TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 405424 Teme od strane 25067 Članovi Poslednji član: BlueCloud

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Septembar 05, 2025, 12:37:36 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   |   |  (Urednik: Zoltan Kozma)  | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: a evo i tening marinaca  (Pročitano 8970 puta)
DrugacijiOdOstalih
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 206
« Odgovor #11 poslato: Februar 20, 2007, 08:43:53 posle podne »
Bas tako ti filmovi i slicni njima su delom napravljeni da bi prikazivali laznu sliku americkog drustva i lazan prikaz polozaja americkih crnaca.
Sačuvana
Been constantly so frustrated i've moved mountains with less ! When i channel my hate to productive i don't find it hard to impress !!!
mikiveliki
Gost
« Odgovor #10 poslato: Februar 17, 2007, 10:33:55 posle podne »
Citat: CTEBAH  Februar 17, 2007, 10:25:14 posle podne
...ja koji god sam film gledao oko marinaca i americke vojske njima su instruktori celavi crnci koji se deru na  pitomce, ima sve svoje mane i prednosti , nekome je potreban takav pristup a nekome da ga molis da vezba...ja sam vise za varijantu DRANJA I MALTRETIRANJA !  garantovano bolji rezultati na kraju...cak i psihicki ocvrsnu , ne posustaju tako lako kada je tesko... ;D 8)

Ne zaboravi da su filmovi nista drugo nego dobrim delom izrezirana stvarnost. Crnci koji vicu na belce...svakodnevna distanca od americkog gradjanina crne puti je tako cesto vidjena filmska prica

Kako je samo cesta situacija da je neugodni policijski kapetan uvek po pravilu crnac dok se jadni inspektor bori izmedju svog ameriskog demokratskog bica koje mu porucuje da zgazi crncugu a sa druge  strane iskazuje svoj surovi legalizam!?

Naravno kako u toj borbi ne moze da pobedi okrece se picu, zenam, razvaratu ne bi li utazio svoju bol, za koju je krivac vec unpred poznat?!
Sačuvana
CTEBAH
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 736
« Odgovor #9 poslato: Februar 17, 2007, 10:25:14 posle podne »
...ja koji god sam film gledao oko marinaca i americke vojske njima su instruktori celavi crnci koji se deru na  pitomce, ima sve svoje mane i prednosti , nekome je potreban takav pristup a nekome da ga molis da vezba...ja sam vise za varijantu DRANJA I MALTRETIRANJA !  garantovano bolji rezultati na kraju...cak i psihicki ocvrsnu , ne posustaju tako lako kada je tesko... ;D 8)
Sačuvana
"...oci sklopljene, tisina i molitva pred boj, slike majke ljubi cedo ja pridruzicu se njoj, na nebu ako treba jer tamo pripadamo, mi smo nebeski narod ali na zemlji za cuda znamo...nema pomisli o milosti slusam krike dusmana..."

Klikni ovde
P-Rex
Napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 1677

Aj, aj, doĂ°i ako smeš!
« Odgovor #8 poslato: Februar 17, 2007, 02:10:55 pre podne »
Miki probaj ovo sto je preporucio drugacijiodostalih mozda dobijes jos vishe klijenata :D
Sačuvana
Ja još nisam video da je neko koga su dobro istabanali to zaboravio, ali sam sto puta video da ljudi zaboravljaju i najlepse savete i pouke.
Ivo Andrić

There ain't nothing to it but to do it.

Tvoj život je možda nečiji san
DrugacijiOdOstalih
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 206
« Odgovor #7 poslato: Februar 16, 2007, 04:46:08 posle podne »
Naravno nije sve u deranju ima nesto i u udarcima heheh :D
Sačuvana
Been constantly so frustrated i've moved mountains with less ! When i channel my hate to productive i don't find it hard to impress !!!
mikiveliki
Gost
« Odgovor #6 poslato: Februar 15, 2007, 11:08:16 posle podne »
Ja se bas i " ne derem " na moje klijente a oni opet rade, nije sve u "deranju"
Sačuvana
Duh sa sekirom
Iron Man
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2796

