Pansport Forum
Ostale teme => Off topic => Sprave i oprema => Temu započeo: border Decembar 27, 2006, 03:14:46 posle podne
-
Sta mislite o ovoj spravi? Ortaku nude polovan za 100e
Da li se isplati?
-
8) 8) 8)
A koliko je nov :)
-
Ne znam. Kada sam gledao reklamu, cini mi se da je bio oko 150
-
8) 8) 8)
Ja bi pre sa 200eura pogledao u ring sportu,imas tegica i
kucnih teretana za extra cene
www.ringsport.co.yu
Cena nema na netu,ali okreni telefonom i reci ce ti
Ja sam za 92eura uzeo par bucica sa 80kg tegova
-
Posto je taj Total gym sprava na kojoj se vezba sa sajlama to ti dodje vise za neko odlikovanje misica i za definiciju ne verujem da sa tom spravom mozes nabaciti neke jace misice.
-
Ortak je totalni pocetnik, ja mislim da je sprava idealna za pocetak. E sad koliko se isplati za kasnije...
Iskreno uzeo bi i ja za 100e
-
Uzeo je. Idem sutra da isprobam, napisacu utiske
-
sta bi s utiscima?
jesi preziveo total gym?
-
Sprava nije nista posebno. Kao sto je rekao DrugacijiOdOstalih dobro za definiciju. Moze da se radi mnogo vezbi,
ali su vecina njih "lagane". Da bi neka vezba bila efikasna mora da se uradi mnogo ponavljanja. Inace Total Gym
je preradjena bench klupa sa sajlama, tezinu vezbe odredjuje kosina ugla. Navodno na naj vecem uglu dizemo 70% svoje tezine. Nerviralo me je to sto je sprava previse bucna, kvalitet nije toliko dobar. Po meni Gym je dobar za definiciju, trbusnjake, tricepse. Moze da bude i kao ravna klupa, ako nizi kraj podignemo na krevet. Toliko...
-
cuj sprava za definiciju ;D ;D ;D
ljudi definicija se dobija regulisanom ishranom i kardiom....nema veze to koliko ponavljanja...
-
8) 8) 8)
Nemoj tako,cika Noris zna najbolje ;)
-
a sto ga je onda prebio Burus Li? ;)
-
Zato sto je Bruce lee bio najjaci covek na svetu!
Vule kad kazemo definicija,mislimo uglavnom na veliki broj ponavljanja sa srednjom tezinom,valjda svi na forumu znaju da je ishrana ta koja dovodi do stvarne definicije.
Sto se tice tih sprava,imao sam i ja jednu slicnu,ali sa gumama,i nije ni za qrac.Ti kucni trenazeri i sl su za domacice i stariju gospodu koji ne bi bas skroz da zardjaju.
Ako vec neces,ne mozes da ides u teretanu da radis sa velikim tezinama,uvek sam za opciju da se vezba sa svojim telom,mnogo toga moze da se uradi.Razne vrste zgibova,sklekova,cucnjeva,propadanja,trbusnjaka,ma sve i svasta moze da se radi sa telom i da bude veoma tesko.Naravno ne nabacuje se masa,ali se odrzava neki tonus misica i kakva takva kondicija.
I ako bi vec da vezbas kuci,poslusaj Pedzonijia,tegovi nisu skupi i uvek mozes da ih kupis jos malo kad ojacas,Ako imas mesta kuci to je solidno ulaganje,pa kupis ili napravis neku klupicu,pa malo po malo,imas svoju teretanicu.Ja sam hteo da napravim nesto tako,ali me nesto zviznulo u glavu i rekoh sebi "Sto da trosim tolike pare kad teretane postoje na svakih 500m,i lepse je u drustvu da se vezba",a i ne mislim da ces dugo imati motivacije za kucno vezbanje...
