[Skiroll]

Skiroll ili rollerski je sport nastao kao letnja trening tehnika nordijskog skijanja. Prve roler-skije napravljene su sredinom 30-ih godina u Italiji i severnoj Evropi. 1975. roler-skije postale su veoma popularne - sportisti su poželeli da pokrenu i takmičenja! 1979. grupa fanova osnovala je u Italiji Italijansko udruženje rolerskija (AISR, Associazione Italiana Skiroll). 1988, AISR je preimenovana u FISR (Federazione Italiana Skiroll), čiji je cilj da promoviše ovaj sporta ali i da utanovi ovu veštinu kako za takičare, tako i za rekreativce.
Danas, rolerski se smatra ne samo letnjim treningom za nordijsko skijanje, već i disciplinom sa sopstveniim pravilima i takmičenjima. Svake godine u Italiji se organizuju individulane i timske trke, po ravnom terenu, brdovitom ili kombinovanom. Svake godine održava se i Evropsko i Svetsko prvenstvo.

Za ovaj sport, potrebne su vam posebne "skije", roler-skije, slične rolerima, zatim vezovi, patike i štapovi. Prečnik, širina i debljina točka zavisi od podloge po kojoj se vozi. MeĂ°unarodnim pravilnikom, minimalna dužina rolerskija je 53cm. Kompletna oprema može da se nabavi za oko 250 evra. Na šta liči ovaj sport i šta se sve može s tim skijama?
Prilično je zabavno; na ovim skijama može da se hoda, a ako se postave paralelno, moguć je i spust na blagoj nizbrdici (možete čak i slalom da pokušate!). Prosečna brzina po ravnom terenu je 33km/h, a maksimalna 50 km/h, što je manje u poreĂ°enju sa klasičnim rolerima, ali zato je moguće postići veće brzine uzbrdo, zahvaljujući upotrebi štapova.

Ovaj sport deluje veoma blagotvorno na mišiće nogu, ramena, ruku i leĂ°a. Pored toga, podstiče srce i pluća da rade ujednačeno i snažno. Želite vitku liniju? Skirol vam definitivno može pomoći u tome - za jedan sat ovakvog skijanja gubi se oko 900 kalorija!!!


[prilog je izbrisao admin]