bike sama sredjivala
Sačuvana
Be Happy!!!
PANSPORT BEOGRAD
PeĂ°a
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3439


Prodavnica u YBC-u

Pansport
« Odgovor #59 poslato: Mart 11, 2009, 06:00:48 posle podne »

Aha,hvala
Imam sprej za podmazivanje lanaca,ali sam negde citao nemojte cistiti lanac sa ovim,nemojte
sa onim...pa sam se tu zbunio.
Znam na koje sredstvo mislis.
Sačuvana
   
Stranice: [1] 2 3 ... 5 Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.088 sekundi sa 20 upita.