Slažem se sa obojicom. To tako treba da bude koncipirano. U nekim teretanama i jeste tako, ali ima i onih gde bukvalno sve mora da se plati. Pa može valjda nekom ko tek kreće sa treninzima da se pokažu neke vežbe.

Jeste, a nekada je svaka teretana imala svog trenera koji je pratio rad vezbaca i bio im na raspolaganju za sve. Danas moras da platis.

Ljudi žive od toga. Jedno je da ti neko pokaže kako da izvodis vjezbu, što traje par minuta, a nešto sasvim drugo kada neko treba da ti se posveti mentorstvom. To ima svoju cijenu i treba da je ima.


Gesendet von iPhone mit Tapatalk

Ok, mentorstvo tipa pisanja treninga, pracenja celog treninga treba da se naplati. ALi mislim da neka usluga trenera ipak treba da bude besplatna za clana teretane.

Slažem se. Svaka teretana treba da ima nekog ko će da pokaže makar osnovu i na taj način privuče dodatnu klijentelu ili novu zadrži.


Gesendet von iPhone mit Tapatalk

Jeste, a nekada je svaka teretana imala svog trenera koji je pratio rad vezbaca i bio im na raspolaganju za sve. Danas moras da platis.

Ljudi žive od toga. Jedno je da ti neko pokaže kako da izvodis vjezbu, što traje par minuta, a nešto sasvim drugo kada neko treba da ti se posveti mentorstvom. To ima svoju cijenu i treba da je ima.


Gesendet von iPhone mit Tapatalk

Ok, mentorstvo tipa pisanja treninga, pracenja celog treninga treba da se naplati. ALi mislim da neka usluga trenera ipak treba da bude besplatna za clana teretane.

Jeste, a nekada je svaka teretana imala svog trenera koji je pratio rad vezbaca i bio im na raspolaganju za sve. Danas moras da platis.

Ljudi žive od toga. Jedno je da ti neko pokaže kako da izvodis vjezbu, što traje par minuta, a nešto sasvim drugo kada neko treba da ti se posveti mentorstvom. To ima svoju cijenu i treba da je ima.


Gesendet von iPhone mit Tapatalk

Jeste, a nekada je svaka teretana imala svog trenera koji je pratio rad vezbaca i bio im na raspolaganju za sve. Danas moras da platis.

To si me podsetio na moju prvu teretanu. Vlasnik difovac, koji se kao mlađi takmičio u dizanju tegova. Jedini je radio tu i pokazivao mi sve vežbe, kao i svim ostalim vežbačima u teretani. Sve besplatno, kao i program vežbanja koji nam je sastavio.

Znanje košta i znanje je najbolja investicija. Bolje platiti znanje i stručnost nego šta drugo. Tako će valjda krenuti da se vrednuje.

Jeste, a nekada je svaka teretana imala svog trenera koji je pratio rad vezbaca i bio im na raspolaganju za sve. Danas moras da platis.

Danas je najbolja investicija, posebno za početnike, platiti par mjeseci stručno lice da ga uvede u proces i nauči kako da trenira i kako da se hrani. To nije jeftino, ali uštedjece puno novca, vremena,truda, povreda... Na duže staze.. Da mi je ova pamet danas, tako bih uradio odmah na početku ove fitness avanture.


Gesendet von iPhone mit Tapatalk

Upravo tako. Nije sramota pitati, ako se nešto ne zna.

Ne mogu biti stručni svi za sve. Evo koliko nas iz različitih oblasti diskutujemo o fitness-u, sportu i zdravlju pa opet nemamo odgovore na sva pitanja.
Stručna lica postoje u skoro svim teretanama i uvek mogu nekog konsultovati.

Ja na primer kada unosim kreatin na punim skoro ceo šejker vode I popijem odjednom.
To mi je navika a iskreno tako mi I prija.

E to ti je baš dobra navika da uz kreatin odmah uneseš i dosta tečnosti. U poslednje vreme, kreatin mešam sa proteinom, jer mi je ukus kreatina uvek bio neprijatan Ali treba uvek voditi računa o povećanom unosu vode tokom uzimanja kreatina. To neki rekreativci zaboravljaju, a naročito oni koji po prvi put počnu da koriste kreatin.

Problem je u tome što retko ko od početnike želi baš sve da sa sluša jer misle da sve znaju.

Jeste. To si lepo rekao. Tek krenuo da trenira i misli da je pokupio sve znanje ovoga sveta

Mislim da je i do coveka...neko zna da proceni koliko ne zna i zeli da nauci pa i vuce za rukav da pita.

Ja na primer kada unosim kreatin na punim skoro ceo šejker vode I popijem odjednom.
To mi je navika a iskreno tako mi I prija.

E to ti je baš dobra navika da uz kreatin odmah uneseš i dosta tečnosti. U poslednje vreme, kreatin mešam sa proteinom, jer mi je ukus kreatina uvek bio neprijatan Ali treba uvek voditi računa o povećanom unosu vode tokom uzimanja kreatina. To neki rekreativci zaboravljaju, a naročito oni koji po prvi put počnu da koriste kreatin.

Problem je u tome što retko ko od početnike želi baš sve da sa sluša jer misle da sve znaju.

Jeste. To si lepo rekao. Tek krenuo da trenira i misli da je pokupio sve znanje ovoga sveta

Da je otišao samo jednom lekaru ne bi imao nedoumice
Šalu na stranu. Postojanje različitih mišljenja je normalno u svakoj struci, pa tako i u medicini. Jednostavno, različita učenja su dovela i do dijametralno suprotnih mišljenja. Samo kada je reč baš o medicini, onda se više vodi računa kada neki daju suprotna mišljenja.

I treba da se vodi. Ipak riječ je o zdravlju. Sve treba uzimati sa rezervom i konsultovati više stručnjaka, posebno ako je problem ozbiljnije prirode.


Gesendet von iPhone mit Tapatalk

Slazem se u potpunosti. Sto vise misljenja treba potraziti pa doneti zakljucak.

Moram reći da to i jeste suština. Definitivno treba čuti nekoliko lekara, pre svega, kada se radi o nekim težim bolestima ili povredama.  Onda osoba treba sama da donese odluku.

Da je otišao samo jednom lekaru ne bi imao nedoumice
Šalu na stranu. Postojanje različitih mišljenja je normalno u svakoj struci, pa tako i u medicini. Jednostavno, različita učenja su dovela i do dijametralno suprotnih mišljenja. Samo kada je reč baš o medicini, onda se više vodi računa kada neki daju suprotna mišljenja.

I treba da se vodi. Ipak riječ je o zdravlju. Sve treba uzimati sa rezervom i konsultovati više stručnjaka, posebno ako je problem ozbiljnije prirode.


Gesendet von iPhone mit Tapatalk

Slažem se u potpunosti. Treba tako da se radi. I jeste zdravlje najvažnije.

Ja na primer kada unosim kreatin na punim skoro ceo šejker vode I popijem odjednom.
To mi je navika a iskreno tako mi I prija.

E to ti je baš dobra navika da uz kreatin odmah uneseš i dosta tečnosti. U poslednje vreme, kreatin mešam sa proteinom, jer mi je ukus kreatina uvek bio neprijatan Ali treba uvek voditi računa o povećanom unosu vode tokom uzimanja kreatina. To neki rekreativci zaboravljaju, a naročito oni koji po prvi put počnu da koriste kreatin.

Problem je u tome što retko ko od početnike želi baš sve da sa sluša jer misle da sve znaju.