Lord of Darkwood
« Odgovor #5 poslato: Februar 15, 2007, 08:01:04 posle podne »
evo ja cu se derati na tebe i sutiracu te cak ako treba , za prihvatljivu cenu
Sačuvana
"Woe to you, Oh Earth and Sea,
for the Devil sends the beast with wrath,
because he knows the time is short...
Let him who hath understanding reckon
the number of the beast for it is a human number,
it's number is Six hundred and sixty six"
DrugacijiOdOstalih
Član
**
Van mreže Van mreže

Poruke: 206
« Odgovor #4 poslato: Februar 15, 2007, 07:57:15 posle podne »
Mora i to neko da radi :D,kad bih ja imao nekog da se dere na mene i da me bodri dok trenuiram rezultati bi sigurno bili bolji.
Sačuvana
Been constantly so frustrated i've moved mountains with less ! When i channel my hate to productive i don't find it hard to impress !!!
Duh sa sekirom
Iron Man
Ultra napredni član
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 2796

Lord of Darkwood
« Odgovor #3 poslato: Februar 15, 2007, 07:29:36 posle podne »
lol ;D
Sačuvana
"Woe to you, Oh Earth and Sea,
for the Devil sends the beast with wrath,
because he knows the time is short...
Let him who hath understanding reckon
the number of the beast for it is a human number,
it's number is Six hundred and sixty six"
CTEBAH
Redovan član
****
Van mreže Van mreže

Poruke: 736
« Odgovor #2 poslato: Februar 15, 2007, 06:35:06 posle podne »
uuuuuuu   :o

dug vremenski period, zivotinjska upornost...na kraju ogromna snaga...

...al lako je njima da vezbaju kada se na njih deru celavi crnci...
Sačuvana
"...oci sklopljene, tisina i molitva pred boj, slike majke ljubi cedo ja pridruzicu se njoj, na nebu ako treba jer tamo pripadamo, mi smo nebeski narod ali na zemlji za cuda znamo...nema pomisli o milosti slusam krike dusmana..."

Klikni ovde
Peraa84
Gost
« Odgovor #1 poslato: Februar 12, 2007, 09:51:40 posle podne »
Prvih devet nedelja:

Nedelja 1

Trcanje: 3 kilometara, Ponedeljak/sreda/petak
Sklekovi: 4 serije po 15, Ponedeljak/sreda/petak
Trbušnjaci: 4 serije po 20, Ponedeljak/sreda/petak
Dizanje na vratilu: 3 serije po 3, Ponedeljak/sreda/petak
Plivanje: bez prestanka 15 min. 4-5 dana u nedelji

Nedelja 2

Trcanje: 3 kilometara,Ponedeljak/sreda/petak
Sklekovi: 5 serije po 20, Ponedeljak/sreda/petak
Trbušnjaci: 5 serije po 20, Ponedeljak/sreda/petak
Dizanje na vratilu: 3 serije po 3, Ponedeljak/sreda/petak
Plivanje: bez prestanka 15 min. 4-5 dana u nedelji

Nedelja 3

Trcanje: nema
Sklekovi: 5 serije po 25, Ponedeljak/sreda/petak
Trbušnjaci: 5 serije po 25, Ponedeljak/sreda/petak
Dizanje na vratilu: 3 serije po 4, Ponedeljak/sreda/petak
Plivanje: bez prestanka 20 min. 4-5 dana u nedelji

Nedelja 4

Trcanje:5 kilometara,Ponedeljak/sreda/petak
Sklekovi: 5 serije po 25, Ponedeljak/sreda/petak
Trbušnjaci: 5 serije po 25, Ponedeljak/sreda/petak
Dizanje na vratilu: 3 serije po 4, Ponedeljak/sreda/petak
Plivanje: bez prestanka 20 min. 4-5 dana u nedelji

Nedelja 5-6

Trcanje:3/5/ 6/3 kilometara,Ponedeljak/utorak/sreda/petak
Sklekovi: 6 serije po 25, Ponedeljak/utorak/sreda/petak
Trbušnjaci: 6 serije po 25, Ponedeljak/utorak/sreda/petak
Dizanje na vratilu: 2 serije po 8, Ponedeljak/utorak/sreda/petak
Plivanje: bez prestanka 25 min. 4-5 dana u nedelji