-
8) 8) 8)
Ovo poslednje sto kaze bigi je tacno :)
Znaci,tegove koristim za pumpanje ruku(ruke nikada
dovoljno raditi,kad god prodjes pored trega,napumpaj bidju),i
kad nestignem nikako da odem u teretanu(obaveze),tako da u dva ,tri ujuytro
vezbam.Tu se javja problem ,pa se zaboravim pa tresnem bucke na pod....
"Blago" mojim komsijama ;D
-
Koja je razlika izmedju "naseg" proizvoda Family Gym i Norisovog cuda ? :)
-
Zato sto je Bruce lee bio najjaci covek na svetu!
Vule kad kazemo definicija,mislimo uglavnom na veliki broj ponavljanja sa srednjom tezinom,valjda svi na forumu znaju da je ishrana ta koja dovodi do stvarne definicije.
Sto se tice tih sprava,imao sam i ja jednu slicnu,ali sa gumama,i nije ni za qrac.Ti kucni trenazeri i sl su za domacice i stariju gospodu koji ne bi bas skroz da zardjaju.
Ako vec neces,ne mozes da ides u teretanu da radis sa velikim tezinama,uvek sam za opciju da se vezba sa svojim telom,mnogo toga moze da se uradi.Razne vrste zgibova,sklekova,cucnjeva,propadanja,trbusnjaka,ma sve i svasta moze da se radi sa telom i da bude veoma tesko.Naravno ne nabacuje se masa,ali se odrzava neki tonus misica i kakva takva kondicija.
I ako bi vec da vezbas kuci,poslusaj Pedzonijia,tegovi nisu skupi i uvek mozes da ih kupis jos malo kad ojacas,Ako imas mesta kuci to je solidno ulaganje,pa kupis ili napravis neku klupicu,pa malo po malo,imas svoju teretanicu.Ja sam hteo da napravim nesto tako,ali me nesto zviznulo u glavu i rekoh sebi "Sto da trosim tolike pare kad teretane postoje na svakih 500m,i lepse je u drustvu da se vezba",a i ne mislim da ces dugo imati motivacije za kucno vezbanje...
ha ha ha brus li je bio kao karikatura, ali bukvalno tako sa 1, 4 % telesne masti. budala nije hteo da slusa ortake bildere koji su mu govorili da snage nema bez misica, ali on je bio tvrdoglav i hteo je da dokaze suprotno ali nije uspeo.
verovatno zbog lose ishrane, tj malo proteina i ostalih supstanci, on je svoje telo izrabljivao bukvalno do iznemoglosti, ne racunajuci da sve to utice i na kapilare u njegovoj glavi koji su mu dosli glave.
-
Kako nema snage bez misica sta pricas?Brus je mogao da prepolovi coveka za 4 sekunde,Kolmanu bi trebalo dva dana iako ima 135 kila misica naspram Brusovih 50 :D
Li je neverovatno pazio na ishranu nisi obavesten,tacno je za svaki dan imao u gram proracunato koliko kog vitamina,proteina,UH,masti da unosi unosio je vise kalorija nego neko sa 120 kila misica...
On je umro najverovatnije zbog koriscenja nekih stimulansa za jos duze treninge,funkciuonisanje itd itd bukvalno d ane spava...
-
Bruce Lee? Pa, pitajte me nesto o njemu. Obozavam coveka. :)
Evo nesto o njegovoj ishrani:
Nutrition
According to Linda Lee, soon after he moved to the United States, Lee started to take nutrition seriously and developed an interest in health foods, high-protein drinks and vitamin and mineral supplements. He later concluded that in order to achieve a high-performance body, one could not fuel it with a diet of junk food, and with "the wrong fuel" one's body would perform sluggishly or sloppily. Lee also avoided baked goods, describing them as providing calories which did nothing for his body. Lee's diet included protein drinks; he always tried to consume one or two daily, but discontinued drinking them later on in his life.
