|
MightyMO
|
 |
« Odgovor #16 poslato: Decembar 18, 2008, 08:58:28 pre podne » |
|
veruj mi da to govore iz jednog jedinog razloga... koji se zove NEUPUCENOST  ljudi ne znaju tacno o cemu se radi i onda samo svrstaju sve tablete i praskove u "hemiju"... ja sam na to nekako navikla i imam volju da objasnim onome koga zanima o cemu se zapravo radi, ali ima i gorih slucajeva |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
blok brate
Član početnik
 Van mreže
Poruke: 112
|
|
« Odgovor #15 poslato: Decembar 18, 2008, 12:40:43 pre podne » |
|
TACNO.......mrzim kad me ortaci zovu hemicar i prozivaju tipa -- a pijes hemiju umreces, sjebaces jetru...
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
IGRAJ I BUDI BOLJI I JACI U INAT ONIMA KOJI NE VERUJU U TEBE
|
|
|
|
MightyMO
|
|
« Odgovor #14 poslato: Novembar 09, 2008, 09:49:41 posle podne » |
|
Znam da je glupo pitanje,ali da li moguce ako pijem neki gainer da usporim sa rastom ili slicno??
shvati gejner kao hranu... tj. kao dodatni medjuobrok u tvojoj ishrani znaci u prevodu, ti sve to sto ima u gejneru inace unosis hranom... znaci pogresno ga mesas sa hemijom i nekim drugim opasnijim stvarima koje bi mogle da te poremete... |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
daniela svarc
|
|
« Odgovor #13 poslato: Novembar 09, 2008, 10:41:22 pre podne » |
|
medicinsko mišljenje - ne!!!!!! šta više... možeš samo da porasteš veeeeeliki  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
TeH FiLiP
|
|
« Odgovor #12 poslato: Novembar 08, 2008, 07:30:54 posle podne » |
|
ne
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
BRING IT ON BAYBE  |
|
|
Flash7
Član početnik
Van mreže
Poruke: 4
|
|
« Odgovor #11 poslato: Novembar 08, 2008, 07:30:13 posle podne » |
|
Znam da je glupo pitanje,ali da li moguce ako pijem neki gainer da usporim sa rastom ili slicno??
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
Flash7
Član početnik
Van mreže
Poruke: 4
|
|
« Odgovor #10 poslato: Oktobar 31, 2008, 06:19:17 posle podne » |
|
Hvala puno na savetima... Sad odoh da klopam |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
MARKO DIMITRIJEVIC
|
|
« Odgovor #9 poslato: Oktobar 31, 2008, 02:58:36 posle podne » |
|
S obzirom da imas 16 godina i dva treninga potrebno ti je sto vise i sto cesce manjih obroka.Danijela ti je to vec sve lepo napisala,da ne ponavljam isto,a bilo koji gainer ili bolje whey neka ti bude DODATAK toj ishrani
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
daniela svarc
|
|
« Odgovor #8 poslato: Oktobar 31, 2008, 09:24:13 pre podne » |
|
Moja preporuka je da jedeš stalno... dakle gainer će ti pomoći ali i obroci moraju da budu obilni i da ih bude bar 5...
Testenmina i pirinač i naravno dosta mesa a sve prelij hladno ceĂ°enim maslinovim uljem...
dosta lešnika, badema, orha, stalno nešto u džepu..
Od gejnera preporučujem Mega gainer... (za tvoje godine je najbolji)
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
MightyMO
|
|
« Odgovor #7 poslato: Oktobar 30, 2008, 07:18:43 posle podne » |
|
Ja sam pre za whey... a od UH biras sam
ok je i da sam kombinujes whey sa ugljenim hidratima, kreatinom, vitaminima, aminokiselinama, ali ako vec trazimo gejner onda bar da bude kvalitetniji, kao npr neki od gore navedenih |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
GoranKS
|
|
« Odgovor #6 poslato: Oktobar 28, 2008, 08:42:24 posle podne » |
|
Sci Wolumass 35 i DYM Mega gainer su izuzetni preparati bas za takve sportiste koji imaju dosta treninga ,zadovoljice sve potrebe jer sve sto ti je potrebno nalazi se u tom jednom preparatu.
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
MarK3
|
|
« Odgovor #5 poslato: Oktobar 28, 2008, 05:38:03 posle podne » |
|
Ja sam pre za whey... a od UH biras sam |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
MightyMO
|
|
« Odgovor #4 poslato: Oktobar 28, 2008, 04:44:01 posle podne » |
|
od gejnera bih ti preporucila mega gainer (dymatize) ili scitec-ov volumass 35... iz razloga sto sadrze vise proteina za razliku od velikog broja gejnera u kojima preovladjuje secer-dekstroza... i odlicni su kao dodatni obrok u toku dana, a naravno i za oporavak nakon treninga
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
stefy
|
|
« Odgovor #3 poslato: Oktobar 28, 2008, 10:57:48 pre podne » |
|
|
|
|
|
« Poslednja izmena: Oktobar 31, 2008, 09:38:11 pre podne od strane stefy »
|
Sačuvana
|
My imaginary friend thinks you have serious problems...
|
|
|
Flash7
Član početnik
Van mreže
Poruke: 4
|
|
« Odgovor #2 poslato: Oktobar 28, 2008, 10:28:40 pre podne » |
|
hvala stefy.super je tekst.da li bi mi jos neko mogao da mi pomogne koji gainer da uzmem za pocetak..?
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12167
Autor