TELEFON: 021/820-555, 062/111-0-999, MAIL: info@pansport.eu

PRIRODNI DODACI ISHRANI ZA SPORTISTE I REKREATIVCE I SPORTSKA OPREMA

Statistike foruma
Statistike foruma 397081 Teme od strane 25032 Članovi Poslednji član: Aleksandar-Saša

User Info
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
Septembar 20, 2024, 12:37:57 pre podne
Napredna pretraga
Vesti
DOBRODOŠLI na PANSPORT FORUM!

WWW.PANSPORT.EU
Pomoć Pretraga Prijavljivanje Registracija PRODAVNICA
*
 |   |   | 
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2] Idi dole Pošalji ovu temu Štampaj
Autor Tema: Fibromijalgija  (Pročitano 10681 puta)
PANSPORT BEOGRAD
PeĂ°a
Global Moderator
Entuzijasta
******
Van mreže Van mreže

Poruke: 3424


Prodavnica u YBC-u

Pansport
« Odgovor #1 poslato: Jul 31, 2009, 09:10:05 posle podne »

  Fibromijalgija - bolest koja ne ostavlja tragove

  Hroničan bol u mišiću


Mnogim ljudima svaki pokret pričinjava bol iako za to ne postoje organski razlozi. Često ih optužuju da simuliraju iako ova bolest ima svoj naziv: fibromijalgija.

Zamislite da vas boli celo telo, da se osećate slomljeno, a analiza krvi, rendgen i skener ne ukazuju ni na kakvu promenu. Šta bi to moglo da bude? Fibromijalgija (bol u mišićnim vlaknima) i jeste velika zagonetka. „Nema simptoma upale, antitela, ničega“, kaže prof. dr Mihael Štimpel, glavni lekar u Nemačkoj klinici za prirodno lečenje i preventivnu medicinu“ u Pitlingenu (Sarska oblast). Zbog toga pacijenti često dobijaju etiketu hipohondra, to jest osobe koja uobražava da je bolesna, objašnjava on.
Šta je
Pošto se bol javlja u mekim tkivima (mišići i tetive) nekada je korišćen termin reumatizam mekih tkiva. MeĂ°utim, ovaj naziv može da navede na pogrešan trag, jer reuma nema nikakve veze sa ovom bolešću. „Kod nekih pacijenata sve počinje nesrećom ili bolešću i bol takoreći počinje da živi samostalnim životom, a kod drugih se bol javi iz čista mira“, kaže profesor Štimpel.
Simptomi
Telo je osetljivo na dodir, svaki pokret izaziva bol. Prirodna reakcija: da biste sprečili bol zauzimate neprirodan položaj i više se gotovo uopšte ne pomerate. Ali, to samo pogoršava situaciju. Mišići i tetive se skraćuju, telo gubi snagu. Ko ima bolove, i psihički pati. Strah, umor, depresija i gubitak motivacije neodvojivo su povezani sa fibromijalgijom.
Dijagnoza
Dugo se sigurnim dokazom fibromijaligije smatrala osetljivost na dodir takozvanih tender points (bolne tačke u mišićima). MeĂ°utim, ovakvo shvatanje je u meĂ°uvremenu prevaziĂ°eno. Danas lekari dijagnozu postavljaju po sistemu eliminacije. Prvo se proverava da li je reč o artrozi ili nekom drugom uzroku bolova.
Terapija
Sredstva protiv bolova ne pomažu mnogo i nisu trajno rešenje. Antidepresivi mogu da pomognu da pacijent lakše podnese bol. Propratna terapija su masaže, kupke, grejanje i hlaĂ°enje. Na ovaj način se privremeno ublažava bol, ali čim se pacijenti vrate kući, bol se ponovo vraća.
Lečenje
Za lečenje fibromijalgije ne postoji specifičan lek, ali postoje mnogi lekovi i sredstva koja mogu da pomognu u ublažavanju simptoma. Za ublažavanje bola mogu da se primene analgetici (paracetamol, ibuprofen, diklofenak) u obliku tableta ili antireumatski gelovi - lokalno na bolna mesta. Ponekad se za suzbijanje bola koriste i lekovi iz grupe opijata, ali zbog opasnosti od navikavanja ne preporučuje se duža primena. Povećanu napetost mišića mogu da smanje lekovi iz grupe miorelaksansa, a pomažu i sedativi iz grupe benzodiazepina. Hroničan umor, otežan san i neraspoloženje mogu da poprave lekovi iz grupe tricikličkih antidepresiva u malim dozama ili kombinacije antidepresiva i anksiolitika koji se često uzimaju prije spavanja.
Osim lečenja lekovima, postoji i alternativno ili komplementarno lečenje. Reč je o primeni tehnika koje nisu uobičajene u tradicionalnoj medicini. Mnoge od njih su postale popularne zato što deluju protiv stresa i ublažavaju bol. Tu spadaju masaža, akupresura, akupunktura, terapija bolnih tačaka i kiropraktika.
Prirodni lekovi
- OdreĂ°ena hrana može da pogorša stanje, tako da je i smanjenje količine šećera i ugljenih hidrata važan deo terapije.
- Čaj od maslačka i čaj od koprive
- Što više znojenja
- Ulje noćurka i vitamin B ublažavaju bolove u zglobovima.




Autor: CDC/MA
Preuzeto sa www.blic.rs


[prilog je izbrisao admin]
Sačuvana
   
Stranice: 1 [2] Idi gore Pošalji ovu temu Štampaj 
« prethodna tema sledeća tema »
 

SMF 2.0.19 | SMF © 2017, Simple Machines | Supported by | | Buttons by Andrea
Stranica je napravljena za 0.115 sekundi sa 17 upita.