Linda recalls Bruce's waist fluctuated between 26 and 28 inches. "He also drank his own juice concoctions made from vegetables and fruits, apples, celery, carrots and so on, prepared in an electric blender".[citation needed] He consumed green vegetables, fruits, and fresh milk everyday. Bruce always preferred to eat Chinese or other Asian food because he loved the variety that it had. Bruce also became a heavy advocate of dietary supplements, including:
* Vitamin C
* Lecithin granules
* Bee pollen
* Vitamin E
* Rose hips (liquid form)
* Wheat germ oil
* Natural protein tablets (chocolate flavor)
* Acerola — C
* B-Folia
-
Da li neko od vas zna gde ima da se kupe prave sprave a ne ove fensi spravice od aluminijuma :D sve neka ogranicenja te 100kg te 120 kg ?Ili ako zna dimenzije nekih sprava kao sto su leg press, lat i tako te malo "komlikovanije" spravice :D
-
ja sam pravio sam kuci i verujte da se ne isplati. jeftinije je kupiti.
moze da se odradi oko 40- 50 vezbi, u zavisnosti od ideje vezbaca.
neke delove tela mozes bas da isforsiras dok neke samo radim bezveze.
u pocetku je bilo tesko dok se nisam navikao, ali sad kako imam dosta vise snage, ne koristim je vise, ali idem u teretanu koja je nezamenjiva.
-
a sto se tice bruce lee - a ja mu skidam kapu.
onakav skakavac da bije onolike ljude... samo na filmu.
svi znamo ovde da snage nema bez misicne mase. sto veci misic, veca i snaga.
nogice je imao kao trske, i on sa tim da nekog prepolovi.
stiven sigal, zan klod van dam, cak noris su bili neki prvaci u svojoj disciplini, a bruce lee nije nikad nigde.
ako pratite ultimat fajt, videcete silne momke koji su dzudisti, karatisti,bokseri, kik bokseri, street fighteri itd
primeticete da se niko od njih ne bije tako kao bruce lee u filmu, svaki potez odmeren i upucen na pravo mesto. a zasto?
zato sto je to film, a u ringu bi ga polomili kao sibicu, bio bi toliko nemocan da bi to bilo smesno, e zbog toga se on nikad nigde nije borio.
nemoj sad da me mrzite sto vam diram idola, ali to su cinjenice
-
a sto se tice bruce lee - a ja mu skidam kapu.
onakav skakavac da bije onolike ljude... samo na filmu.
svi znamo ovde da snage nema bez misicne mase. sto veci misic, veca i snaga.
nogice je imao kao trske, i on sa tim da nekog prepolovi.
stiven sigal, zan klod van dam, cak noris su bili neki prvaci u svojoj disciplini, a bruce lee nije nikad nigde.
ako pratite ultimat fajt, videcete silne momke koji su dzudisti, karatisti,bokseri, kik bokseri, street fighteri itd
primeticete da se niko od njih ne bije tako kao bruce lee u filmu, svaki potez odmeren i upucen na pravo mesto. a zasto?
zato sto je to film, a u ringu bi ga polomili kao sibicu, bio bi toliko nemocan da bi to bilo smesno, e zbog toga se on nikad nigde nije borio.
nemoj sad da me mrzite sto vam diram idola, ali to su cinjenice
coveche...ti bas nisi upicen ...
Pa znas li kako je brus stigao jbt do amerike?sta je radio na turnirima i slicno?
kako mozes da lupas sto veci misic veca snaga??To je najveca glupost ikad izrecena,to sad znaci ja imam vece misice od Brusa,ja bih ga ubio,ne razumem?Ili oces reci da je Roni Koleman jachi od olimpijskih liftera koji dizu duplo vece tezine od njega,a duplo manju tezinu imaju...misicna masa NEMA NIKAKVE VEZE SA SNAGOM,pogotovo ne direktne proporcionalne...
u svakom slucaju evo izazivam te da nadjes lika koji ce se sukobiti sa jednim mojim ortakom iz srednje koji trenira dziu dzicu i kineski boks(znas sta je kineski boks) covek ima 52kg,167cm...evo nadji koga hoces ja ti garantujem da on moze za 6 sekundi,ne da povredi nego da ubije BILO koga ko ne nosi pancir na grudima...misici NEMAJU AMA BAS NIKAKVE VEZE ZAPAMTI!
