Mislis ides linijom manjeg otpora ali zato vise kosta, hehe
Da, svakako da pre compex nego cefar, cefar je pre nego sto su zajedno sada imao neke elektrostimulatore koji nikako nisu u klasi sa compexom...

jeste sada su zadjeno cefar-compex se zove firma , hteo sam cefar da uzmem , ali compex mi se cino boljim , a i koristio sam ga , a i nema cefar kod nas

ja uzmam gel da ne bi morao da se depiliram

Aha... ma da, to sto su prenosni je i najbolja stvar, mala torbica, bukvalno mozes bilo gde sa njim, ja uvek na trke (i pripreme naravno) nosim...
Da, valjda je bolje sa gelom, nisam probao... Mada imam sada ove nove "uloske" koji su cefar-compex jer je cefar valjda kupio compex, i bas su dobri... Ali da, jedno 20 terapija traju...
Mada najbitnije bi trebalo da bude da si izdepiliran, ali nije problem ni preko dlaka, samo sto ce ovako duze trajati...

da ovaj sto ti imas ima sve zivo , taj je i najbolji posle ovih medicinskih 
nemaju medicinske imaju ove stanrdardne , mislim da bas imaj mi Sport i da imaju Fitness , imaju jos neke tako aparate koje imaju eletro stimulaciju , pa je moguce da je neki od njih i Compex , nisam zagledao , moguce da imaju  , ja sam tek primetio kada su doneli Compex Fitness , posle toga sam poceo da se interesujem jer nisam znao da imaju tako da kazem prenosni , odnosno znao sam pre jer sam cito u knjizi od Thiba Modern strength training tako valjda , pa ima odeljak , ali uvek sam mislio da su to neki malo veci aparati i da su skuplji

rekose mi tamo za 10ak dana bi trebalo da dobiju pa da kupim , narucio sam i gel , , jer  ulozci mogu da traju negde 20 tretmana tako , ako ne bez gela , sa gelom koj tretman vise , a i bolje prijanja za kozu

Ma da, i on je vise nego odlican... Te mnogobrojne funkcije su bas specificne pa se i retko koriste tako da to svakako nije merilo... Taj energy je isto zmaj ... Pogotovo novi jer ima "mi"...
A to za medicinski sam te samo pitao jel ima kod tog privatnika, naravno da je suludo da jedan covek uzima to, i kao sto kazes preskupi su i ovi normalni a ne li medicinksi... ali vrede svakog datog evra... pogotovo sto se godina, godinama mogu koristiti, jedino treba nabavljati gel ulozke...

ima Compex, kod privatnika  , ja sam koristio , bas sam isao na terapiju za grudni misic i kupujem sebi jedan , trebalo bi do kraja nedelje

Super, bas sam prijatno iznenadjen. Koji model jel znas mozda, onaj bas medicinski u terapeutske svrhe ili? Ja imam mi Sport, odnosno "za personalne potrebe", i mislim da je suvisno bilo sta govoriti... ima jedno 25 opcija treninga/vezbe/oporavka/masaze/terapije/istezanja... ja ga samo koristim za oporavak t.j. masiram se i ne da sam zadovoljan nego neznam...
Bio sam na nekom seminaru t.j. predavanju pre jedno pola godine gde sam bas video princip rada tih impulsa, pa je covek bas lepo objasnio razliku kod tih novih kod Compexa, da su totalno novi izmisljeni i mnogo bolji za vezu mozak-misic...

uzeo sam Compex energy , odnosno trebalo bi da uzmem , jurim dugo vec , nisam hteo neki drugi od ovih sa dosta funkcija jer verovatno ne bi nista od toga ni koristio  , znaci za licnu upotrebu , oni medicinki , mada i ovi za licnu su dosta skupi tako da mi je ovaj kao najbolja opcija a da se ne otvorim mnogo , sada su i u njega ubacili  mi tehonogoliju ,  koristio sam mi  Sport i Fitness

ima Compex, kod privatnika  , ja sam koristio , bas sam isao na terapiju za grudni misic i kupujem sebi jedan , trebalo bi do kraja nedelje

Super, bas sam prijatno iznenadjen. Koji model jel znas mozda, onaj bas medicinski u terapeutske svrhe ili? Ja imam mi Sport, odnosno "za personalne potrebe", i mislim da je suvisno bilo sta govoriti... ima jedno 25 opcija treninga/vezbe/oporavka/masaze/terapije/istezanja... ja ga samo koristim za oporavak t.j. masiram se i ne da sam zadovoljan nego neznam...
Bio sam na nekom seminaru t.j. predavanju pre jedno pola godine gde sam bas video princip rada tih impulsa, pa je covek bas lepo objasnio razliku kod tih novih kod Compexa, da su totalno novi izmisljeni i mnogo bolji za vezu mozak-misic...

