|
BojanLeet
|
 |
« Odgovor #135 poslato: Jun 02, 2011, 07:43:08 pre podne » |
|
Predobro, svaka cast!
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
You know how dumb the average person is, right? Well by mathematical definition, half of everybody is even dumber than that.
|
|
|
|
M a r k o n i
|
|
« Odgovor #134 poslato: Jun 02, 2011, 07:30:14 pre podne » |
|
zato i imas rezultate
za 2.5 meseca
-17kg
-13% BF, sa 22% na 9%
plus ostalo sto se tice treninga
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
vuksa
|
|
« Odgovor #133 poslato: Jun 02, 2011, 07:04:51 pre podne » |
|
hteo sam i tako da napisem...ne znam bas zasto radim tako..meni su rekli da radim tako i ja radim  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
al se nekad dobro jelo |
|
|
|
M a r k o n i
|
|
« Odgovor #132 poslato: Jun 02, 2011, 06:48:32 pre podne » |
|
ili ukratko, zato sto sam im ja rekao  |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
TeH FiLiP
|
|
« Odgovor #131 poslato: Jun 01, 2011, 11:33:21 posle podne » |
|
odlican
jel mozes da pojasnis zasto radis svaki drugi "polu cucanj" i zasto hans radi to kada je u gornjem delu a ti u donjem??
Vule ima bolju fleksibilnost od mene,moj dubok cucanj je par cm ispod paralele,ne bi imao dokle da se dignem do polu skoro a radi ovaj jedan ipo cucanj cisto da jos vise ukljuci misic. |
|
|
|
|
Sačuvana
|
BRING IT ON BAYBE |
|
|
|
vuksa
|
|
« Odgovor #130 poslato: Jun 01, 2011, 03:17:28 posle podne » |
|
http://www.personalnitrener.net/blog/ovde ima i 2 deo treninga za noge koji je juce radjen bolja aktivacija kvadricepsa...
|
|
|
|
« Poslednja izmena: Jun 01, 2011, 03:23:21 posle podne od strane vuksa »
|
Sačuvana
|
al se nekad dobro jelo |
|
|
|
nickey
Gost
|
|
« Odgovor #129 poslato: Jun 01, 2011, 01:46:57 posle podne » |
|
odlican
jel mozes da pojasnis zasto radis svaki drugi "polu cucanj" i zasto hans radi to kada je u gornjem delu a ti u donjem??
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
M a r k o n i
|
|
« Odgovor #128 poslato: Jun 01, 2011, 10:40:20 pre podne » |
|
|
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
vuksa
|
|
« Odgovor #127 poslato: Jun 01, 2011, 10:21:24 pre podne » |
|
|
|
|
|
« Poslednja izmena: Jun 01, 2011, 10:23:49 pre podne od strane vuksa »
|
Sačuvana
|
al se nekad dobro jelo |
|
|
|
|
|
BojanLeet
|
|
« Odgovor #125 poslato: Septembar 02, 2010, 09:18:59 pre podne » |
|
Al za biomed se ne zezas !!! |
|
|
|
|
Sačuvana
|
You know how dumb the average person is, right? Well by mathematical definition, half of everybody is even dumber than that.
|
|
|
|
vuksa
|
|
« Odgovor #124 poslato: Septembar 02, 2010, 09:05:29 pre podne » |
|
ma zezam se |
|
|
|
|
Sačuvana
|
al se nekad dobro jelo |
|
|
|
|
|
vuksa
|
|
« Odgovor #122 poslato: Septembar 01, 2010, 02:01:58 posle podne » |
|
izlazim u body classic |
|
|
|
|
Sačuvana
|
al se nekad dobro jelo |
|
|
|
Zoltan Kozma
|
|
« Odgovor #121 poslato: Septembar 01, 2010, 12:25:46 posle podne » |
|
Hehe Vule kralju! Jel se spremas za neka takmicenja u rvanju ili...? |
|
|
|
|
Sačuvana
|
|
|
|
|
PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA 
Pomoć
Pretraga
Prijavljivanje
Registracija
PRODAVNICA
Teme: 12167
Autor