-
bruce lee je rodjen u americi znaci nije stigao, vec je rodjen tamo, zatim se vratio u kinu pa opet u ameriku.
nekazem da je ron koleman najjaci covek na svetu, vec covek od 50 kg, sta moze da uradi recimo jednom majk tajsonu?
uporedi princa nasima hameda sa tajsonom i videces da je smesno, neverovatno smesno.
taj tvoj ortak sto trenira kineski boks nek nadje baju koji isto to trenira ali koji je tezi od njega duplo....
i da ne pricamo vise o glupostima bezveze jer o cinjenicama netreba raspravljati, kad je tvoj ortak toliko opasan sto ne ide na K1 pa da pokaze svetu kako se bije.
tajson je moj idol, ali i nad popom ima pop.
-
bruce lee je rodjen u americi znaci nije stigao, vec je rodjen tamo, zatim se vratio u kinu pa opet u ameriku.
nekazem da je ron koleman najjaci covek na svetu, vec covek od 50 kg, sta moze da uradi recimo jednom majk tajsonu?
uporedi princa nasima hameda sa tajsonom i videces da je smesno, neverovatno smesno.
taj tvoj ortak sto trenira kineski boks nek nadje baju koji isto to trenira ali koji je tezi od njega duplo....
i da ne pricamo vise o glupostima bezveze jer o cinjenicama netreba raspravljati, kad je tvoj ortak toliko opasan sto ne ide na K1 pa da pokaze svetu kako se bije.
tajson je moj idol, ali i nad popom ima pop.
tajson je ludak nakljukan steroidima,no necemo o tome...poredis obicnog boksera i nekog ko trenira KINESKI BOKS? tu nema takmicenja covece,pa jbt pogledaj sta rade u saolinu,onaj monah bi na jednoj gomili i kolmana i Norisa i Muhameda friking Alija unistio...GABARIT tj sto si veci ne znaci da si jachi,znaci d aje neko manji od tebe agilniji,brzi...ako si gledao neke studije oko jachine udaraca onda znasas da najjaci udarac nema najveci lik,bas naprotiv :)
poredjenja radi posto je svojevremeno merena brzina i tajsonovog i brusovog udarca rukom,dok tajson jednom udri najbrze sto moze,brus je vec njega klepio 2 ipo puta...brzina,preciznost to cini smrtonosnim
pa pitaj ijednog coveka koji trenira dziju dzicu takvo pitanje :D pa cim bi nastao klinch,on moze zadati smrtonosni udarac...a to bas nije lepo,u tom borilackom sportu je poenta sto pre zavrsiti borbu,cak pre no sto se zadises
-
izvini sto pitam ali koliko imas ti godina?
tajson jeste ludak kojeg najjaci lekovi sto koriste u ludnici nemogu da smire. njegov nivo testosterona je neverovatno veliki, i zbog toga je neverovatno lud.
nemoze da bude na steroidima jer MOK kontrolise ( medjunarodni olimpijski komitet) sto znaci da mokracu daje ispred komisije a ne tajno u wc.
nadji na jou tube tajsonov trening iz londona i pogledaj sta znaci masa puta ubrzanje. pogledaj njegove naj bolje nokaute i videces da je to nosorog u stadu ovaca.
a likovi iz saolina su jaki zato sto se koncentrisu na udarac ili potez po dan dva bez hrane vode wc- a itd, a inace su i oni strkljavi majmuni.
oni treniraju mozak, udarac je samo proizvod tog treninga.
