Misicna masa i gubljenje sala.. ??

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl? Januar 19, 2025, 01:32:38 posle podne	Napredna pretraga

Vesti

DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU

« prethodna tema sledeća tema »

Stranice: [1]

Autor

Tema: Misicna masa i gubljenje sala.. ?? (Pročitano 2186 puta)

MARKO DIMITRIJEVIC

DO YOU KNOW YOUR NUMBERS ?
Top poster

Van mreže

Poruke: 8645

www.dimitrijevicmarko.com

Odg: Misicna masa i gubljenje sala.. ??

« Odgovor #5 poslato: Jul 12, 2009, 07:48:03 posle podne »

Citat: DekiBG Jul 12, 2009, 03:06:53 posle podne

Postovani drugari forumashi,

Pre nego sto postavim svoje pitanje, zeleo bih da napomenem da nisam od onih koje mrzi da prelistavaju forum, dosta vremena sam trazio, ali konkretan odgovor nisam uspeo da nadjem... Ono sto me zanima je sledece: Da li je moguce u isto vreme nabacivati misicnu masu i gubiti salo ... Konkretno, ja imam problem sa stomakom, tj sa takozvanim ''love handles'' , i zeleo bih to da skinem, ali da to ne utice na misicnu masu, koju zelim da nastavim da povecavam... Unapred hvala na odgovoru .

Unos proteina povecavas,hidrate smanjujes i variras.


	Sačuvana

M a r k o n i

Top poster

Van mreže

Poruke: 5115

Odg: Misicna masa i gubljenje sala.. ??

« Odgovor #4 poslato: Jul 12, 2009, 07:32:38 posle podne »

radi low carb , low carb se inace radi kod love handles , samo napravis kalorijski suficit


	Sačuvana

http://www.personalnitrener.net/

Nitro

Gost

Odg: Misicna masa i gubljenje sala.. ??

« Odgovor #3 poslato: Jul 12, 2009, 07:26:30 posle podne »

moze al treba vremena i discipline...a i podosta dubok dzep


	Sačuvana

COOLic

Napredni član

Van mreže

Poruke: 1206

Crime is a desease. Meet the cure.

Odg: Misicna masa i gubljenje sala.. ??

« Odgovor #2 poslato: Jul 12, 2009, 03:27:02 posle podne »

Moguce je cini mi se uz kombinaciju vise treninga ako sam dobro razumeo "Nitra", ali sad ce on da se raspise i objasni ti sta i kako...


	Sačuvana

Stallone Cobra, the strong arm of the law.

DekiBG

Član početnik

Van mreže

Poruke: 3

Misicna masa i gubljenje sala.. ??

« Odgovor #1 poslato: Jul 12, 2009, 03:06:53 posle podne »

Postovani drugari forumashi,

Pre nego sto postavim svoje pitanje, zeleo bih da napomenem da nisam od onih koje mrzi da prelistavaju forum, dosta vremena sam trazio, ali konkretan odgovor nisam uspeo da nadjem... Ono sto me zanima je sledece: Da li je moguce u isto vreme nabacivati misicnu masu i gubiti salo

... Konkretno, ja imam problem sa stomakom, tj sa takozvanim ''love handles'' , i zeleo bih to da skinem, ali da to ne utice na misicnu masu, koju zelim da nastavim da povecavam... Unapred hvala na odgovoru


	Sačuvana

Stranice: [1]

« prethodna tema sledeća tema »

Statistike foruma ///

Prisutni korisnici ///

PRIJAVLJIVANJE ///