TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 394257 Teme od strane 25002 Članovi Poslednji član: lazic037

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Mart 19, 2024, 05:40:17 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Koji suplement da kupim?  (Pročitano 995 puta)
Miletić Dušan
Global Moderator
Top poster
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 16538


« Odgovor #3 poslato: Februar 06, 2018, 01:05:15 pre podne »

Sačekaj sa kupovinom gejnera i odgovori  na pitanja koja ti je Slaviša postavio kako bi mogli da ti pomognemo oko dobijanja mišićne mase.
Sačuvana
Slavisa Stojic
Top poster
*******
Van mreže Van mreže

Poruke: 9519


Bog gleda u dušu, ne u tanjir...

« Odgovor #2 poslato: Februar 04, 2018, 10:21:36 posle podne »

Pozdravče Jožo...

Jako teška dilema...

Pravo pitanje je da li uradio sve što treba na putu "do mase" da bi pomenuti suplementi imali maksimalnu upotrebnu vrednost?

Koliko dugo treniraš? Samo 2 meseca?! Da li imaš "sređen" plan treninga?

Kako se hraniš? Koliko obroka imaš dnevno? Kako ti obroci izgledaju? Da li si dovoljno upoznat sa pravilnim odabirom namirnica? Njihovom nutritivnom vrednošću? Principima za sastavljajnje obroka? Pratiš li barem okvirno koliko unosiš proteina, hidrata, masti na dnevnom nivou?

Ne zaboravi gejneri su tu da daju "kalorijski dodatak" samo onda kada si dovoljno "kvalitetnih kalorija" uneo iz osnovne ishrane...dakle, opravdanost upotrebe!

Ne smatraj gejnere zamenom obroka! Ne možeš jesti i trenirati kao mače, a očekivati mišiće lava?!  ;)
Sačuvana
Joza934
Gost
« Odgovor #1 poslato: Februar 04, 2018, 09:04:38 posle podne »

zdravo svima. Koji suplement da kupim. PLATINUM MASS ili Muscle Juice Revolution 2600?. Pocetnik sam nemam masu samo definiciju, treniram 2 meseca
« Poslednja izmena: Februar 04, 2018, 09:55:35 posle podne od strane Joza934 » Sačuvana
Stranice: [1] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.077 sekundi sa 17 upita.