ako ne razumes, uradi ovako:
uzmi komad recimo aluminijumskog lima i okaci da visi na neki kanap ili slicno, isto toliko parce uzmi aluminijumske folije i isto tako okaci.
koncentrisi se na udarac sa strane znaci ne po sredini lima i folije nego bocno.
udari iz sve snage u lim i u foliju...
javi mi gde si jace udario i zasto.
strah je cudo, i brus li je imao strah ako nisi znao
-
izvini sto pitam ali koliko imas ti godina?
tajson jeste ludak kojeg najjaci lekovi sto koriste u ludnici nemogu da smire. njegov nivo testosterona je neverovatno veliki, i zbog toga je neverovatno lud.
nemoze da bude na steroidima jer MOK kontrolise ( medjunarodni olimpijski komitet) sto znaci da mokracu daje ispred komisije a ne tajno u wc.
nadji na jou tube tajsonov trening iz londona i pogledaj sta znaci masa puta ubrzanje. pogledaj njegove naj bolje nokaute i videces da je to nosorog u stadu ovaca.
a likovi iz saolina su jaki zato sto se koncentrisu na udarac ili potez po dan dva bez hrane vode wc- a itd, a inace su i oni strkljavi majmuni.
oni treniraju mozak, udarac je samo proizvod tog treninga.
ako ne razumes, uradi ovako:
uzmi komad recimo aluminijumskog lima i okaci da visi na neki kanap ili slicno, isto toliko parce uzmi aluminijumske folije i isto tako okaci.
koncentrisi se na udarac sa strane znaci ne po sredini lima i folije nego bocno.
udari iz sve snage u lim i u foliju...
javi mi gde si jace udario i zasto.
strah je cudo, i brus li je imao strah ako nisi znao
hhhhhhhh au brateeee MOK kontrolise :D :D :D :D :D :D jesi ti svestan cinjenice da je cela sad ova prosla olimpijada( i mnogo proslih)bila dopingovana covece :D o cemu mi pricamo :D Mislim ni felps nista ne koristi,niko svi su natural sine samo jedu povrce isto ko tajson :D Pa da ne pominjem sto 30% dopinga NE MOZE da se detektuje ni na koji nacin,to nisi znao zar ne?Tajson ima 1000mg testosterona znaci proizvodnju jel? :D
e ne znaima me tajson,covek koji bije zivotinje,zene me ne interesuje pa makar udarao kao voz :D Ja ti govorim samo da misici nemaju nikakve veze sa snagom,toliko od mene
-
a sto se tice bruce lee - a ja mu skidam kapu.
onakav skakavac da bije onolike ljude... samo na filmu.
svi znamo ovde da snage nema bez misicne mase. sto veci misic, veca i snaga.
nogice je imao kao trske, i on sa tim da nekog prepolovi.
stiven sigal, zan klod van dam, cak noris su bili neki prvaci u svojoj disciplini, a bruce lee nije nikad nigde.
ako pratite ultimat fajt, videcete silne momke koji su dzudisti, karatisti,bokseri, kik bokseri, street fighteri itd
primeticete da se niko od njih ne bije tako kao bruce lee u filmu, svaki potez odmeren i upucen na pravo mesto. a zasto?
zato sto je to film, a u ringu bi ga polomili kao sibicu, bio bi toliko nemocan da bi to bilo smesno, e zbog toga se on nikad nigde nije borio.
nemoj sad da me mrzite sto vam diram idola, ali to su cinjenice
coveche...ti bas nisi upicen ...
