Da ali je opet diskutabilno koliki je procenat tih proteina i odnos od 8 koliko ih navodno ima...
A inace skoro pa da je dobar protein za bilo kad cak i za pwm da,jer novija istrazivanja kazu da u pwm treba da bude i brzo i sporo razlozivih proteina..o tome je Lyle bas pisao u knjizi...Milk protein isolate tome najbolje odgovara...a koliko vidim syntha ima tako nesto medjutim opet procenat toga je verovatno minoran nazalost... ali za ukus im svaka cast

Slazem se, ako pricamo o tome da svaki proizvod ima svoju namenu, vreme i mesto. Ono sto sam rekao odnosi se pre svega na isplativost gledano gram za gram proteina, za one kupce koji pre svega zele visokoproteinski proizvod.
Inace, meni licno Syntha-6 izgleda kao najpre namenjena za mrp, pogotovo s obzirom na solidnu kolicinu vlakana.

Sa "cak" 50% proteina, tesko da se moze nazvati visoko-proteinskim preparatom, pre dodje kao meal replacement. A cena veca od najboljeg whey izolata...

fora je u tome sto izolat mozes da koristis samo jednom ..i to posle treninga..tako da i hoces nesto sa njime ti ne mozes, tj mozes da zavrsi u wc solji..a syntha da ima bar 50% manje masti bila bi idealna za pwm po novi standardrima sta treba jedan pwm da sadrzi + moze kao zamena za obrok

Sa "cak" 50% proteina, tesko da se moze nazvati visoko-proteinskim preparatom, pre dodje kao meal replacement. A cena veca od najboljeg whey izolata...

13g hidrata 5g sugars nije mnogo,a koristio sam ga na masi naravno..i to sa mlekom 

Syntha-6 sadrzi svega 50% proteina, a sa tolikim sadrzajem ugljenih hidrata mnooogo je lakse napraviti dobar ukus.

E ako si im rekao , ja samo gledam:
Sastav jednog dozera (44g)    
količina
   
%DV*
Kalorije    
200
   
 
Kalorije iz masti    
54
   
 
Ukupne masti    
6gr
   
9%
Zasićene masti    
2gr
   
10%
Holesterol    
60mg
   
20%
Ukupni ugljeni hidrati    
13gr
   
4%
Dijetalna vlakna    
5gr
   
20%
Šećer    
2gr
   
**
Proteini    
23gr
   
46%
Kalcijum    
100mg
   
10%
Fosfor    
100mg
   
10%
Natrijum    
160mg
   
7%
Kalijum    
190mg
   
5%

Dobra stvar...za sladokusce i masu , a za to je dobar i puding 

Syntha-6 sadrzi svega 50% proteina, a sa tolikim sadrzajem ugljenih hidrata mnooogo je lakse napraviti dobar ukus.

ma synthu nisam uzimao 4 meseca,ali sinta je ko frape...sad vidim ima da se uzme cookies i cream sto ranije nije bilo..a ja imao 2 testera i kad sam probao...AJOOOOJ...ali to opet nema veze...pio sam champion whey i optimum izmedju i bili su normalni....kazem ti ovo je ko da pijes vodu sa ostatcima nekih mrvica...uzas....niti ima veze sa cookies...niti cream...ali tu je sto je

Posle Synthe-6 su izgleda visoki standardi za ukus 
Hocu reci da je Nitro pravio relativno jaci ukus,a meni je
syntha-6 baš jakoga ukusa,tako da ima sigurno i toga.

prostar je odlican protein i jednostavno uvek je imao tako blag ukus uvek....drugo stvar navike...
normalno je da kad neko predje sa elit whey-a od vanile na prostar vanilu da ce mu prostra biti slabiji kada elit-ova vanila razara koliko mirise i koliko ima jak ukus na zagorelu vanilu
sve je stvar navike i dugorocnog koriscenja istog whey-a

Jedan step sok zasladi bojler vode..da to stavim u whey ispovraco bi se od tih otrova 

 

Fora je Zvone sto sam ja stavio 2 merice i jedan ipo deci vode i i dalje osecam vodu a ne whye...a onda moram da popijem jos 5 litara vode da bi saprao te komadice koji isto tako nemaju ukus...

Ja sam znao kada mi je slab ukus wheya da umesto vode koristim step sok
uzmem neki vocni punc ili neku visnju i to vec samo za sebe ima ukus i slatko je 

Potaz -supica

nema toga ,   all natural flavors, spices    , corbica 

sto manje vestackih zasladjivaca to bolje , ja sam pesao na steviu a cak planiram da predjem na samo protein bez ukusa i zasladjivaca

a kako cjesh onda supicu bez vestackih aroma i ukusa