Kada stojim u relaksu, nevidi se da je misic pucao. Nemam fibrozno tkivo (valjda je to taj oziljak). Povreda je na lijevoj strani blizu srca pa nebih smio na laser ici. Najbolji fizioterapeuti su mi rekli da se nemoze puno toga postici (oni sto popravljaju K-1 borce, ultimate fight.)Takodzer rekli su mi da cu dostici za godinu dana od povrede snagu koju sam imao, ali oprezno ici. Hvala Vam svima na odgovorima. Eto, meni su nakon povrede ambicije jos vise skocile. Tako je to kad neko voli ovaj sport. Veliki pozdrav.

ima Compex, kod privatnika  , ja sam koristio , bas sam isao na terapiju za grudni misic i kupujem sebi jedan , trebalo bi do kraja nedelje

pomoci ti moze EMS , elektro misicni stimulator  , oni se koriste u oporavku

Samo treba biti oprezan ukoliko odlucis da ides na terapiju. Kod nas su svi zastareli i samo ces se sprziti. Ako budes isao na EMS pokusaj da nadjes (neznam da li ima kod nas, pretpostavlja da da u priv. ordinacijama) negde gde ima novijih aparata (poput Compex-a) jer je tehnologija totalno drukcija t.j. koriste se "drugaciji" impulsi koji se poptuno razlikuju od predjasnih i koji su mnogo efikasniji i delotvorniji.

ako imas oziljak ostace ti rupa , ako nemas  nece , mada sve zavisi kakva je povreda bila , gde je dolo do kidanja , ako je doslo do skroz pucanja , najbolje je odmah raditi  operaciju onda se moze proci bez vidljivih posledica sto se tice izgleda misica

pomoci ti moze EMS , elektro misicni stimulator  , oni se koriste u oporavku

oko oporavka moze svasta pomoci u brzem oporavku,ali kad jednom pukne nazalost zauvek ce postojati taj "deformitet" tj kada stegnes misic uvek ce izgledati kao da fali deo...izjednacices ti snagu,i radice on kao nov i dizaces jos vise,ali taj nedostatak ce se uvek videti jbg...i bilderi na pro sceni imaju taj problem (frimen i torvaldsen bas imaju grudni misic puknut)....



znaci funkcionalnost mozes 100% povratiti izgled nikako nazalost...zasad samo ne naprezi taj deo i ne brini dostici ces predjasnju snagu i prevazici je

Treniram vec 12 godina.Zadovoljan sam sa svim djelovima tijela, osim sa grudima.Radio sam ih svakako i puno imalo... Jednom sam čak izlazio na takmičenje, a imam namjeru ponovo da se takmičim, možda već naredne godine. Prije 7 mjeseci sam povrijedio grudni mišić, odnosno uslijed nedovoljnog zagrijavanja pri težini od 130 kg pri spuštanju tega (negativna faza ponavljanja-excentricni dio pokreta) došlo je do ROPTURE PARCIALIS tj. djelimičnog puknuća mišića (lijevi pectoralis). Velika bol. Edem-oteknuce. Nije bilo podliva, krvarenja.Znaci koza nije promjenila boju."Doktori" su dijagnosticirali da se radi o distenzio ili istegnucu, medzutim sportski ljekari su potvrdili ropturu (vise njih). Takodzer, nakon 7 mjeseci se vidi kad napnem misic da ga nedostaje. Fizioterapet mi je rekao da sam pokidao oko 60-70% vlakana (kako je moguce kad nije bilo podliva-mozda sam ovojnice pokidao ili sl.) Oporavak je tekao ovako: prvih dana kompresivni zavoji, krioterapija. Velika bol cak i na malo pomicanje ruke. Doktori nisu preporucivali nista osim mirovanja. Laser metodu nisam mogao koristiti jer je povreda blizu srca! Nije mi ostao ožiljak, nemam fibrozno tkivo. Misic po svojoj snazi je dosta slabiji.Poceo po malo trenirati nakom 3 mjeseca. Tek sad mogu da radim sa oko max 65-70% težine koliko sam mogao prije raditi. Radim po 10 pon. po seriji smanjenim intenzitetom 2 x sedmicno. Da li ce se za 6 mjeseci situcaija promjeniti da mogu raditi sa 100 kg serije.Uzimam suplemente.Moje pitanje je slijedece? POSTOJI LI ŠANSA DA OPET RADIM BENCH SA 100-110 KG I DA LI POSTOJI NEŠTA NA SVIJETU ŠTO BI MOGLO ZNACAJNIJE DOPRINJETI DA SE MISIC OBNOVI BRZE, BOLJE, KVALITETNIJE? BILO STA: NEKO MI RECE DA HORMON RASTA MOZE?! AAS? KAKO IZOLACIJSKIM VJEZBAMA POTACI RAST DA MISIC NE ZAOSTAJE PUNO OD OSTALIH DJELOVA TIJELA ?