Pa znas li kako je brus stigao jbt do amerike?sta je radio na turnirima i slicno?
kako mozes da lupas sto veci misic veca snaga??To je najveca glupost ikad izrecena,to sad znaci ja imam vece misice od Brusa,ja bih ga ubio,ne razumem?Ili oces reci da je Roni Koleman jachi od olimpijskih liftera koji dizu duplo vece tezine od njega,a duplo manju tezinu imaju...misicna masa NEMA NIKAKVE VEZE SA SNAGOM,pogotovo ne direktne proporcionalne...
u svakom slucaju evo izazivam te da nadjes lika koji ce se sukobiti sa jednim mojim ortakom iz srednje koji trenira dziu dzicu i kineski boks(znas sta je kineski boks) covek ima 52kg,167cm...evo nadji koga hoces ja ti garantujem da on moze za 6 sekundi,ne da povredi nego da ubije BILO koga ko ne nosi pancir na grudima...misici NEMAJU AMA BAS NIKAKVE VEZE ZAPAMTI!
Pa hans ne moze to tako mesas kategorije :D 52 kg protiv nekog ko ima 80-90 kg :D i jos plus trenira borilacke sportove!
Fala bogu da ce on da bude pokretniji i brzi od nekoga ko je 20-30 kila tezi, a i nemoj ti da racunas tacke na telu gde mozes coveka da ubijes nekim osrednjim udarcem jel u tom slucaju brzina je presudna!
A jel imas te studije oko najjaceg udarca?
Osecam(lupam sad) da je to bilo ono lik 70 kg ima udarac 400kg
a lik od 80 kg ima udarac 410 kg i onda je ovaj sa manje kg "proglasen" za pobednika jer je manja razlika njegove tezine i jacine njegovog udarca ! :D
Ili u G force ne znam koliko bi to bilo :D
-
Da se nadovezhem... TEZHINA I MASA nemaju veze sa snagom.. ja dok sam svojevremeno trenirao kick box... ja sam sam tada imao oko 90 kg.. dok moj kum koji je takmichar ima 61 u ... i dechko me je znachi uvek ali uvek isavijao od batina.. jednostavno... ta brzina to sve... ne mozesh.. udje zdrsh zdrsh zdrsh izadje i kraj... tako da...
-
imas i to pund-per-pund snaga to je vezano za kilazu,imas onu apsolutnu snagu tj jednostavno najjaci udarac bez obzira,pa lomljenje "stvari" :D
-
vidim da neznas, ali naucices. misic nema veze sa snagom. ha ha ha. jeste ako pricas o traktoru.
dali znas koliki je recimo nivo testosterona u krvi normalan za muskarca? neznas jer govoris o 1000 mg.
od 8,7 do 33 nmol/l.
svaki sportista ima poviseniji nivo od obicnog amatera. ako ta granica prelazi odredjenu granicu to znaci doping, a to da nemogu da otkriju... sio mi ga djura. tajson zbog upotrebe marihuane je proglasen dopingovanim...
a sto se tice snage tu nemam reci. da nisi i ti mozda neki snagator sa pilecim grudima ( ne vredjam) cim hvalis slabe i jadne mrsave sportiste koji mozda imaju gliste.
tako isto kada je rec o penisu, svi koji imaju mali kazu da duzina nije bitna....
druze, da ti kazem iskreno, ili si los ucenik ili stvarno nemas osnovno obrazovanje o snazi.
ti mislis snaga je kad se neko bije ili? neko je fajter znaci on je jak?
-
vidim da neznas, ali naucices. misic nema veze sa snagom. ha ha ha. jeste ako pricas o traktoru.
dali znas koliki je recimo nivo testosterona u krvi normalan za muskarca? neznas jer govoris o 1000 mg.
od 8,7 do 33 nmol/l.
svaki sportista ima poviseniji nivo od obicnog amatera. ako ta granica prelazi odredjenu granicu to znaci doping, a to da nemogu da otkriju... sio mi ga djura. tajson zbog upotrebe marihuane je proglasen dopingovanim...
a sto se tice snage tu nemam reci. da nisi i ti mozda neki snagator sa pilecim grudima ( ne vredjam) cim hvalis slabe i jadne mrsave sportiste koji mozda imaju gliste.
tako isto kada je rec o penisu, svi koji imaju mali kazu da duzina nije bitna....
druze, da ti kazem iskreno, ili si los ucenik ili stvarno nemas osnovno obrazovanje o snazi.
ti mislis snaga je kad se neko bije ili? neko je fajter znaci on je jak?
nemas pojma sta da ti kazem ;D Sta ti smatras snagom?Jacinu udarca?Tezinu koju mozes podici?Izdrzljivost?