Nedelja 7-8

Trcanje: 6/6/8/5 kilometara,Ponedeljak/utorak/sreda/petak
Sklekovi: 6 serije po 30, Ponedeljak/utorak/sreda/petak
Trbušnjaci: 6 serije po 30, Ponedeljak/utorak/sreda/petak
Dizanje na vratilu: 2 serije po 10, Ponedeljak/utorak/sreda/petak
Plivanje: bez prestanka 30 min. 4-5 dana u nedelji

Nedelja 9

Trcanje: 6/6/8/5 kilometara,Ponedeljak/utorak/sreda/petak
Sklekovi: 6 serije po 30, Ponedeljak/utorak/sreda/petak
Trbušnjaci: 6 serije po 30, Ponedeljak/utorak/sreda/petak
Dizanje na vratilu: 3 serije po 10, Ponedeljak/utorak/sreda/petak
Plivanje: bez prestanka 35 min. 4-5 dana u nedelji

Sledecih 9 nedelja

Nedelja 1 - 2

Trcanje: 5/8/6/8/3 kilometara,Ponedeljak/utorak/sreda/petak/subota
Sklekovi: 6 serije po 30, Ponedeljak/utorak/sreda/petak/subota
Trbušnjaci: 6 serije po 35, Ponedeljak/utorak/sreda/petak/subota
Dizanje na vratilu: 3 serije po 10, Ponedeljak/utorak/sreda/petak/subota
Plivanje: bez prestanka 35 min. 4-5 dana u nedelji
Nedelja 3 – 4

Trcanje: 6/8/9/6/5 kilometara,Ponedeljak/utorak/sreda/petak/subota
Sklekovi:10 serija po 20, Ponedeljak/utorak/sreda/petak/subota
Trbušnjaci:10 serija po 25, Ponedeljak/utorak/sreda/petak/subota
Dizanje na vratilu: 4 serije po 10, Ponedeljak/utorak/sreda/petak/subota
Dizanje na razboju:10 serija po 15, Ponedeljak/utorak/sreda/petak/subota
Plivanje: bez prestanka 45 min. 4-5 dana u nedelji

Nedelja 5

Trcanje: 8/8/9/6/6 kilometara,Ponedeljak/utorak/sreda/petak/subota
Sklekovi:15 serija po 20, Ponedeljak/utorak/sreda/petak/subota
Trbušnjaci:15 serija po 25, Ponedeljak/utorak/sreda/petak/subota
Dizanje na vratilu: 4 serije po 12, Ponedeljak/utorak/sreda/petak/subota
Dizanje na razboju:15 serija po 15, Ponedeljak/utorak/sreda/petak/subota
Plivanje: bez prestanka 60 min. 4-5 dana u nedelji

Nedelja 6 i dalje

Trcanje: 8/9/9/9/6 kilometara,Ponedeljak/utorak/sreda/petak/subota
Sklekovi:20 serija po 20, Ponedeljak/utorak/sreda/petak/subota
Trbušnjaci:20 serija po 25, Ponedeljak/utorak/sreda/petak/subota
Dizanje na vratilu: 5 serije po 12, Ponedeljak/utorak/sreda/petak/subota
Dizanje na razboju:20 serija po 15, Ponedeljak/utorak/sreda/petak/subota
Plivanje: bez prestanka 45 min. 4-5 dana u nedelji
Sačuvana
Stranice: 1 [2] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

Statistike foruma ///

Teme: 12190

Poruke: 405424

Pogledajte najsvežije poruke na forumu. "" je najsvežije ažurirana tema ()

Članovi: 25067

Poslednji član: BlueCloud

Skorašnje poruke

Prisutni korisnici ///

gostiju,

korisnika

Korisnici aktivni u proteklih minuta:

PRIJAVLJIVANJE ///

Zaboravili ste lozinku?



Prijavi me za sledećih minuta:

Prijavi me za stalno:

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.044 sekundi sa 12 upita.