Stagod racunao MISICNA MASA,VELICINA MISICA NEMA NIKAKVEEEEEEEE VEZE svatas li ti to ? pa da brate,ja sam nerazvijen i mali :( nisam kao ti veliki :( pwasim se zastitite me
ljudi koji su duplo laksi od mene dizu mnogo vise JER treniraju za to,meni cilj nije snaga,nego velicina misica svatas ti to?Velicina misica nista ne znaci
ti nemas postovanja prema mrsavim,jadnim sportistima,sto posto izgledas kao svarceneger :D :D :D
ovo za doping nezna sta pricas,kako otkriti GH,insulin? pojasni please cekam :D
-
mozda si cuo za eritropoetin (epo) 5 puta vise crvenih krvnih zrnaca u krvi u odnosu na normalnog coveka, a skriva se koktelom b vitamina. kazi mi dali je normalno da neko ima 5 puta vise crvenih krvnih zrnaca? tu nemozes otkriti epo, ali u tom slucaju se takmicar diskvalifikuje, pa nek se sam cudi zbog cega.
svaki hormon koji nije u granicama normalnog smatra se dopingom.
cenim mrsave i jadne sportiste, ali samo sa jakom voljom za trening i voljom za uspehom. pametnjakovice mrzim, tj neznam kako da im pomognem.
mislis ako si na netu procitao od nekog amatera u vezi dopinga da nesto znas.
nauci i mene molim te.
-
cuo si za konjsku snagu? to je kada 75 kg u sekundi podignes na metar visine, ili
kada 1 kg podignes na 75 metara u sekundi.
dakle i jedno i drugo je snaga.
snaga u udarcu i snaga u dizanju tereta su jedno isto, samo na razliciti nacin, tako da tvoj brus li kad zamahne i udari, on se odbije od protivnika, dok moj tajson kad raspizdi, tu trava ne raste. dakle ista brzina udarca samo tezina ruke je razlicita.
masa puta brzina, pa razmisli malo.
-
e da, da ne zaboravim
formula i lokomotiva "JONSON" imaju po 700 konjskih snaga, i jedno i drugo su snazne masine.
sta moze formula, a sta moze da uradi lokomotiva?
toliko za sada.
pozdrav
-
poredjenja radi posto je svojevremeno merena brzina i tajsonovog i brusovog udarca rukom,dok tajson jednom udri najbrze sto moze,brus je vec njega klepio 2 ipo puta...brzina,preciznost to cini smrtonosnim
mozda ovo i jeste istina...samo tajson kad bi ga jednom udario na tome bi se i zavrsilo ;D dok tajson pitanje da li bi osetio ta dva ipo udarca od burs lija ;D
-
inace jos da naglasim...rvaci su keva :D
-
aj zatvorite najnebulozniju temu u istoriji svih tema .. U STILU MOJ TATA JE JACHI OD TVOG ;// jbt
-
al si zaboravio da moj tata ima pistolj i da ce da ucmeka tvog... aha ;)
-
A moj tata pandur i sve ce da vas pohapsi ahhhaaaa!!! :D
-
E moj tata je gnjurac... Uhvatite me za ***** :D :D :D :D :D
-
vratim se atreninga i vidim pametnog lika kako lupa gluposti ovde,a koji je u drugoj temi pitao da li mu je sperma lenja od proteina :D toliko o tvojoj pameti :D nemam potrebe da te ista vise ja ucim,dovoljno znas hahahahahahahahaha :D
-
PWNED!!! Big Time!!! :D
-
HAHAHAHHA.... Nisko ;D
-
cuo si za konjsku snagu? to je kada 75 kg u sekundi podignes na metar visine, ili
kada 1 kg podignes na 75 metara u sekundi.
dakle i jedno i drugo je snaga.
snaga u udarcu i snaga u dizanju tereta su jedno isto, samo na razliciti nacin, tako da tvoj brus li kad zamahne i udari, on se odbije od protivnika, dok moj tajson kad raspizdi, tu trava ne raste. dakle ista brzina udarca samo tezina ruke je razlicita.
masa puta brzina, pa razmisli malo.
nije on moj brus li :D a tebi svaka cast kada podrzavas narkomancinu,debila,ludaka,silovatelja itd itd al nema vez eon udara :D a i pokazo je kako ume da gubi kad neko udara jache :D
-
poredjenja radi posto je svojevremeno merena brzina i tajsonovog i brusovog udarca rukom,dok tajson jednom udri najbrze sto moze,brus je vec njega klepio 2 ipo puta...brzina,preciznost to cini smrtonosnim
mozda ovo i jeste istina...samo tajson kad bi ga jednom udario na tome bi se i zavrsilo ;D dok tajson pitanje da li bi osetio ta dva ipo udarca od burs lija ;D
osetio bi kad ga mlatne nogom u glavu :D
-
aj zatvorite najnebulozniju temu u istoriji svih tema .. U STILU MOJ TATA JE JACHI OD TVOG ;// jbt
pa i treba da se brise,ja nisam zapoceo off da misici znache snaga :D
-
ti si samo nastavio i zavrsio.... :D
-
a ti moras da nastavis da kenjas :D
-
ja volim total gym :D
-
total gym volim ja...
-
ej ej ej ne moze :D
-
ljudi, ma nepricamo o tuci, vec hansu treba objasniti da bez misica nema ni snage. snaga nije ako je neko dobar fajter.
MOJ MOTO JE : UM CARUJE, SNAGA DOBRO DODJE
-
ljudi, ma nepricamo o tuci, vec hansu treba objasniti da bez misica nema ni snage. snaga nije ako je neko dobar fajter.
MOJ MOTO JE : UM CARUJE, SNAGA DOBRO DODJE
ja ti i objasnjavam da Powerlifteri itd u poredjenju s abilderima imaju mnogo manje misica a ne slusas :D jesi video nekad dizace tegova na olimpijadi? sta ljudi dizu a jedva imaju 70kg neki? Jel znas koji se procesi odvijaju u misicima kada govorimo zasebno o volumenu,snazi ili izdrzljivosti?STA se izgradjuje prilikom tih procesa?
-
Hans
U pravu si, ima ljudi koji su graĂ°eni kao olovka a imaju udarac kao buldožer :)
-
ma dobro udarac,ja pricam o svemu...nije velicina misica pokazatelj njegove snage da podigne,udari ili stagod,to je to
-
ma dobro udarac,ja pricam o svemu...nije velicina misica pokazatelj njegove snage da podigne,udari ili stagod,to je to
Naravno, nego ja se skoncetrisao samo na udarac, ja sam trenirao borilačke sportove i veruj mi to sam naučio i iz iskustva
-
to igore brate reci im kad ne znaju.Stevan
-
to igore brate reci im kad ne znaju.Stevan
lol mali no gravedigging !! :D :D
-
Shto mali? pogle koliki je... :o ;D hate
-
ogi uradi jedan trapez-kick :D
-
To samo za specijalne prilike ;D
-
to sto kaze bebac:
U pravu si, ima ljudi koji su graĂ°eni kao olovka a imaju udarac kao buldožer.
zamisli da se taj " olovka" utrenira pa da izgleda ko buldozer, sta bi onda bilo?
UM CARUJE, SNAGA DOBRO DODJE